La raquette est une expérience incroyable, que ce soit seul ou en famille. C’est un excellent exercice aérobique pour tous les âges, tous les niveaux de forme physique et tous les besoins en adrénaline. C’est un sport relativement peu coûteux, facile à apprendre, difficile à maîtriser. Le principe de base est assez simple. S’il y a de la neige, vous pouvez y aller.
La raquette existe depuis environ cinq millénaires., La raquette « western », qui a remplacé les cadres en bois par de l’aluminium, et le laçage en cuir brut avec des terrasses en nylon, existe depuis 1972. Il y a des traditionalistes purs et durs qui s’en tiennent à leurs « pattes d’ours” et à leurs « gouttes de larmes”, mais les raquettes modernes sont plus légères, plus rapides, plus sûres et plus faciles à gérer.
Anatomie d’une Raquette
Raquettes sont composés de quatre éléments de base.,
- cadre: fabriqué à partir de tubes en aluminium ou en polypropylène moulé, assure une stabilité rigide
- pont: fabriqué à partir de nylon ou de caoutchouc hypalon, assure la flottaison
- fixations: rotation fixe ou complète, botte sécurisée pour raquette
- Crampon: fabriqué en acier forgé, assure la traction
certaines raquettes ont également des fonctionnalités supplémentaires, comme des élévateurs de talon, qui se retournent pour fournir un soutien du pied et atténuer la tension du mollet en montée.,
Comment choisir les raquettes:
Il y a plusieurs facteurs à considérer lors du choix des bonnes raquettes:
votre âge et votre sexe peuvent avoir une incidence sur le style qui vous convient le mieux.
Les raquettes pour adultes sont disponibles dans une variété de largeurs et de longueurs pour s’adapter à l’utilisateur. Les raquettes pour femmes sont plus étroites que les raquettes pour hommes et peuvent être plus effilées à l’arrière que celles pour hommes, mais la plupart des raquettes pour adultes peuvent être considérées comme unisexes.
Les raquettes pour enfants sont des versions plus petites des raquettes de leurs parents, sans la gamme d’options de taille., Ils sont idéaux pour les enfants plus petits, généralement âgés de 6 à 10 ans, et/ou avec des tailles de chaussures entre 11 pour enfants & 6 pour adultes.
Le poids de tout cela. Le principe de la raquette est que vous et votre équipement devez flotter sur la neige. Si votre pont ne déplace pas assez de masse, vous coulerez. Une partie de cela dépend des conditions de neige, plus la neige est poudreuse, plus la flottation est nécessaire. Il existe des règles empiriques concernant le poids qui vous guideront dans la recherche des raquettes de bonne taille pour le type de manteau neigeux auquel vous prévoyez de vous adonner.,
Où vous prévoyez d’aller de questions. Une promenade dans le parc n’est pas l’escalade d’une montagne, et aucun d’eux ne fait de course. Il y a des raquettes pour chaque effort.
- Les raquettes récréatives sont généralement plus courtes et plus étroites pour la stabilité et une utilisation générale sur un terrain doux
- Les raquettes D’alpinisme ont la plus grande empreinte et sont conçues pour des voyages plus longs, plus raides et hors piste
- Les raquettes de course sont ultra-légères, courtes et étroites. Ils sont faits pour courir dans la neige.
Les liens qui se lient peuvent faire de votre journée de neige une joie ou une douleur., Vous voudrez vous assurer que vos fixations sont faciles à enfiler et à serrer ou à desserrer facilement même les jours où vous devez porter des gants volumineux.
Comment s’Habiller Pour une randonnée en Raquettes
quelles chaussures vont mieux avec la tenue?
Les bottes de randonnée rigides et imperméables sont le complément parfait à votre ensemble de raquettes. Les bottes en caoutchouc ou en composite fonctionnent mieux, mais les bottes en cuir bien huilées fonctionnent aussi.
que portez-vous pour faire de la raquette?
nous disons: « habillez-vous comme un oignon!, »Portez des couches, idéalement des tissus synthétiques qui permettent à l’humidité de s’évacuer de votre peau, ce qui maintiendra la température centrale de votre corps mieux régulée.
Vous êtes obligé de transpirer pendant que vous vous frayez un chemin sur le sentier. Vous pouvez vous retrouver dépouillé de votre T-shirt en peu de temps, mais une fois que vous vous arrêtez pour des collations, ou lorsque le vent se lève, ou que le soleil se couche derrière un nuage, vous serez très reconnaissant pour le pull en molleton, la veste coupe-vent, le chapeau et les gants que vous avez soigneusement rangés dans votre sac.
Comment l’accessoiriser?,
la raquettes-R bien habillée sera munie d’un sac à dos de taille adéquate pour accueillir de la nourriture, de l’eau, des vêtements et une trousse de premiers soins (notre liste de contrôle téléchargeable vous aidera à vous assurer que votre trousse de premiers soins est correctement stockée).
Les chaussettes en laine apporteront coussin et chaleur. Les guêtres garderont la neige hors de votre pantalon et de vos bottes. Les bâtons de Trekking sont également utiles(nous pourrions même dire un must dans l’arrière-pays plus accidenté). La neige peut être aveuglante alors assurez-vous d’apporter vos lunettes de soleil.,
que vous décidiez de partager votre randonnée avec vos amis et votre famille, ou que vous choisissiez la route la moins fréquentée, la raquette offre des occasions uniques de communier avec la nature, de défier vos capacités et de vous amuser tout l’hiver.
