Good Mood

en essence…

• L’huile essentielle de sauge sclarée est dérivée de L’herbe Salvia sclarea.,
• L’huile essentielle de sauge sclarée a gagné le surnom de « L’huile de la femme », en raison de ses avantages pour la santé des femmes, en particulier en ce qui concerne les menstruations et la ménopause.
• utilisée dans les applications d’aromathérapie, L’huile essentielle de sauge sclarée a des capacités sédatives qui induisent des sentiments de relaxation, de clarté et de calme tout en soulageant les vertiges, l’anxiété et l’irritabilité. Il est également connu pour stimuler la libido chez les hommes et les femmes.,
• utilisée cosmétiquement ou par voie topique en général, L’huile essentielle de sauge sclarée présente une propriété rafraîchissante qui apaise la peau atteinte d’inflammation. Il calme les éruptions cutanées, équilibre la production d’huile naturelle et de sébum, et renforce la peau et les muscles.
• utilisée en médecine, L’huile essentielle de sauge sclarée élimine ou empêche la propagation de bactéries nocives, facilite la cicatrisation des plaies et traite les douleurs musculaires, les douleurs articulaires, les foulures et les entorses. Il améliore la circulation et est réputé pour stimuler et réguler le cycle menstruel.,

histoire de L’huile de sauge sclarée

dérivée de la célèbre plante médicinale Salvia sclarea, originaire d’Italie, du Sud de la France et de Syrie, L’huile de sauge sclarée tire son nom du mot Latin « clarus”, qui signifie « clarification” ou « nettoyage ». »Historiquement, on croyait que les graines de cette plante contribuaient à la santé des yeux et à améliorer la vision, d’où son nom qui signifie « œil clair” ou « œil brillant »., »

bien qu’elle soit largement utilisée dans l’aromatisation des aliments, des boissons et en parfumerie, L’huile essentielle de sauge sclarée est devenue utilisée dans les cosmétiques naturels pour sa capacité à apaiser la peau. Dans les applications médicinales, il était connu pour traiter les plaintes féminines liées aux hormones, telles que la tension nerveuse et les émotions négatives, gagnant ainsi un autre surnom: « L’huile de la femme. »Ayant traditionnellement été utilisé pour aromatiser le vin de Muscat, l’extrait doucement herbacé a également gagné le nom D’huile de Muscat.,

avantages de L’huile de sauge sclarée

Les principaux constituants chimiques de L’Huile Essentielle D’écorce de sauge sclarée sont: L’acétate de linalyle, le linalol, le Germacrène-D, l’alpha-terpinéol et le sclaréol.,n):

• sédatif
• anti-inflammatoire
• antibiotique
• antioxydant
• anxiolytique
• antimicrobien
• antifongique

Le sclaréol est connu pour être (a)n):

• antimicrobien
• efficace pour diminuer la douleur, les crampes, les sueurs nocturnes et bouffées de chaleur
• bénéfique pour équilibrer les hormones

ses propriétés nervines et anti-inflammatoires favorisent un sommeil réparateur et apaisent les maux de tête, respectivement, et ses qualités stimulantes améliorent l’humeur pour améliorer l’estime de soi et la force mentale et pour stimuler la libido chez les hommes et les femmes., Ses propriétés antispasmodiques aident à soulager les malaises parfois convulsifs associés à une mauvaise digestion, des maux d’estomac, des crampes musculaires, de la toux et du choléra. En outre, L’huile de sauge sclarée diminue les symptômes de la toux et du rhume, désodorise efficacement les odeurs corporelles désagréables et soutient l’équilibre des hormones.

utilisée de manière cosmétique ou topique en général, L’huile essentielle de sauge sclarée convient aux peaux grasses et sèches. Il présente une propriété de refroidissement qui apaise la peau atteinte d’inflammation et calme les éruptions cutanées., Sa propriété d’équilibrage stabilise la production d’huile naturelle et de sébum pour prévenir les poussées d’acné. Sa riche teneur en antioxydants tonifie, resserre et renforce la peau et les muscles tout en fortifiant les cheveux pour réduire la perte de cheveux.

