Le thé vert est une boisson à base de feuilles non fermentées de la plante asiatique Camellia sinensis. Il n’y a pas assez de preuves fiables pour dire que cela pourrait prévenir certains cancers.
résumé
- Le thé vert est fabriqué à partir des feuilles non fermentées de la plante Camellia sinensis
- Il n’y a pas assez de preuves fiables qu’il pourrait prévenir certains cancers
- Le thé vert peut avoir des effets secondaires
qu’est-ce que le thé vert?,
La Chine et le Japon utilisent le thé vert comme médicament depuis de nombreuses années. Le thé est fabriqué à partir des feuilles non fermentées et cuites à la vapeur de la plante Camellia sinensis. Il est aussi appelé thé Chinois.
Les fabricants le promeuvent comme complément alimentaire. Ils affirment qu’il aide à contrôler la glycémie, le cholestérol, la pression artérielle et le poids. Les gens en boivent aussi parce qu’ils croient que cela pourrait prévenir certains types de cancer.
la substance dans le thé vert que les chercheurs pensent être la plus utile est une catéchine. Il est appelé épigallocatéchine-3-gallate (EGCG). Il contient également de la caféine et de la théanine.,
pourquoi les personnes atteintes de cancer l’utilisent
Il n’y a aucune preuve réelle que le thé vert peut aider à traiter le cancer.
certaines études précoces suggèrent que le thé vert pourrait réduire le risque de certains cancers. Mais pour le moment, les preuves ne sont pas assez solides pour le savoir avec certitude.,
les personnes atteintes de cancer boivent également du thé vert parce qu’elles croient que cela pourrait:
- renforcer leur système immunitaire, ce qui pourrait les aider à combattre leur cancer
- améliorer la santé, les niveaux d’énergie et le bien-être
- se débarrasser des toxines dans le corps
- leur donner un certain contrôle sur leur cancer et son traitement
- traiter leur cancer si aucun autre traitement conventionnel ne peut
les médias ont également promu le thé noir comme agent anticancéreux. Le thé noir provient de la même plante que le thé vert. Mais le thé noir est fabriqué à partir des feuilles fermentées de la plante.,
comment vous l’avez
le thé vert, comme les autres thés sur le marché, se présente sous forme de sachets ou de feuilles de thé prêts à l’emploi. Vous ajoutez de l’eau bouillante pour elle.
Il existe différents points de vue sur le nombre de tasses que vous devriez boire chaque jour pour obtenir un avantage possible. Les fabricants suggèrent souvent d’avoir entre 3 et 5 tasses par jour.
la Plupart des thés verts contiennent de la caféine. Ainsi, il agira comme un stimulant et vous gardera éveillé si vous le buvez avant d’aller au lit. Certains fabricants vendent du thé vert décaféiné. Il n’est pas certain que l’élimination de la caféine puisse réduire les effets antioxydants possibles.,
EGCG, la substance utile dans le thé vert, est disponible sous forme d’extrait de thé vert. Les gens le prennent comme supplément dans des liquides, des comprimés ou des capsules.
Les fabricants vendent du thé vert comme supplément à base de plantes dans la plupart des pays. Ainsi, les fabricants n’ont pas à prouver qu’ils sont sûrs ou même qu’ils ont des avantages pour la santé.
cela signifie que le produit ou la dose n’a peut-être pas été testé pour voir s’il fonctionne. Gardez cela à l’esprit lors de l’achat de suppléments.
effets secondaires
le thé vert est généralement sûr à boire, mais il contient de la caféine qui est un stimulant., Si vous le prenez en grande quantité, cela peut vous causer:
- avoir des difficultés à dormir
- avoir des maux de tête
- se sentir nerveux ou Tremblant
L’EGCG dans le thé vert, lorsqu’il est pris en grande quantité, peut causer des maladies et des maux d’estomac chez certaines personnes. De grandes quantités peuvent également être toxiques pour le foie et provoquer une modification des enzymes hépatiques.
utiliser le thé vert en toute sécurité
comme le thé vert est un produit à base de plantes, il pourrait ne pas avoir eu les tests nécessaires. Ces tests vérifient les interactions avec les aliments, les médicaments ou d’autres suppléments., Cela signifie qu’il est difficile de savoir comment il est sûr. Comme tout autre produit ou médicament à base de plantes, il peut affecter la façon dont vous absorbez les médicaments. Et il peut changer la façon dont certains médicaments.
Une étude de laboratoire en 2013 a montré que L’EGCG pourrait augmenter les actions de certains médicaments anticancéreux. Mais cette substance peut également réduire l’effet d’autres médicaments.
parlez à votre médecin avant de prendre de grandes quantités de thé vert.,
recherche sur le thé vert pour le cancer
certaines études de laboratoire ont montré que les extraits de thé vert peuvent arrêter la croissance des cellules cancéreuses.
le thé Vert contient des substances appelées polyphénols. Un sous-groupe de ces polyphénols est appelé catéchines. Les scientifiques pensent que les catéchines donnent au thé vert ses propriétés antioxydantes. La catéchine dans le thé vert est appelée épigallocatéchine-3-gallate (EGCG). Les chercheurs pensent que L’EGCG a un effet anti-tumoral(anticancéreux).
