Comme vous lisez ce texte, vous pouvez probablement entendre votre voix intérieure raconter les mots.
la parole intérieure — la production silencieuse de mots dans son esprit — est un aspect fondamental de notre vie mentale.
Il est lié à un large éventail de fonctions psychologiques, y compris la lecture, l’écriture, la planification, la mémoire, l’auto-motivation et la résolution de problèmes.,
même si les chercheurs estiment que nous passons au moins la moitié de notre vie à nous parler, cela peut varier d’une personne à l’autre.
la question a pris son envol sur les médias sociaux Cette semaine après que l’auteur de l’article viral a écrit sur son choc après avoir découvert que certaines personnes n’ont pas de discours intérieur.
certaines personnes ont un monologue interne qui commente constamment tout ce qu’elles font, tandis que d’autres ne produisent que de petits extraits de discours intérieur ici et là pendant leur journée.,
la manifestation du discours intérieur des gens peut également varier.
le type le plus courant est le discours intérieur motivationnel ou évaluatif, où le discours intérieur est utilisé pour évaluer notre propre comportement.
un exemple de ceci est quand un athlète se prépare mentalement pour un grand match (quand ils « psych » eux-mêmes), ou quand ils évaluent leur performance après le match.
un autre type est le discours intérieur dialogique, qui est la tendance à s’engager dans une conversation de va-et-vient avec vous-même.,
Ce type de discours intérieur peut être en phrases complètes ou sous une forme abrégée (parce que vous connaissez déjà le sens de ce que vous dites), et peut même impliquer de dire quelque chose que vous pensez que quelqu’un d’autre dirait.
Dire quoi?
tout le monde a-t-il un discours intérieur?,
Une étude réalisée en 2011 a donné des signaux sonores à 30 participants, et lorsque le signal sonore s’est déclenché, les participants ont dû écrire ce qui se passait dans leur tête.
après plusieurs semaines de cela, les chercheurs ont découvert que certains participants éprouvaient la parole intérieure presque tout le temps, certains l’ont vécu de temps en temps et d’autres ne l’ont jamais vécu du tout.
Plusieurs autres études ont demandé aux participants de remplir un questionnaire sur leur expérience de discours intérieur. Même si la grande majorité des répondants affirment avoir une certaine forme de discours intérieur, une minorité ne le fait pas.,
Ces résultats suscitent deux questions.
Tout d’abord, que se passe-t-il dans la tête des gens qui n’ont pas de discours intérieur?
Il y a des différences individuelles, bien sûr, mais certaines personnes pensent avec des images, des concepts et des émotions.
et quand on lui demande » à quoi penses-tu? », ces personnes traduisent leurs pensées non verbales en mots, qu’elles utilisent ensuite pour communiquer avec.,
deuxièmement, si la parole intérieure est importante pour un large éventail de fonctions psychologiques, comment se fait-il que les gens puissent survivre sans elle?
c’est une question ouverte, mais il est clair que les personnes qui n’ont pas de discours intérieur sont capables de s’épanouir dans leur vie personnelle et professionnelle.
que se passe-t-il dans l’esprit de ceux qui n’ont pas de discours intérieur?
alors pourquoi certaines personnes n’ont-elles pas la parole intérieure?, Des études montrent que la production de la parole interne nécessite un réseau d’activité cérébrale allant du lobe frontal au cortex auditif, situé près de vos oreilles.
ces réseaux sont les mêmes que ceux utilisés lorsque nous parlons à haute voix (ce qui nécessite également le cortex moteur, car nous devons bouger notre langue, nos lèvres, etc.).
Une théorie propose que les personnes qui ne produisent pas de discours intérieur sont incapables d’activer ces réseaux sans activer également leur cortex moteur.,
Une autre théorie est la mauvaise introspection, qui fait référence à la capacité d’une personne à examiner ses propres processus mentaux.
selon cette théorie, tout le monde produit un discours intérieur, mais certaines personnes en sont conscientes alors que d’autres ne le sont pas.
ou peut-être que nous pensons à cela dans le mauvais sens. Peut-être est-il possible que l’absence de discours intérieur soit le paramètre par défaut du cerveau (les nourrissons humains ou les animaux ont-ils un discours intérieur?), et il pourrait y avoir quelque chose d’inhabituel chez les personnes qui l’ont.
quoi qu’il en soit, il pourrait y avoir une doublure argentée à ne pas être capable de produire un discours intérieur.,
par exemple, le discours intérieur peut nous aider à résoudre des problèmes, mais il peut aussi nous mettre vers le bas, ce qui peut conduire au développement de l’anxiété, de la dépression, des troubles de l’alimentation et de nombreuses autres formes de maladie mentale.
comprendre la fonction et le dysfonctionnement de la parole intérieure, ainsi que pourquoi certaines personnes l’ont et d’autres non, est un domaine important de la recherche psychologique.,
en fin de compte, cela a le potentiel de débloquer de nouvelles industries, ainsi que de révolutionner l’éducation et la santé mentale.
Bradley n Jack est chercheur à l’école de psychologie de L’Université nationale australienne.
