Juniperus communis – Es ist eine relativ kurze, nadelbaum in der cypress-Familie native zu Bulgarien, der nun verbreitete sich über den größten Teil der nördlichen Hemisphäre. Es gibt mehr als 60 Wacholderarten. Wacholderbäume bilden Beeren, die im Aussehen Blaubeeren ähneln, aber schmecken, und Sie werden sehen, dass Aussehen ist, wo die Ähnlichkeiten enden., Die Beeren sind am häufigsten mit der Produktion von Gin verbunden jedoch, es gibt viele andere Vorteile Wacholder in Ihr Leben zu bringen, die viel gesünder als Gin sind!
Die Forschung hat gezeigt, dass Wacholderbeeren mindestens 87 chemische Verbindungen enthalten und extrem reich an Flavonoiden und Polyphenolen sind, die Antioxidantien sind. Sie wurden sowohl geistig als auch körperlich beschützt gesehen. Im Mittelalter dachten Wacholderbeeren sogar daran, Hexen abzuwehren. In späteren Zeiten würden französische Krankenhäuser Wacholderbeeren verbrennen, um bakterielle und Pilzinfektionen zu bekämpfen.,
Wir haben jetzt Wacholder ätherisches Öl, das verwendet werden kann, um die Gesundheit mit ihrer Vielzahl von Anwendungen einschließlich Heilmittel für Halsschmerzen und andere Infektionen der Atemwege, Müdigkeit, Muskelschmerzen und Arthritis zu verbessern. Lassen Sie uns einige der Möglichkeiten erkunden:
Verbessert die Verdauung und lindert Blähungen
Wacholderbeeren gelten als „bitteres“ Kraut, das den Verdauungsprozess anregt. In diesem Fall werden Verdauungsenzyme stimuliert, die dabei helfen, Fette, Proteine und Nährstoffe aus der Nahrung abzubauen, die wir essen., Während dies beim Menschen nicht endgültig bewiesen wurde, hat es sich in Tierversuchen als wahr erwiesen.
Wacholder ist auch ein natürliches Entgiftungsmittel und Diuretikum. Diese Eigenschaften machen es zu einem ausgezeichneten Kandidaten, um Blähungen und Magenbeschwerden zu lindern.
Um ätherisches Wacholderöl für Verdauungszwecke zu verwenden, können Sie ein oder zwei Tropfen Wasser oder einen Smoothie hinzufügen, aber stellen Sie sicher, dass Sie ein hochwertiges Öl verwenden, bevor Sie damit beginnen.
Heilt und schützt die Haut
Ätherisches Wacholderöl wird ausgiebig zur Bekämpfung von Hautirritationen, Infektionen und Hautausschlägen eingesetzt., Aufgrund seiner starken antiseptischen Eigenschaften wird ätherisches Wacholderöl auch zur Behandlung von Akne verwendet. Wacholderöl kann auch zu Shampoo und Contioner hinzugefügt werden, um Schuppen zu lindern und das Haar auf natürliche Weise zu erweichen.
Für haut verwenden, fügen sie ein paar tropfen zu einem träger öl wie kokosöl, mischen es up und dann gelten. Beginnen Sie zunächst mit einer kleinen Menge Öl und tragen Sie es als Test auf einen sehr kleinen Bereich auf, um sicherzustellen, dass Ihre Haut nicht auf das Öl reagiert. Sobald Sie festgestellt haben, dass Sie keine Reaktion haben, können Sie noch ein paar Tropfen hinzufügen und nach Bedarf großzügig auftragen.,
Entspannungsmittel und Schlafmittel
Der Geruch von Wacholderbeeren ist in der Folklore bekannt, um emotionale Unterstützung zu bieten und Stress abzubauen. Einige Quellen behaupten, dass Wacholderöl beim Einatmen eines der wirksamsten stressreduzierenden Öle ist.
Nach einem Artikel über Dr. Axe.com, “ Eine Studie testete einen ätherischen Ölduft, der ätherisches Wacholderbeerenöl mit Sandelholz, Rose und Orris kombinierte., Bei der Untersuchung der Wirkung auf Schlaflose, die Medikamente für ihren Zustand einnahmen, stellten die Forscher fest, dass 26 der 29 Probanden in der Lage waren, ihre Medikamentendosis zu reduzieren, wenn sie den ätherischen Ölduft nachts verwendeten. Zwölf Probanden konnten Medikamente insgesamt ausschließen.“Das sind einige ziemlich signifikante Ergebnisse.
Verwenden wacholder ätherisches öl zu helfen entspannen oder mit schlaf, einfach setzen ein paar tropfen öl in ihre ätherisches öl diffusor, lehnen sie sich zurück setzen ihre füße up und chill out. Wir sehen uns im Traumland!,
Antibakteriell
Auf der Suche nach einem Haushaltsreinigungsmittel, das keine Chemikalien enthält? Suchen Sie nicht weiter als die antibakterielle Kraft des ätherischen Wacholderöls! Einige Studien haben vorgeschlagen, dass die antimikrobielle Wirkung von ätherischem Wacholderöl sogar stark genug sein kann, um diese lästigen Bakterienstämme abzutöten, die chemischen Reinigern und Antibiotika widerstehen. Kombinieren Sie das mit der antimykotischen Fähigkeit des Öls und Sie haben sich ein Haus, das Mr. Clean stolz machen würde.,
Versuchen Sie, ein wenig ätherisches Wacholderöl in etwas Seife und Wasser oder Wasser-Essig-Mischung zu mischen und wischen Sie es wie gewohnt ab. Sie können auch das Öl diffundieren, das andere Hausgerüche absorbiert und gleichzeitig das Wachstum von Schimmel und Bakterien verhindert.
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