Ces résultats de laboratoire sont encourageants., Mais nous avons besoin de preuves d’études humaines pour les prouver. Les preuves à l’heure actuelle des études humaines sont mitigées.
les Chercheurs ont publié un aperçu des études (une méta-analyse) en 2014. Il a suggéré que le thé vert pourrait réduire le risque de développer des cancers de la bouche.
d’Autres études ont montré qu’il peut réduire le risque de développer:
- le cancer du poumon
- cancer de la vessie
- le cancer de la pipe de nourriture (œsophage).
cancer du sein
en 2018, les chercheurs ont fait une autre revue et méta-analyse de plusieurs études., Il a montré que le thé vert pourrait aider à prévenir le cancer du sein. Et que cela pourrait surtout aider à prévenir le retour du cancer du sein. Mais les études dans la revue étaient petites. Les chercheurs ont déclaré que nous avions besoin de plus d’études scientifiques portant sur un plus grand nombre de personnes.
cancer de la Prostate
La recherche visant à déterminer s’il prévient le cancer de la prostate en général et dans les cellules de la prostate précancéreuses est mélangée avec certains montrant qu’il pourrait et d’autres ne montrant aucune preuve., Mais une étude de revue dans 2018 suggère que les substances contenues dans le thé vert dans la recherche en laboratoire et les premiers essais cliniques suggèrent qu’il peut être bénéfique. Ils suggèrent que nous avons besoin de plus de recherche.
cancer de l’Intestin
les Chercheurs ont fait une étude en 2017 sur 39 patients. C’était sur les personnes à risque de cancer du côlon et du rectum. Ils ont constaté que le thé vert ne réduisait pas la quantité de foyers de Crypte aberrants (ACF). Les ACF sont des groupes de glandes tubulaires anormales dans la muqueuse du côlon et du rectum. Ce sont des changements précoces dans le côlon et le rectum et peuvent conduire au cancer.,
Recherche
Nous avons besoin de plus de preuves provenant d’essais contrôlés essais cliniques. Cela peut nous aider à savoir si le thé vert a un rôle dans la prévention du cancer.,>seul un petit nombre d’études ont été réalisées
Il y a très peu de recherches pour savoir si le thé vert ou l’extrait de thé vert peut aider à traiter le cancer.,
en 2012, une étude américaine a examiné la prise d’un extrait de thé vert appelé polyphenon E. Ils l’ont donné à 42 patients. Ils avaient tous un type de leucémie appelée leucémie lymphoïde chronique (LLC). Les personnes dans l’essai ne prenaient aucun autre type de traitement.
Les chercheurs ont constaté que dans un tiers des personnes le nombre de cellules leucémiques diminué. Leurs ganglions lymphatiques ont également diminué. C’était un petit essai mais les résultats étaient prometteurs. Nous avons besoin d’essais plus importants avant de savoir si le thé vert ou ses extraits peuvent aider les personnes atteintes de cancer.,
dans une autre étude de 2018, les chercheurs ont examiné l’utilisation du thé vert et du curcuma chez les personnes atteintes de LLC. Ils ont trouvé des preuves limitées et des résultats mitigés que cela pourrait fonctionner.
la recherche a montré une interaction possible entre le thé vert et le médicament bortézomib (Velcade). Ces premières recherches ont suggéré que le thé vert pourrait empêcher Velcade de bien fonctionner. Mais nous avons besoin de beaucoup plus de recherches pour savoir si le thé vert a le même effet sur les humains.
parlez à votre médecin si vous prenez Velcade et que vous souhaitez boire du thé vert. Vous devrez peut-être éviter le thé vert ou L’extrait EGCG., Certaines personnes prennent EGCG comme supplément en liquide ou en capsules.
Combien ça coûte
Vous pouvez trouver de thé vert dans les magasins d’alimentation, supermarchés, pharmacies et sur internet. Les prix peuvent varier en fonction du montant que vous achetez et où vous l’achetez.
la qualité ou la qualité du thé vert peut également varier. Habituellement, le thé vert de meilleure qualité coûte plus cher. Le thé de la meilleure qualité est fabriqué à partir des premiers bourgeons de feuilles qui viennent au printemps.
un mot de prudence
Il n’y a aucun rapport d’autres effets nocifs de l’utilisation du thé vert., Toujours lire les étiquettes des produits. Consultez votre médecin pour connaître les interactions possibles. C’est quand vous prenez d’autres médicaments, herbes, ou suppléments.
n’oubliez pas que le thé vert contient de la caféine. Ainsi, les mères enceintes ou allaitantes devraient l’utiliser avec prudence.
Il est compréhensible que vous souhaitiez essayer n’importe quoi si vous pensez que cela pourrait aider à traiter ou à guérir votre cancer. Vous seul pouvez décider d’utiliser une thérapie anticancéreuse complémentaire telle que le thé vert.
Vous pourriez nuire à votre santé si vous arrêtez votre traitement contre le cancer pour un traitement non conventionnel.,
de nombreux sites Web font la promotion du thé vert. Mais aucune organisation scientifique de renom contre le cancer ne soutient l’une de ces affirmations.
