Es gibt zwei Arten von Menschen auf dieser Welt: diejenigen, die Zahnseide, und diejenigen, die nicht. Fleißige Zahnseide überall inspirieren diejenigen von uns, die mit ihnen leben oder sie kennen. Zahnseide ist vielleicht keine wirkliche Tugend, aber sie steht sicherlich ganz oben auf der Liste der Eigenschaften unter Menschen, die sie „zusammen haben.“Lesen Sie weiter unten, warum Zahnseide so wichtig ist und welche Alternativen Sie haben, wenn Sie traditionelle Zahnseide nicht mögen.
Der Punkt der Zahnseide
Nach dem Essen bleiben überall winzige Essensstücke im Mund., Obwohl Ihr Speichel eine Menge Speisereste gut wegspült, bleiben einige Reste auf Ihren Zähnen und Ihrem Zahnfleisch hängen und müssen gebürstet und Zahnseide sein, um sie loszuwerden. Sie haben Tonnen von natürlichen Bakterien in Ihrem Mund, die helfen, Nahrungsmittelansammlungen abzubauen, aber die Bakterien hinterlassen einen klebrigen Film auf Ihren Zähnen, Plaque genannt, der entfernt werden muss.
Jeder (auch kleine Kinder) sollte zweimal täglich zwei Minuten lang bürsten und einmal täglich Zahnseide verwenden, um Speisereste und Plaque von den schwer mit einer Zahnbürste erreichbaren Stellen zu entfernen., Wenn Sie nicht oben bleiben, können sich Nahrungsmittel ansammeln und Plaque schnell zu größeren Problemen führen, die Karies, Zahnfleischerkrankungen und Entzündungen in Ihrem Mund verursachen.
Zahnseide Alternativen
Die American Dental Association (ADA) sagt, es spielt keine Rolle, ob Sie Zahnseide vor oder nach dem Zähneputzen, oder wenn Sie Zahnseide am Morgen oder in der Nacht. Das Wichtigste ist, dass du es tust.
Aber was ist, wenn traditionelle Zahnseide für Sie schwierig ist oder Sie reisen oder wenn Sie Zahnspangen haben? Zum Glück haben Sie einige Optionen, die die ADA genehmigt.,
Hier sind einige der zahnseide alternativen und was sie sind gut für:
- Interdentalbürsten: Wie kleine zahnbürsten, speziell entwickelt, um zwischen ihre zähne, diese bürsten sind eine große alternative zu zahnseide. Interdentalbürsten sind normalerweise einfacher zu verwenden als ein Zahnseidefaden, sind genauso effektiv wie Zahnseide und wahrscheinlich die beste Option, wenn Sie Zahnspangen haben.
- Wasser Zahnseide: Genehmigt durch die ADA als zahnseide alternative, wasser zahnseide ist genau das, was es klingt wie., Anstelle eines Fadens verwendet Wasserseide einen stetigen Wasserstrahl, der zwischen den Zähnen gerichtet ist, um Plaque zu entfernen. Wasser Zahnseide verwendet ein kleines, Handgerät, das für Sie körperlich angenehmer sein könnte.
- Dental Pick: Aus kunststoff oder holz, diese winzigen sticks können helfen bewegen plaque von ihre zähne und zahnfleisch. Wenn Sie einen Holzpflücker verwenden, empfiehlt die ADA, den Pflücker zuerst nass zu machen, um ihn weicher zu machen. Picks sind nicht ganz so effektiv wie Zahnseide, und Sie riskieren, Bakterien in Ihrem Mund zu bewegen, es sei denn, Sie verwenden eine neue Auswahl für jeden Zahn.,
- Vorgefädelte Zahnseide: Für manche Menschen besteht der schwierigste Teil der Zahnseide darin, die Zahnseide in den Mund zu erreichen und sie effektiv zwischen den Zähnen zu bewegen. Zum Glück ist eine Pre-Threaded-Flosser die einfache Antwort auf dieses Problem. Sie können diese in Paketen kaufen und eine mit einer Hand verwenden. Verwenden Sie vorgefädelte Zahnseide, um leichter in den Mund zu gelangen, und werfen Sie sie (wie normale Zahnseide) nach jedem Gebrauch weg.
- Soft-Picks by GUM®: Soft-Picks sind eine Art Interdentalbürste/Dental-Pick-Hybrid, ein Liebling der zahnärztlichen Gemeinschaft., Soft-Picks sind kleine Einweg – Kunststoff-Picks mit weicher Spitze und gummiartigen Borsten, die bequem zwischen die Zähne passen und das Zahnfleisch nur minimal beschädigen.
Ein Wort über Mundwasser: Während es eine gute Option für Frische ist und hilft, die Bakterien abzutöten, die Fäulnis und Zahnfleischerkrankungen im Rest des Mundes verursachen, ist Mundwasser kein guter Ersatz für Bürsten oder Zahnseide. Mundwasser wird am besten in Kombination mit diesen Methoden für eine optimale Mundgesundheit verwendet.,
Zahnseide & Ihre Gesundheit
Ihre tägliche bürsten und zahnseide ist die grundlage für gute mundhygiene und gesundheit. Denken Sie auch daran, Ihren Zahnarzt für eine professionelle Reinigung zweimal pro Jahr zu sehen. Einige Plaque und Aufbau können nur von einem Zahnarzt oder Hygieniker entfernt werden. Plus, proaktive Mundpflege geht einen langen Weg in Richtung Ihrer allgemeinen Gesundheit und den Zahnarzt zu sehen ist genauso wichtig wie Ihren Arzt zu sehen!,
Wenn Sie nach einem Zahnarzt in Destin oder Panama City Beach suchen, begrüßen die Ärzte des Zentrums für kosmetische & Family Dentistry immer neue Patienten. Kommen Sie zu uns für alle und alle Ihre Zahngesundheitsbedürfnisse
Quellen
