Les tests D’Ovulation sont l’un des moyens les plus courants d’améliorer vos chances de concevoir et savoir quand passer votre test peut rendre le processus beaucoup plus facile. Prendre des tests d’ovulation au bon moment de la journée les rendra plus précis et beaucoup plus utiles à votre voyage de conception – voici ce que vous devez savoir pour obtenir les résultats les plus précis afin de mieux prédire votre fertilité.
Comment fonctionne un test d’ovulation travail?,
vous connaissez évidemment ce qu’est un test d’ovulation et pourquoi vous pourriez en avoir besoin, mais comprendre comment ils fonctionnent réellement peut être utile pour les utiliser correctement.
Les tests D’Ovulation ou les kits de prédiction d’ovulation (OPK) détectent l’hormone lutéinisante ou la poussée de LH dans l’urine pour suivre l’ovulation. Au début de chaque cycle menstruel, l’hormone folliculo-stimulante ou FSH stimule la croissance de plusieurs follicules ovariens. Ces follicules ovariens augmentent bientôt la production d’œstrogènes, qui augmente pendant environ 4-5 jours conduisant à l’ovulation.,
juste avant l’ovulation, généralement dans les 12 à 24 heures suivant l’ovulation, la LH monte brusquement et déclenche la libération d’un ovule mature par l’ovaire. Ces kits d’ovulation détectent la poussée de LH dans l’urine pour vous dire que l’ovulation est sur le point de se produire. Savoir quand tester l’ovulation est important pour obtenir les meilleurs résultats de votre test choisi.
Quand est le meilleur moment pour prendre un test d’ovulation pour des résultats précis?
Vous pouvez penser que vous avez seulement besoin de les tester sur quelques jours autour de l’ovulation. La vérité est que la durée de votre cycle et le jour de l’ovulation peuvent différer d’un cycle à l’autre., Pour certains tests d’ovulation numériques, vous devrez même commencer juste après la période pour définir la ligne de base de l’hormone. Voici comment prendre un test d’ovulation pour obtenir les meilleurs résultats:
- lancer le test quelques jours avant l’ovulation. Pour vous assurer de ne pas manquer l’ovulation, vous voudrez commencer tôt dans le cycle menstruel.,
- Le Meilleur moment de la journée pour passer votre test d’ovulation est entre 12h et 8h du matin lorsque vous êtes le plus susceptible de subir votre poussée de LH
- essayez de ne pas utiliser les toilettes pendant 2 heures avant d’utiliser le test et limitez la consommation de liquide pour augmenter la concentration urinaire de LH
- Test une fois par jour jusqu’à ce que le résultat soit positif
- Une fois que vous avez un résultat positif le matin, testez à nouveau dans 6 heures pour vérifier une poussée de LH
- après le premier résultat positif, l’ovulation se produit généralement dans les 48 prochaines heures.
- suivez les instructions de la marque que vous avez choisie., Tout comme un test de grossesse, une deuxième ligne faible signifie généralement un résultat de test négatif pour l’ovulation.
Contrairement aux tests traditionnels qui nécessitent des tests quotidiens et la possibilité de manquer votre ovulation, l’algorithme intelligent de Mira calcule dynamiquement quand vous devez tester en fonction de votre modèle de cycle personnel.
Comment puis-je passer le test d’ovulation avec un cycle irrégulier?
pour les cycles irréguliers, la meilleure option est de déterminer votre cycle le plus court au cours des 6 derniers mois. Considérez ensuite le cycle actuel comme votre cycle le plus court., Calculez le jour d’ovulation prévu en fonction de cela et commencez à tester 3 jours avant cela. L’utilisation de cette méthode simple vous dira quand commencer à prendre des tests d’ovulation.
pourquoi ne reçois-je jamais un test d’ovulation positif?
Il existe plusieurs explications pour expliquer pourquoi vous pourriez ne pas obtenir un résultat positif au test d’ovulation:
- Vous n’avez pas utilisé d’urine du matin ou la concentration de LH a été diluée.
- Vous avez peut-être testé trop tôt ou manqué l’ovulation. Si vous avez un cycle long ou court, votre ovulation peut avoir eu lieu plus tôt ou plus tard que le jour prévu.,
- Vous avez une courte poussée de LH. Vous avez peut être manqué si vous n’testé une fois un jour.
- Vous avez un bas niveau de LH. La plupart des kits d’ovulation déterminent votre ovulation en fonction d’un seuil de LH fixe. Toutefois, ce seuil peut être variable pour chaque femme et chaque cycle. Votre kit d’ovulation a donné un résultat faussement négatif.
- Vous n’avez pas eu d’ovulation. Vous pouvez parfois manquer l’ovulation pendant un cycle ou deux. Si cela vous arrive fréquemment, demandez l’aide d’un médecin.
- Le test n’a pas été effectuée correctement. Par exemple, vous n’avez pas prélevé suffisamment d’urine.,
les résultats des tests d’ovulation sont-ils précis à 100%?
Non! Des résultats inexacts peuvent se produire pour les raisons ci-dessous:
votre niveau hormonal varie. L’utilisation d’un seuil hormonal fixe pour déterminer l’ovulation ne s’applique pas à tout le monde. En fait, la longueur du cycle et le niveau hormonal varient énormément d’une femme à l’autre et d’un cycle à l’autre. C’est pourquoi beaucoup de femmes avaient « manqué le pic” en utilisant un OPK.
l’algorithme intelligent de Mira détermine l’ovulation en fonction de vos niveaux d’hormones personnels, de sorte que vous n’aurez pas un autre « pic manqué”.,
Si vous avez des ovaires polykystiques (SOPK), vous avez tendance à avoir des niveaux élevés de LH. Un OPK vous donnera des résultats positifs tout le temps, mais évidemment, vous n’ovulez pas en continu. Dans ce cas, Mira peut suivre vos niveaux hormonaux réels et montrer votre courbe hormonale unique. Vous pouvez donc voir quand l’ovulation vous arrive vraiment.
Vous pouvez également surveiller l’évolution de votre glaire cervicale pour mieux connaître votre corps. La température basale du corps peut être utilisée pour confirmer l’ovulation. Mais ce n’est pas une bonne méthode pour prédire l’ovulation ou aider à concevoir.,
Un test d’ovulation est meilleur lorsqu’il est utilisé conjointement avec d’autres méthodes pour vous donner un guide précis de vos jours les plus fertiles. Avoir autant d’informations que possible sur votre propre cycle d’ovulation augmente vos chances de tomber enceinte.