utilisée en médecine, L’huile essentielle de sauge sclarée agit pour éliminer ou prévenir la propagation de bactéries nocives pouvant favoriser le développement d’infections fongiques. Lorsqu’il est appliqué sur des plaies, des ecchymoses, des brûlures et des irritations, il est connu pour les empêcher de devenir septiques, facilitant ainsi le processus de guérison., Ses propriétés anti-inflammatoires et stimulantes le rendent bénéfique pour une utilisation dans le traitement des douleurs musculaires, des douleurs articulaires, des tensions et des entorses. Il est également précieux pour améliorer la circulation, ce qui renforce le système digestif. Avec des propriétés carminatives, L’huile de sauge sclarée peut prévenir les flatulences et faciliter l’élimination des gaz par le corps afin de diminuer l’inconfort associé aux ballonnements. Lorsqu’elle est utilisée pour traiter les affections physiques liées à la menstruation, L’huile de sauge sclarée est censée stimuler et réguler le cycle tout en réduisant toute douleur, telle que les crampes.,

comme illustré, L’huile de sauge sclarée est réputée pour avoir de nombreuses propriétés thérapeutiques. Ce qui suit met en évidence ses nombreux avantages et les types d’activité qu’il est censé montrer:

utilisations de L’huile de sauge sclarée

utilisé dans les applications d’aromathérapie, le parfum de L’huile essentielle de sauge sclarée peut soulager le stress lorsque 2-3 gouttes sont diffusées. Pour un mélange diffuseur enrichi d’autres huiles essentielles améliorant l’Humeur, combinez 3 gouttes D’huile essentielle de sauge sclarée, 2 gouttes D’Huile Essentielle D’Orange, 2 gouttes D’huile essentielle de gingembre et 1 goutte d’huile essentielle de bergamote.,

En outre, L’huile de sauge sclarée est connue pour contribuer à un sens plus profond de la concentration et de la spiritualité, lorsqu’elle est diffusée pendant la prière, la méditation ou d’autres pratiques de dévotion. Pour un État de conscience et d’attention accru, 6 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée peuvent être mélangées à 2 gouttes d’huiles essentielles D’encens ou D’Orange avant d’être ajoutées à un diffuseur., Alternativement, un mélange de parfum de méditation roll-on peut être fabriqué en combinant 2 gouttes D’Huile Essentielle D’encens, 2 gouttes D’huile essentielle de mélisse, 2 gouttes D’huile essentielle de sauge sclarée, 2 gouttes D’huile essentielle de bois de santal et 2 gouttes D’Huile Essentielle D’Orange dans un flacon rouleau de 5 ml. Le reste de la bouteille peut être rempli d’une huile de support de préférence personnelle. Pour utiliser ce mélange, tamponnez une quantité de dix cents sur le poignet et frottez-le, puis procédez à la pratique spirituelle.,

Pour un mélange qui améliore l’humeur avec l’avantage de soulager les douleurs articulaires, 3-5 gouttes de Sauge sclarée Huile Essentielle peut être dilué dans une huile de support de préférence personnelle, ensuite, ajouté à un bain rempli d’eau chaude. Ce trempage aromatique et anti-stress est réputé pour favoriser un sommeil réparateur pour les personnes souffrant d’insomnie. Alternativement, 3-4 gouttes peuvent être diffusées dans une chambre à coucher pendant quelques minutes avant d’aller dormir.

pour un spray d’ambiance stimulant qui gardera les humeurs négatives à distance, versez 45 ml (1,5 oz.) Distillat D’hamamélis dans un 120 ml (4 oz.) vaporisateur., Pour cela, ajoutez 15 gouttes D’huile essentielle de sauge sclarée, 10 gouttes D’huile essentielle de bergamote et 10 gouttes D’huile essentielle de bois de santal, puis ajoutez 1,5 oz. de l’eau distillée. Retournez le bouchon du vaporisateur et secouez le flacon pour bien mélanger tous les ingrédients. Vaporisez ce mélange dans une chambre à coucher ou tout autre environnement intérieur pour améliorer l’humeur et favoriser la détente. Pour un spray rafraîchissant et désodorisant, mélanger ½ tasse de distillat D’hamamélis, ¼ tasse de Gel D’Aloe Vera, ¼ c. À thé. Bicarbonate de soude, et 10 gouttes D’huile essentielle de sauge sclarée dans un flacon pulvérisateur. Bien agiter la bouteille avant de la pulvériser dans l’air.,

