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Le miel de Manuka n’est pas comme le miel ordinaire—c’est du miel cool. (Mean Girls, n’importe qui?)

le miel de spécialité de Nouvelle—Zélande reçoit toutes sortes de battage médiatique en ce moment-je veux dire, même Kourtney Kardashian dit qu’elle badigeonne les choses sur son visage et ses lèvres.

Sans oublier le fait que les bienfaits du miel de Manuka pour la santé sont légitimes—il pourrait en fait vous aider à mieux dormir et à renifler moins. Oh oui, et Ai-je aussi mentionné que cela pourrait aider à se débarrasser de vos zits?,

Oui, l’utilisation d’un masque facial au miel de Manuka pour votre acné est une chose réelle que vous voudrez peut-être essayer.

le miel de Manuka est un puissant antibactérien

« il combat ou détruit activement les bactéries”, explique la dermatologue Dendy Engelman, MD.. Cela signifie qu’il tue les bactéries qui peuvent infecter les pores et causer de l’acné, ce qui entraîne moins d’éruptions cutanées. (FWIW: techniquement, tout le miel est antibactérien, dit Engelman.)

Il pourrait également rendre vos boutons moins rouges et, bien, en colère: « ses effets anti-inflammatoires peuvent diminuer l’inflammation de l’acné », explique Karen Hammerman, MD, du groupe de Dermatologie Schweiger.

il peut aider à exfolier votre peau

le miel de Manuka peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau, dit Hammerman—en les empêchant d’obstruer vos pores et de causer des points noirs et des points blancs.,

Les propriétés apaisantes et hydratantes de la substance sucrée peuvent également guérir les boutons existants, et il peut aider à accélérer la récupération de vieilles cicatrices d’acné, dit le dermatologue de New York Arash Akhavan, MD, fondateur du groupe Dermatology and Laser.

les masques faciaux au miel de Manuka sont super populaires

Le miel de Manuka est l’ingrédient idéal pour les masques faciaux à la maison. « Le miel est idéal pour améliorer l’hydratation et l’humidité », explique Engelman. « C’est un ingrédient si courant dans les soins de la peau, mais vous pouvez recevoir les propriétés calmantes de l’application directe.,”

Esthéticienne Jeannel Astarita dit à Juste Eternelle, ils utilisent une variété de différents organique masques fraîchement mélangé et adaptés aux patients de post-traitement des besoins. Tout commence avec du miel de Manuka et du yogourt grec complet, qui est la texture parfaite à combiner avec du miel de Manuka pour l’empêcher d’être dégoulinant ou collant.,

pour cibler l’acné, une combinaison de miel de Manuka et d’huile d’arbre à thé est fondamentalement votre équipe de rêve, dit Astarita. « Ce sont des compagnons parfaits pour un masque facial pour contrôler l’excès de sébum, nettoyer les pores, diminuer les imperfections et apaiser la peau rouge irritée sèche, l’acné et l’eczéma », dit-elle.

essayez cette recette de masque facial au miel de Manuka

assurez-vous de porter une vieille chemise car elle tachera.,

dans un petit bol en verre, mélanger:

• 1 cuillère à café de yogourt grec complet
• 1 cuillère à café de miel de Manuka
• 1 à 2 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé (n’en ajoutez pas plus)
• 1/2 cuillère à café de poudre de curcuma (pas plus pour éviter Lissez du bout des doigts et lavez-vous immédiatement les mains pour éviter les taches. Laissez le masque pendant 20 minutes.

  masser une cuillère à café supplémentaire de yogourt pour adoucir le masque séché et bien rincer à l’eau tiède., Rétrécir vos pores en passant un glaçon sur votre peau par la suite, et appliquer une crème hydratante.

  il pourrait y avoir des risques à l’utilisation du miel de Manuka sur votre peau

  « des réactions allergiques sont possibles, surtout si vous êtes allergique aux abeilles ou au pollen”, explique Sejal Shah, MD, fondateur de SmarterSkin Dermatology. Donc, si vous avez une allergie aux abeilles, restez loin de ce genre de choses.

  Si vos allergies au pollen sont mineures, jouez en toute sécurité et faites un test ponctuel. Tamponnez une petite quantité sur votre menton ou votre cou, laissez-le reposer pendant plusieurs minutes, retirez-le et voyez s’il y a une réaction., Si vous ne démangez pas, ne rougissez pas ou ne gonflez pas, vous pouvez l’utiliser sur de plus grandes parties de votre peau.

  soyez prudent sur le type de miel de Manuka que vous achetez

  Il existe quelques systèmes de classement qui apparaissent sur le miel de Manuka qui devraient vous aider à voir à quel point un produit est légitime (et à quel point ses pouvoirs antibactériens sont puissants). L’UMF (unique Manuka Factor) est un système de classement mis en place par L’association UMF en Nouvelle-Zélande.

  Le Miel de Manuka devrait avoir une UMF d’au moins 15 pour être efficace, dit Hammerman.,

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  Certains produits aussi utiliser ce qui est connu comme une MGO système de classement, et pour les produits, Hammerman dit que le nombre doit être d’au moins 250.

  « certaines variétés sont plus fortes que d’autres en termes de puissance antibactérienne, et l’étiquette devrait l’expliquer”, ajoute Hammerman.,

  Vous pouvez également envisager d’acheter du miel de Manuka cru

  « brut signifie que le miel n’a pas été traité pour éliminer le pollen, les bulles d’air ou prolonger la durée de conservation”, explique Engelman. « Le choix du miel brut est préférable pour s’assurer que les propriétés n’ont pas été dénaturées et offrent le maximum d’avantages. »

  bien que vous puissiez toujours profiter des avantages du miel ordinaire, l’acheter cru offre certainement quelques bonus, ce qui en vaut la peine. « Raw est très riche en antioxydants”, dit Engelman. « Il peut neutraliser efficacement les radicaux libres et combattre les dommages causés par les agresseurs environnementaux., »

  pas une personne masquée?

  • utilisez-le comme traitement ponctuel. Juste tamponner une petite quantité sur un bouton et laissez reposer. « Laissez – le faire et laissez le miel agir sa magie antibactérienne”, explique Hammerman. Le plus tôt vous attrapez une formation de bouton, les meilleurs résultats et plus rapides que vous verrez.
  • essayez de nettoyer votre visage avec. Puisque le miel est tellement hydratant, l’utiliser comme nettoyant est également une option nourrissante pour la peau desséchée par les produits de traitement de l’acné. Diluez une généreuse cuillerée de miel de Manuka avec quelques gouttes d’eau tiède., « Massez doucement le mélange du bout des doigts sur le visage en mouvements circulaires. Rincez et séchez », explique Akhavan.
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