marchez et bougez avec plus de confiance en utilisant une genouillère! Les genouillères sont structurées pour offrir une compression, aidant à réduire la pression directe de la partie supérieure de la jambe sur un ménisque endommagé ou un ligament déchiré. La pression supplémentaire d’une genouillère améliorera également votre circulation. L’augmentation du flux sanguin apporte plus d’oxygène à la zone blessée, ce qui aide au processus de guérison.,
si vous cherchez à acheter une orthèse de genou, nous avons fourni quelques éléments à considérer lors du choix de l’orthèse qui vous convient.
- Comment fonctionnent les genouillères?
- Comment choisir la bonne taille de genouillère
- Genouillère articulée vs manchon de Compression
- À quelle fréquence devriez-vous porter une genouillère
- Conclusion
comment les genouillères fonctionnent-elles?
votre articulation du genou est composée d’os, de cartilage, de ligaments, de tendons et de muscles., Avec une amplitude de mouvement considérable, l’articulation du genou peut supporter beaucoup de poids. Les structures de votre genou peuvent cependant être endommagées ou disloquées. Votre genou peut être blessé en raison d’un coup intense pendant les activités sportives ou peut être susceptible d’une blessure due à une condition sous-jacente.
Différents types de genouillères diffèrent selon leur fonction et le niveau de soutien. Alors que certaines genouillères sont conçues pour protéger le genou pour éviter les dommages, d’autres soutiennent le genou pour contrôler la douleur., Les genouillères peuvent également aider à stabiliser le genou s’il est sujet à des blessures et immobiliser le genou pour optimiser la guérison après une blessure.
Comment Choisir la bonne genouillère Taille
Pour vous assurer d’obtenir les avantages de l’attelle de genou que vous cherchez, vous devez mesurer la taille correcte. Lors de la mesure, assurez-vous que vous êtes debout avec votre jambe droite. Si vous faites la mesure vous-même ou si vous ne pouvez pas vous tenir debout, asseyez-vous sur le bord d’une chaise avec votre jambe droite devant vous et votre talon sur le sol., Jetez un œil au tableau de dimensionnement individuel de l’orthèse spécifique que vous commandez pour voir où les mesures doivent être prises.
pour assurer le meilleur ajustement, regardez cette vidéo et voyez comment ajuster un manchon de genou avec une rotule ouverte
soyez attentif à la façon dont l’orthèse est appliquée sur votre genou. Certains accolades vous obligent à le glisser sur votre pied et votre mollet tandis que d’autres peuvent s’ouvrir complètement pour être fixés autour de votre genou., Le cas échéant, assurez-vous que les sangles sont suffisamment serrées pour empêcher tout mouvement, mais pas si serrées que l’orthèse du genou coupe la circulation.
Genouillère articulée contre manchon de Compression
une genouillère articulée peut soutenir et stabiliser un genou blessé, limitant les mouvements pendant que votre genou guérit. Les charnières de chaque côté du genou aident à prévenir l’hyperextension du genou et offrent une protection contre les blessures ligamentaires. Il peut également réduire la douleur et la pression si vous avez de l’arthrite dans votre genou. Les genouillères articulées sont les meilleures pour les genoux qui ont besoin d’un soutien supplémentaire.,
les genouillères à charnière se présentent sous deux formes: à charnière rigide et à charnière souple. Une genouillère à charnière souple offre un soutien léger à modéré, tandis qu’une genouillère à charnière rigide offre un soutien modéré à maximum et offre une meilleure protection et stabilité pour les sports de contact.,
Rigide Articulé Attelle de Genou
Sammons Preston Tri-Genou Panneau anti-démarrage Caractéristiques d’épaisseur creux par remplissage avec un mesh, respirant l’intérieur. Construit avec trois haubans postérieurs rigides et deux haubans médiaux et latéraux réglables avec panneaux latéraux mobiles pour un positionnement optimal. Comprend des fermetures à crochets et à boucles faciles à utiliser pour un ajustement sûr et sécurisé., |
genouillère à charnière souple
Rolyan Wraparound genouillère articulée en néoprène 1/8″ avec doublure rembourrée douce pour la chaleur, la compression et la durabilité. Rotule ouverte avec contrefort universel cousu et zone poplitée ouverte pour éliminer les groupements. Les charnières sont moulées dans l’entretoise pour maintenir un profil bas., |
Augmenter votre capacité à effectuer vos meilleurs au cours de la formation et des sports, avec un manchon de genou! Un manchon de compression est conçu pour offrir le moins de soutien possible et peut être utilisé pour des conditions telles que l’arthrite, la tendinite et la bursite. Idéal pour soulager la douleur en restant pleinement actif, ces manches de genou sont flexibles et peuvent facilement s’adapter sous les vêtements pour un confort quotidien.
