Pourquoi mes cheveux ne poussent-ils pas?
pourquoi ne puis-je pas conserver la longueur?
Que pourrais-je faire de mal?
alors que ces questions et un million d’autres vous traversent l’esprit, nous voulons que vous respiriez et vous détendiez…
la croissance des cheveux est l’une des épreuves et tribulations les plus pressantes. Vous avez l’impression que la croissance de vos cheveux stagne, que peu importe ce que vous faites (comme tous les masques capillaires prometteurs), vos cheveux ne dépasseront tout simplement pas la longueur qu’ils sont maintenant., Mais comme toute autre chose, cela peut être compris.
Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles les cheveux décident de ne pas pousser au-delà d’une certaine longueur. Tout ce qui concerne votre alimentation, les déséquilibres chimiques ou les produits que vous utilisez peut rendre difficile la croissance de vos cheveux.
nous voulons tous des serrures longues, saines, brillantes et sans dommages, et nous savons à quel point cela peut être frustrant lorsque cela ne semble pas possible.
Nous promettons que (dans une certaine mesure) il est, et heureusement pour vous, nous avons décomposé les raisons pour lesquelles vos cheveux peuvent ne pas pousser et quelques astuces pour aider dans le processus de croissance des cheveux.,
Pourquoi mes cheveux ne poussent-ils pas?
1. Génétique
donc, quand il s’agit de la croissance des cheveux d’un individu, chaque personne a une phase de croissance du cycle capillaire où ses cheveux ont le potentiel d’atteindre sa plus longue longueur.
La longueur terminale des cheveux est la longueur maximale qu’ils pourraient éventuellement atteindre sans être coupés ou endommagés. Les cheveux ne cessent pas nécessairement de pousser lorsqu’ils atteignent une longueur spécifique, mais ils le font une fois qu’une certaine période de temps s’est écoulée (le cycle de croissance de vos cheveux).,
La phase de croissance des cheveux est principalement déterminé par la génétique et peut durer entre deux et six ans. En moyenne, la plupart des cheveux poussent environ un demi-pouce par mois et chaque cheveu termine le cycle à différents points (la raison pour laquelle les gens ont plusieurs longueurs de cheveux sur la tête).
2. La perte de cheveux
Tout le monde jette les cheveux! La perte de cheveux est complètement normale et naturelle.
il fait partie du processus de croissance des cheveux. Les vieux cheveux sont jetés pour que les nouveaux cheveux puissent pousser. Même les cuirs chevelus les plus sains perdent jusqu’à 150 mèches de cheveux par jour.,
lorsque votre perte de cheveux commence à se produire plus rapidement que la repousse de vos cheveux, vous rencontrez un problème de perte excessive et probablement causée par autre chose (comme beaucoup d’autres raisons dont nous parlerons).
3. Âge
semblable à votre génétique, l’âge peut également être une raison pour laquelle vos cheveux ne pousseront pas. L’âge affecte la croissance des cheveux car le cycle de croissance de vos cheveux devient plus court à mesure que vous vieillissez.,
en outre, en vieillissant, vos cheveux ont tendance à s’affaiblir à cause de tout ce que vous avez subi tout au long de votre vie, comme le coiffage, le traitement, le blanchiment, mais aussi vos habitudes alimentaires et votre santé physique. Votre cycle initial de six ans s’écoule à un cycle de deux ans, ce qui rend les cheveux plus minces et incapables de pousser au-delà d’un certain point.
4. Niveau de Stress
le Stress semble affecter à peu près tout ce qui concerne notre santé, y compris notre apparence.
le stress émotionnel et physique est lié à la perte de cheveux et à une diminution globale de la qualité des cheveux., Le Stress est préjudiciable à la croissance de nos cheveux car il limite le cycle de croissance des cheveux.
S’offrir des activités relaxantes pour diminuer le niveau de stress améliorera non seulement votre santé mentale, mais aussi la santé de vos cheveux.
5. La rupture de cheveux
La rupture est probablement l’un des ennemis jurés de vos cheveux. Les cheveux de la personne moyenne poussent environ six pouces chaque année. Si vos cheveux ne sont pas soignés correctement (trop peu de soins ou trop de soins) et qu’ils se détachent aussi vite qu’ils poussent, vos cheveux resteront de la même longueur jusqu’à ce qu’une habitude soit changée.,
certaines des façons les plus courantes de causer la casse des cheveux sont:
style de chaleur
nous pensons que vous pourriez tous l’obtenir maintenant, mais si vous ne l’avez pas fait, la chaleur excessive est une mauvaise nouvelle!
chaque fois que vos cheveux entrent en contact avec un outil chaud, gardez à l’esprit que les dommages que vous causez affectent la croissance de vos cheveux. Si vous voulez faire pousser vos cheveux, vous devez les garder aussi sains que possible, et faire frire vos cheveux avec des outils chauds fera en sorte que vos cheveux deviennent cassants et se cassent, ruinant tout rêve de prendre de la longueur.,
Si vous avez besoin d’un remplacement pour vos outils chauds, essayez un sécheur D’Air Revair Reverse. Vous pouvez sécher et lisser vos cheveux sans la friture que vous donnent les autres outils chauds. De plus, le RevAir peut aider à lisser vos cuticules, ce qui favorise des cheveux sains et brillants.
