pendant des siècles, l’épaisse résine ambrée suintant de l’écorce des Acacias du Nord-Est de l’Afrique a été collectée et broyée en poudres et pâtes pour une utilisation en médecine traditionnelle ainsi que pour des applications quotidiennes. Les chercheurs du monde entier examinent maintenant de plus près les propriétés curatives et les avantages pour la santé de la légendaire gomme d’acacia, qui s’est maintenant avérée cliniquement efficace pour tout, du polissage des dents à l’aide à la perte de poids en passant par la lutte contre les radicaux libres.
Qu’est-ce que la gomme D’Acacia?,
alors, qu’est-ce que la gomme d’acacia? Également connue sous le nom de gomme arabique et de fibre d’acacia, la gomme d’acacia est fabriquée à partir de la sève de L’acacia senegal, une espèce arbustive que l’on trouve principalement dans la région du Soudan en Afrique. Chargée de fibres solubles et remplie d’avantages bénéfiques pour la santé, la gomme d’acacia est utilisée en médecine par les cultures autochtones depuis des siècles et devrait être un composant de confiance du livre de jeu de tous les défenseurs de la médecine naturelle.
5 avantages de L’Acacia
1., La gomme d’Acacia maintient votre microbiome heureux
de nombreux chercheurs croient maintenant que la santé humaine commence par la santé intestinale, et la santé intestinale commence par un microbiome florissant grouillant de flore intestinale amicale. Une fibre soluble, la gomme d’acacia a été montrée dans les études cliniques pour être un prébiotique efficace, augmentant la production des souches bactériennes probiotiques Bifidobacterium et Lactobacillus, deux genres de bactéries cruciales pour maintenir le fonctionnement de système immunitaire et nos systèmes digestifs fonctionnant sans à-coup.
2., La gomme d’Acacia abaisse votre cholestérol
la gomme D’Acacia contient des fibres alimentaires solubles qui se lieront à votre cholestérol afin qu’il ne puisse pas être absorbé dans votre corps par les intestins. À un moment ultérieur, le cholestérol lié sera éliminé du corps par le système excréteur, en gardant votre taux de cholestérol sous contrôle. Deux études ont examiné les effets de la gomme d’acacia sur le cholestérol plasmatique. Vingt – cinq grammes de gomme d’acacia ont été administrés sous forme de boisson quotidiennement à un groupe d’hommes pendant trois semaines. Ce premier groupe a connu une baisse de 6,3% de la concentration sérique de cholestérol., Un deuxième groupe de test qui a consommé 30 grammes de gomme d’acacia sous forme de soupe de lentilles deux fois par jour a connu une baisse de 10, 4% de la concentration sérique de cholestérol.
3. Acacia réduit les symptômes du SCI (Syndrome du côlon Irritable)
selon les informations publiées par la Clinique Mayo sur son site web, le syndrome du côlon irritable (SCI) est un trouble courant qui affecte le gros intestin. Les signes et symptômes comprennent des crampes, des douleurs abdominales, des ballonnements, des gaz et de la diarrhée ou de la constipation ou les deux., Dans un test de 130 femmes atteintes du SCI, les symptômes globaux ont été significativement réduits dans les groupes de test qui ont reçu du yogourt enrichi en fibres d’acacia.
4. La gomme d’Acacia déclenche une perte de poids
au total, 120 femmes en bonne santé ont participé à une étude visant à déterminer si la consommation de gomme arabique (gomme d’acacia) entraînerait une réduction significative de l’indice de masse corporelle (IMC) et du pourcentage de graisse corporelle. Un groupe de test de 60 volontaires a reçu 30 grammes de gomme d’acacia par jour pendant six semaines., Les participants qui ont pris la gomme d’acacia ont perdu près d’un kilogramme de poids au cours de la période de six semaines, tandis que les participants du groupe témoin (pas de gomme) sont restés le même poids.
Les chercheurs ont supposé que, parce que la gomme d’acacia est riche en fibres, les participants à l’étude qui en prenaient ont pu ressentir une sensation de plénitude tout au long de la journée, ce qui les rendait moins susceptibles de prendre une collation entre les repas., Et parce que la gomme d’acacia est une fibre soluble, une fois ingérée, elle était capable d’absorber toute l’eau dans leur estomac, ce qui lui permettait de se dilater et de remplir le tractus gastro-intestinal, éteignant la sensation de faim.
5. Gomme d’Acacia: cliniquement confirmée comme antioxydant et combattant des radicaux libres
certaines des nombreuses utilisations médicinales de la gomme d’acacia ont été confirmées dans une étude de 2012 sur les puissantes propriétés antioxydantes de l’acacia. Les radicaux libres sont une cause confirmée du vieillissement, les capacités de combat des radicaux libres de la gomme d’acacia peuvent favoriser un vieillissement en bonne santé.,
autres bienfaits de la gomme d’acacia:
l’écorce et la sève de la plante ont été utilisées pour traiter les escarres et les plaies, l’inflammation de la muqueuse intestinale et, lorsqu’elles sont appliquées par voie topique, pour traiter les surfaces enflammées de la peau, les brûlures et la lèpre nodulaire. La gomme de la plante a également été utilisée comme astringent, remède contre la toux et le rhume, traitement de la diarrhée et de la dysenterie, maux de gorge et infections urinaires, ainsi que d’innombrables autres applications.,
avantages pour la santé de la gomme D’Acacia maintenant disponible dans un supplément nutritionnel
la gomme D’Acacia est l’un des ingrédients puissants favorables à la santé trouvés dans la multivitamine sans pilule de Healthycell, bioactive Multi. Il s’agit d’un large spectre de vitamines et de minéraux essentiels fabriqué avec une nouvelle technologie d’administration appelée MICROGEL™ qui utilise une matrice de gel prébiotique pour délivrer un large spectre de particules nutritives extrêmement petites et solubles sous des formes hautement biodisponibles pour faciliter l’absorption des nutriments dont votre corps a besoin sans irriter l’intestin.,
principaux plats à emporter: la gomme D’Acacia est le « couteau suisse »de la médecine naturelle
Cette puissante fibre d’acacia hydrosoluble offre une foule d’avantages majeurs pour la santé, notamment l’optimisation de votre flore intestinale, la réduction des symptômes du SCI, la réduction du cholestérol et l’amélioration de la santé cardiovasculaire, et le
