Il n’y a pas d’exigences alimentaires spécifiques lors de la prise de Lithium. Généralement, vous pouvez manger ce que vous aimez. Cependant, le Lithium nécessite une surveillance constante pour vous assurer de maintenir le bon équilibre du lithium dans le sang afin d’éviter les conditions dangereuses de toxicité du lithium. Les changements alimentaires, en particulier ceux contenant de la caféine et du sel, peuvent affecter les niveaux de lithium et augmenter votre risque de développer une toxicité du lithium.
la consommation de sel peut entraîner des fluctuations des taux sériques de lithium., Lorsque vous prenez du lithium, ne modifiez pas soudainement votre consommation de sel. Une diminution soudaine de l’apport en sodium (un composant du sel) peut entraîner des niveaux de lithium sérique plus élevés, tandis qu’une augmentation soudaine du sodium peut entraîner une baisse de vos niveaux de lithium.
La caféine pourrait interagir avec les niveaux de lithium sérique. Vous devez maintenir vos niveaux de caféine à peu près au même niveau, car des changements soudains dans la consommation de caféine pourraient entraîner une fluctuation des niveaux de lithium. Une baisse des niveaux de caféine pourrait entraîner une augmentation correspondante des niveaux de lithium., Inversement, une augmentation soudaine de la consommation de caféine peut diminuer vos niveaux de lithium.
buvez beaucoup de liquides, en particulier pendant les périodes d’exercice prolongé ou intense. La déshydratation peut entraîner des niveaux élevés de lithium, ce qui vous expose à un risque de toxicité du lithium.
pour minimiser vos risques d’effets secondaires gastro-intestinaux, prenez du lithium avec de la nourriture ou du lait. https://www.drugs.com/cg/lithium-toxicity.html