Sur-traitement
bien que l’expérimentation de la teinture capillaire, des relaxants, des permanentes et des mèches puisse être amusante, ce n’est pas le meilleur quand vous voulez faire pousser vos cheveux. Exposer vos cheveux à des produits chimiques les dépouille de ses huiles et colorants naturels provoque votre cuticule à soulever (quand il devrait être plat), conduisant finalement à des pointes fourchues et la rupture., Ce qui, encore une fois, la rupture rend presque impossible de faire pousser vos cheveux au-delà d’une certaine longueur.
style agressif
coiffer vos cheveux peut être frustrant, mais vous ne voulez pas les enlever sur vos mèches en étant agressif. Les coiffures serrées, en utilisant des élastiques découverts, en se brossant les cheveux avec force, sont tous des moyens de provoquer une rupture de vos cheveux.
Si vous avez besoin de plus de conseils sur la façon de garder vos cheveux heureux (sans agressivité) découvrez notre blog rempli de façons de garder vos cheveux en bonne santé.
6., Pointes fourchues
Les pointes fourchues sont presque aussi mauvaises que la casse, mais si vous les traitez, elles ne doivent pas l’être. Les pointes fourchues ne sont pas bonnes pour la croissance des cheveux car bien que vos cheveux poussent à partir de la racine, ils se détachent finalement du fond, ce qui donne l’impression que vos cheveux sont coincés à une certaine longueur.
Pour remédier à cela, vous devez obtenir une garniture et couper les pointes fourchues. Laisser les pointes fourchues ne fera que les diviser plus loin dans la tige du cheveu, ce qui entraîne plus de casse et aucune croissance des cheveux.
alors, ne vous contentez pas de les ignorer, coupez-les et essayez de les empêcher à l’avenir.
7., Diet & exercice
comme le stress, votre alimentation et vos habitudes d’exercice affectent beaucoup votre santé physique. Tout comme votre peau aime quand vous buvez votre eau pour la journée, vos cheveux aiment quand vous mangez une alimentation saine et riche en vitamines.
Voici cinq aliments que vous pouvez intégrer dans votre régime alimentaire pour aider vos cheveux à rester en bonne santé:
Oeufs
les Œufs sont une excellente source de biotine et de protéines, qui favorisent la croissance des cheveux. Les protéines sont importantes pour la croissance des cheveux car le follicule est composé principalement de protéines., La biotine est nécessaire pour produire de la kératine qui est une protéine capillaire.
épinards
Les épinards sont l’un de ces légumes verts sains. Il est chargé de fer et de vitamines A et C. La vitamine A aide les glandes cutanées à produire du sébum qui aide à hydrater le cuir chevelu pour garder vos cheveux en bonne santé.
Baies
fruits contiennent beaucoup de vitamines et d’antioxydants, qui peuvent favoriser la croissance des cheveux. Les antioxydants aident à protéger les follicules pileux contre les dommages. Les fraises, par exemple, contiennent de la vitamine C qui aide à produire du collagène, une autre protéine qui aide à le renforcer et à l’empêcher de se casser.,
avocats
Au cas où vous n’aimeriez pas déjà les avocats, ils sont une excellente source de vitamine E. La vitamine E protège la peau, comme votre cuir chevelu, du stress et des dommages de l’oxydation.
les Haricots
les Haricots sont une excellente source de protéines, de fer, de zinc et la biotine, tous sont importants pour la croissance des cheveux. De plus, les haricots sont polyvalents dans la façon dont vous pouvez les manger et généralement très peu coûteux.
8. Une mauvaise Routine de soins capillaires
Une mauvaise routine de soins capillaires est un moyen sûr de s’assurer que vos cheveux ne poussent pas au-delà d’une certaine longueur.,
faire des choses comme sécher vos cheveux à la serviette, utiliser trop de produit, utiliser trop peu de produit, se brosser les cheveux de manière agressive, se laver les cheveux avec de l’eau chaude à la vapeur, etc., sont toutes des choses qui peuvent conduire à la casse et donc à l’absence de croissance des cheveux.
pour construire une bonne routine de soins capillaires, vous voulez comprendre vos cheveux et aussi en apprendre davantage sur les choses que vos cheveux n’aiment pas. Votre objectif final est de garder vos cheveux aussi heureux et en bonne santé que possible afin qu’ils veuillent pousser et puissent conserver n’importe quelle longueur.
Que puis-je faire?,
Devenir un expert sur vos cheveux. La meilleure façon de garder vos cheveux en bonne santé est de comprendre ce que vos cheveux ont besoin et veut de vous. Pour ce faire, vous devez comprendre des choses comme votre type de cheveux, la porosité de vos cheveux, puis prendre ces informations et créer une routine de soins capillaires qui vous convient.
évidemment, des choses comme les gènes et l’âge ne peuvent pas être prises en charge, mais si vous travaillez dur pour inverser tous les autres dommages que vous pouvez faire à vos cheveux, alors vous pourriez être en mesure de conserver la longueur que vous voulez (et méritez!).,
Être de Vos Cheveux est le Meilleur Ami de & Ce Sera le Vôtre
Si vous avez besoin de plus de soins des cheveux astuces ou juste une question, contactez-nous. Nous aimerions vous aider à trouver comment obtenir les cheveux sains, brillants et sans dommages que vous voulez. En attendant, continuez à lire nos blogs.
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