le test de glycémie est un élément fondamental du traitement du diabète de type 2. En obtenant des lectures régulières de glycémie, les personnes atteintes de diabète peuvent, entre autres, aider leur médecin à prendre des décisions plus éclairées concernant le type et la posologie de médicaments dont elles ont besoin. Les tests de glycémie peuvent également vous aider à voir quels aliments, événements et activités déclenchent des hauts et des bas dans votre glycémie.
alors, à quelle fréquence devriez-vous tester votre glycémie?, La réponse dépend principalement de l’état de votre santé et les exigences de votre vie quotidienne.
Les personnes atteintes de diabète de type 2 devraient prendre une lecture de glycémie au moins une fois par jour. Certains peuvent avoir besoin de tester aussi souvent que sept fois le jour. Si vous avez besoin ou êtes en mesure d’effectuer des tests plus fréquents dépend d’un certain nombre de facteurs:
- êtes-vous nouvellement diagnostiqué? Si c’est le cas, vous devrez faire des tests de glycémie plus souvent pour donner à vos médecins les données dont ils ont besoin pour élaborer un plan de traitement approprié.
- vous prenez de l’insuline?, Les médecins recommandent aux personnes qui ont besoin d’insuline pour traiter leur diabète de type 2 d’effectuer trois tests de glycémie ou plus tout au long de la journée, en particulier si elles prennent plusieurs doses quotidiennes ou utilisent une pompe à insuline.
- menez – vous une vie active? Les personnes qui pratiquent un sport ou qui s’entraînent régulièrement doivent tester leur glycémie plus souvent.
- y a-t-il des problèmes de sécurité? Les Patients qui conduisent ou utilisent de la machinerie lourde doivent tester leur glycémie au préalable, pour se protéger eux-mêmes et ceux qui les entourent.,
- existe-il des facteurs dans votre vie qui limitent votre capacité à tester souvent? Par exemple, les personnes qui tapent à leur travail peuvent avoir besoin de limiter leurs tests si leurs doigts deviennent trop douloureux pour travailler un clavier. D’autres peuvent ne pas être en mesure de payer le coût des bandelettes de test nécessaires pour des tests fréquents ou ne peuvent pas intégrer des tests fréquents dans leur vie bien remplie.
Vous devriez discuter avec votre médecin de ces facteurs afin d’élaborer le programme de surveillance de la glycémie qui vous convient.,
création d’un calendrier de test de glycémie
en général, les patients diabétiques de type 2 doivent planifier un test de glycémie pour coïncider avec des événements quotidiens spécifiques. Cela rend plus facile de se rappeler quand tester. Les temps de test réguliers incluent:
- avant les trois repas
- après une séance d’entraînement
- au coucher
Les tests avant les repas sont importants car la glycémie à jeun vous donne une meilleure image du traitement dont vous avez besoin., Si vous choisissez de tester après un repas, vous devez attendre une à deux heures pour vous assurer d’obtenir une lecture précise de la glycémie.
modification de votre programme de tests
de nombreuses raisons peuvent vous amener à modifier votre programme temporairement ou définitivement:
- votre état de santé général. Si vous vous sentez malade, vous devriez augmenter la fréquence de vos tests de glycémie jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux.
- Vous commencez à avoir un taux de sucre dans le sang élevé ou faible plus fréquemment. Votre médecin peut vous demander d’augmenter vos tests pour identifier le problème.,
- Vous allez être plus actif que vous ne l’êtes normalement. Vous devriez vérifier votre taux de sucre dans le sang avant de partir en randonnée ou de dévaler les pistes de ski.
- Vous avez traité votre diabète avec succès pendant une période prolongée. Votre médecin peut vous permettre de réduire les tests si vous semblez avoir votre diabète bien en main.
comme pour la plupart des choses de la vie, votre programme de surveillance de la glycémie ne doit pas être gravé dans le marbre, mais doit être défini par vos besoins et circonstances individuels et toujours sous la supervision de votre médecin.