utilisée dans les applications cosmétiques, L’huile essentielle de sauge sclarée est connue pour favoriser la croissance d’une peau plus claire, plus lisse et plus calme. Pour créer une crème hydratante aux effets anesthésiques qui traite les rougeurs et l’inflammation tout en apaisant les muscles endoloris, ajoutez 1 à 3 gouttes d’huile de sauge sclarée à une crème pour le visage ou à une lotion pour le corps avant de la masser.

pour un nettoyant naturel pour le visage idéal pour une utilisation sur une peau sujette à l’acné ou congestionnée, combiner 20 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée, 1 c. À soupe. Huile De Coco, 3 C. À Soupe. Miel cru, 2 capsules de probiotiques vivants et 1 cuillère à soupe. Vinaigre de cidre de pomme dans un bol., À l’aide d’un mélangeur à main, bien mélanger tous les ingrédients, puis verser le mélange dans une bouteille et le stocker dans un endroit frais lorsqu’il n’est pas utilisé. L’utilisation régulière de ce nettoyant pour le visage astringent et antibactérien est réputée pour réduire et prévenir les poussées d’acné.

utilisée dans les cheveux, L’huile essentielle de sauge sclarée est connue pour stimuler la croissance de mèches plus saines et plus fortes tout en éliminant les pellicules et en prévenant la production excessive d’huiles naturelles et de sébum sur le cuir chevelu., Pour un mélange de massage du cuir chevelu anti-inflammatoire et antimicrobien qui résout le problème des pellicules, diluer 5-6 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée dans 1 cuillère à soupe. de L’huile de coco doucement chauffée. Avant de se doucher, massez ce mélange dans le cuir chevelu et laissez-le tremper pendant 30 minutes avant de le laver avec un shampooing ordinaire.

utilisée dans des applications médicinales, L’huile essentielle de sauge sclarée est connue pour diminuer la douleur, faciliter la respiration et équilibrer l’Humeur., Pour un mélange de massage qui soulage les crampes et la douleur, diluez 5 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée avec 5 gouttes d’huile de Jojoba et massez-la dans les zones touchées. Pour un mélange enrichi avec plus d’huiles analgésiques, diluez un mélange de 6 gouttes D’huile essentielle de sauge sclarée, 4 gouttes D’huile essentielle de CO2 de racine D’Angélique, 4 gouttes D’huile essentielle de cardamome et 4 gouttes D’huile essentielle de camomille romaine dans 30 ml D’huile de support de Marula. Massez ce mélange dans l’abdomen pour soulager les douleurs perçantes et les contractions musculaires.,

pour un mélange de massage antiseptique et anti-inflammatoire qui facilite la cicatrisation des plaies et apaise les articulations douloureuses, diluer 6 gouttes d’huile de sauge sclarée dans 30 ml (1 oz.) D’huile de support de noix de coco ou D’huile de support de Jojoba, et frotter le mélange dans la zone affectée ou l’appliquer sur une plus grande surface de la peau dans un massage d’aromathérapie.

pour un massage thoracique qui apaise les symptômes des affections respiratoires telles que l’asthme, la bronchite et la pneumonie, diluez simplement 2 à 4 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée dans 1 cuillère à soupe. d’huile de support D’amande., Massez doucement ce mélange dans la poitrine pour soulager la toux, la respiration sifflante, la congestion et l’oppression.

guide des variétés D’huile de sauge sclarée& leurs bienfaits

huile essentielle de sauge sclarée (France), huile essentielle de sauge sclarée (Moldavie) et huile essentielle biologique de sauge sclarée (FRANCE)

Nom botanique: Salvia sclarea L.,