L’eau est la vie. Le corps humain est composé de 65% d’eau et il ne peut pas survivre sans elle pendant une grande durée. L’eau doit être absorbée plusieurs fois par jour afin de rester en bonne santé. Alors que le corps peut passer 3 semaines sans nourriture, il ne peut pas passer plus de 3 jours sans eau.
des études montrent que les femmes doivent boire 2,2 litres d’eau par jour alors que les hommes en ont besoin de 3 litres. La différence est due au fait que les hommes, en moyenne, ont plus de masse corporelle sans graisse et une dépense d’énergie plus élevée., Parce que c’est important d’hydrater le corps fréquemment, c’est aussi une bonne idée de le faire avec l’eau qui est le meilleur pour le corps. Entre le printemps, le minéral et le distillé, lequel est le choix le plus sain pour l’anatomie humaine?
le Printemps des victoires.
Pas de battement autour de la brousse ici. Sans doute, l’eau de source est le gagnant. Elle est considérée comme la meilleure eau à boire, fournissant des nutriments vitaux lorsqu’elle se déplace dans le corps.
Il s’agit, bien sûr, d’eau de source qui est embouteillée à la source et qui s’est avérée être de l’eau de source vivante., Seulement 55% de l’eau embouteillée qui prétend être de l’eau de source est en fait de l’eau de source de bonne foi. 45% est juste de l’eau du robinet traitée. Cela ne nous donne pas les mêmes avantages, ni le goût rafraîchissant et unique de la vraie eau de source. Il est important de vérifier l’authenticité de l’eau de source.
L’eau de source fournit l’oxygène nécessaire au corps et au cerveau, aide à une bonne digestion, nous aide à maintenir un poids santé et a bon goût. L’eau de source n’a jamais un goût plat ou bouilli. Il en fait une excellente expérience de consommation et qui fait des merveilles pour le corps.,
l’eau Minérale est juste derrière.
l’eau Minérale est une eau de source qui a eu le plus de minéraux ajoutés. Il contient 250 minéraux par million de solides. L’eau minérale gazeuse est embouteillée contenant le même dioxyde de carbone qui était à la source de la source.
en raison des additifs dans cette eau, il peut y avoir un peu d’un goût distinctif à elle. Tous les minéraux supplémentaires ne sont pas nécessaires pour le corps, et tout le monde ne peut pas les traiter. De plus, il y a un goût distinct qui est rebutant pour l’eau minérale, ce qui la place derrière l’eau de source., Il n’a pas un goût aussi naturel ou pur à cause des minéraux supplémentaires.
La petite victoire de L’eau distillée.
l’eau distillée peut manquer des minéraux et des nutriments de l’eau de source et de l’eau minérale, mais le processus de distillation peut être utilisé pour éliminer les métaux et les produits chimiques toxiques de l’eau. Bien qu’il existe des distillateurs à domicile, il est préférable d’aller avec de l’eau distillée industriellement à la place.
cependant, la distillation de l’eau élimine également les minéraux sains dont le corps a besoin, ce qui signifie que la boire pendant toute la durée peut entraîner des carences minérales., En outre, une fois qu’elle entre en contact avec l’air, l’eau distillée absorbe le dioxyde de carbone, ce qui la rend acide. Lorsqu’il est ingéré, cela pénètre dans le corps et provoque un excès d’acide. Avec tout cela à l’esprit, il est clair de voir pourquoi l’eau distillée est la dernière sur la liste des eaux à boire.
un petit mot sur l’osmose inverse
bien qu’elle ne soit pas aussi bénéfique pour le corps que l’eau de source vivante, l’eau filtrée vaut mieux que rien du tout. Les filtres à eau à osmose inverse sont d’excellents outils pour purifier l’eau, même après l’utilisation d’un filtre à charbon., Ils éliminent de nombreux contaminants qui sont encore laissés par les filtres à charbon et créent une eau saine et fraîche pour la consommation.
