Comment est l’art de la thérapie? L’Art-thérapie fusionne la psychothérapie et les médias créatifs pour fournir aux adultes et aux enfants un exutoire pour l’expression de soi. Les thérapeutes utilisent des techniques d’art-thérapie dans les écoles, les hôpitaux et les cabinets privés pour aider les gens à faire face aux traumatismes, à la dépression, à la maladie et aux handicaps physiques et mentaux. La peinture, le dessin, la sculpture et les médias numériques offrent des avantages mentaux et physiques positifs qui permettent aux patients de guérir.,
Photographie
la Photographie offre un moyen d’expression pour les gens de diverses capacités. Les Art-thérapeutes utilisent la photographie pour aider les patients à puiser dans leurs sentiments ou à se souvenir d’expériences douloureuses. Grâce à la photographie, les patients peuvent capturer leur vie de manière intime qu’ils ne souhaitent peut-être pas transmettre verbalement. La photographie peut également aider les patients en fauteuil roulant ou les enfants autistes à réaliser leurs capacités au-delà de leurs limitations physiques ou mentales. Les conseillers dans les séances de thérapie de groupe peuvent demander aux patients de partager des images avec d’autres pour une discussion ouverte.,
Sculpture
créer des sculptures en bois, en argile, en métal et en pierre offre des avantages pour la santé mentale. La Sculpture en art-thérapie peut aider les patients à mieux prendre conscience de soi et à améliorer leur bien-être. Les cours de sculpture avec des patients atteints de démence peuvent stimuler la concentration, améliorer l’estime de soi et augmenter le bonheur général.
pendant un cours de sculpture, Les art-thérapeutes peuvent faire travailler des patients en groupe pour discuter de leur humeur avant de travailler. À la fin du projet, leur art peut être exposé pour les familles des patients et le public., Les conseillers utilisent également des exercices de sculpture familiale, où les membres d’une famille ou d’un couple sculptent pour découvrir des sentiments refoulés et des dynamiques malsaines.
Fabrication de masques
fabrication de masques aide les patients en art-thérapie découvrir réprimée éléments d’eux-mêmes. Les gens portent des masques psychologiques comme source de protection. Les Patients peuvent apprendre à démasquer leurs sentiments et à communiquer ouvertement des événements traumatisants en créant des masques et en discutant de leur processus artistique avec un thérapeute.,
La création d’un masque artistique permet également aux patients de plonger dans différentes parties de leur personnalité et d’atteindre une plus grande conscience de soi. Les thérapeutes utilisent l’art-thérapie de fabrication de masques pour aider les patients de différents horizons, y compris les survivants d’abus et les anciens combattants atteints du syndrome de stress post-traumatique.
Peinture
la Peinture offre des avantages thérapeutiques et une libération émotionnelle pour les patients. L’acte de peindre détend les patients et leur permet de se concentrer simplement sur la création d’une belle œuvre d’art.,
Les Art-thérapeutes utilisent la peinture dans leurs séances pour créer une communication ouverte entre les patients. La peinture permet aux patients de guérir émotionnellement d’un traumatisme physique et mental. Les Patients peignent avec une communication verbale minimale ou suivent des signaux verbaux. Un professionnel utilisant des techniques d’art-thérapie peut inciter les patients à peindre leurs émotions ou à peindre un tableau d’un moment triste de leur vie. Les couleurs, les traits et les images qu’un patient crée sur la toile parlent souvent plus fort que les mots.,
Textile
les groupes Communautaires d’adaptation avec les torts historiques et les survivants de traumatismes ont trouvé du réconfort dans la création de couvertures et de textiles. L’acte de créer un projet textile partagé donne aux survivants une voix pour raconter leur histoire. Les Art-thérapeutes utilisent la couture, le tissage, le tricot et le perlage en art-thérapie.
de nombreux patients ont des compétences en textile, ce médium s’avère donc efficace en art-thérapie. Les activités répétitives et rythmiques de la création de textiles aident les gens à se concentrer et à stimuler différentes parties du cerveau., De plus, le processus de couture revigore les gens et les aide à perfectionner un talent pratique et créatif.
Art Numérique
l’augmentation de La disponibilité de la technologie numérique a fait de l’art numérique utile dans la thérapie. Le médium permet aux patients d’utiliser une technologie familière pour créer des projets d’art numérique qu’ils peuvent facilement partager avec d’autres.
Les Conseillers demandent aux patients de créer des films, des illustrations, des animations et des collages numériques dans le processus de thérapie., Plusieurs outils facilement accessibles — y compris les téléphones cellulaires, les ordinateurs, les tablettes et les applications-permettent aux patients de créer des projets artistiques. Les médias numériques permettent aux patients ayant des capacités physiques limitées de peindre, dessiner et créer des œuvres d’art partageables. Ces techniques d’art-thérapie aident les patients à acquérir une plus grande estime de soi, un sentiment d’autonomisation et un sentiment de contrôle.
écriture
La poésie, les revues, la fiction et d’autres écrits expressifs peuvent aider les patients à exprimer des sentiments et des émotions qu’ils ne peuvent pas transmettre verbalement à un thérapeute., Les Patients peuvent journal pour pratiquer l’auto-réflexion et trouver une plus grande conscience de soi.
Les conseillers peuvent utiliser des invites d’écriture créative en tandem avec des projets d’arts visuels tels que des peintures ou des dessins. Écrire des techniques d’art-thérapie consiste à demander aux patients de faire des listes de leurs sentiments attachés à un dessin ou de compléter une phrase sur leur collage. Les thérapeutes organisent également des séances avec des exercices d’écriture gratuits. Le processus d’écriture permet aux patients ayant de fortes compétences verbales de voir les liens entre leurs expériences, leurs sentiments et leurs actions.,
aperçu du programme D’Art-thérapie
- avantages de L’Art-thérapie
- raisons d’Explorer
- Pleins feux sur la carrière: Art-thérapeute
