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Hautpigmentierung und dunkle Flecken: Hausmittel, um sie auf natürliche Weise zu behandeln

Ob es sich um Sonnenflecken, Altersflecken, Sommersprossen, Sonnenschäden oder Melasma handelt – Hautpigmentierung ist ein häufiges Problem. Unvollkommenheiten können schön sein, aber wenn sie nicht angemessen angesprochen werden, können diese winzigen braunen Flecken, die Ihre Wangen oder Nase schmücken, zu einem echten Problem werden. Hyperpigmentierung ist normalerweise harmlos. Es kann jedoch auch auf eine zugrunde liegende Erkrankung hinweisen.,

Wenn Sie diese Flecken aufgrund fehlender Hautpflege entwickelt haben, können Sie Schritte unternehmen, um sie zu verblassen. Sie können auch natürliche Methoden verwenden, anstatt auf Laserbehandlung zurückzugreifen. Scrollen Sie nach unten, um alles über Hausmittel gegen Hautpigmentierung zu erfahren und ihr Aussehen allmählich zu reduzieren.

Inhaltsverzeichnis

Was ist Hautpigmentierung?

Pigmentierung ist Verfärbung der Haut., Dieses häufige Problem, bei dem Sie dunkle Flecken auf Ihrer Haut entwickeln, wird sowohl von Männern als auch von Frauen angesprochen. Es wird durch überschüssiges Melanin verursacht – das Pigment, das Ihnen Ihren natürlichen Hautton verleiht. Wenn dieses Pigment eine Ablagerung in der Haut bildet, verursacht es Pigmentierung (oder Hyperpigmentierung).

Hinweis: Nicht alle Pigmentierungen sind harmlos. Einige können ein Zeichen für eine Grunderkrankung sein. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie Hautverfärbungen bemerken.

Es gibt verschiedene Arten von Hautpigmentierung – einige reagieren möglicherweise auf die Behandlung und andere nicht., Die häufigsten Arten der Hautpigmentierung werden im folgenden Abschnitt diskutiert.

Arten der Hautpigmentierung

  • Altersflecken oder solare Lentiginose( Leberflecken): Dies sind die häufigsten Arten der Hautpigmentierung und entstehen durch Sonnenschäden. Sie kommen in den Bereichen vor, die häufig der Sonne ausgesetzt sind.
  • Melasma oder Chloasma: Dies ist durch altersfleckenähnliche Flecken gekennzeichnet, die jedoch einen großen Bereich auf der Haut bedecken. Diese Flecken treten meist aufgrund hormoneller Veränderungen auf., Zum Beispiel können die Hormone während der Schwangerschaft die Überproduktion von Melanin auslösen und eine Verdunkelung der Haut verursachen.
  • Sommersprossen( Ephelide): Diese werden durch Sonneneinstrahlung verursacht. Sie erscheinen als winzige Punkte und Flecken auf Ihrem Gesicht und Schulterbereich.
  • Postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH): Dies ist ein Zustand, bei dem Ihre Haut aufgrund einer Verletzung, Verbrennungen, Akne oder aggressiven chemischen Behandlung Flecken oder Flecken entwickelt. Es wird auch Hypopigmentierung genannt.,

Sie können auch Hautpigmentierungsstörungen wie:

  • Vitiligo: Es ist eine Autoimmunerkrankung, und die Ursachen sind noch unbekannt. Die Melanozyten (Melanin-produzierende Zellen) hören auf zu arbeiten und verursachen leichte Flecken auf Ihrer Haut. Dieser Zustand kann sich auf alle oder alle Körperteile auswirken.
  • Albinismus: Dies ist eine genetische Störung. und Menschen mit Albinismus produzieren nicht genug Melanin, was zu wenig oder gar keinen Pigmenten in ihrem Körper führt.

Es gibt mehrere Ursachen für Hautpigmentierungsprobleme.,

Was Verursacht Pigmentierung der Haut?

UV-Strahlen sind die größten Schuldigen, die die Überproduktion von Melanin auslösen. Der durch UV-Strahlen verursachte Schaden ist jedoch nicht sofort sichtbar. Wenn Sie in letzter Zeit eine Pigmentierung in Ihrem Gesicht entwickelt haben, ist dies höchstwahrscheinlich auf die Schäden zurückzuführen, die Ihre Haut vor etwa einem Jahrzehnt verursacht haben.

Wenn Sie Ihr ganzes Leben lang Sonnenschutzmittel verwendet haben, aber immer noch unter Hautpigmentierung leiden, lassen Sie sich nicht verblüffen., Die anderen Faktoren, die eine Hautpigmentierung verursachen können, sind

  • Hautschäden durch Verletzungen (auch als postinflammatorische Pigmentierung bezeichnet)
  • Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft (Melasma)
  • Hautausschläge (Rosazea, Psoriasis, Ekzeme, Kontaktdermatitis)
  • Hautinfektionen (Akne, Ringwurm, Tinea versicolor, Candidiasis)
  • Erkrankungen ( Lupus, Zyanose, unbehandelter oder nicht diagnostizierter Diabetes)

Bestimmte Hautkrebsarten können auch Hautpigmentierung verursachen, wie aktinische Keratose, Plattenepithelkarzinom, Basalzellkarzinom und Melanom.,

Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie Veränderungen in Ihrer Hautfarbe bemerken. Obwohl die meisten Flecken und Hyperpigmentierungen harmlos sind und hauptsächlich aufgrund von Alter, Sonneneinstrahlung oder Nachlässigkeit auftreten, können sie auch auf ein medizinisches Problem hinweisen. Bevor Sie sich für Hausmittel gegen Hautpigmentierung und Flecken entscheiden, müssen Sie wissen, um welche Art von Hyperpigmentierung es sich handelt und was es verursacht hat.

Wenn Ihre Hautpigmentierung und Flecken harmlos sind und Sie ihr Aussehen schnell reduzieren möchten, kann Ihr Arzt chemische Peelings mit Säuren wie Milchsäure, Glykolsäure, Salicylsäure oder Zitronensäure vorschlagen., Sie können auch Hausmittel gegen Hautpigmentierung ausprobieren, die helfen können, die Hautunreinheiten zu verblassen.

Hinweis: Diese hausmittel könnte nicht verblassen die pigmentierung und flecken vollständig. Sie können jedoch dazu beitragen, ihr Aussehen zu verbessern und sie weniger sichtbar zu machen. Diese Mittel brauchen Zeit, um Ergebnisse zu zeigen, also seien Sie geduldig. Wenn Ihre Pigmentierung und Flecken nicht durch medizinische Probleme verursacht werden, versuchen Sie diese Hausmittel.

Hausmittel gegen Hautpigmentierung

Apfelessig

Apfelessig enthält polyphenolische Verbindungen, die verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten (1)., Diese Verbindungen können auch für die Haut von Vorteil sein. Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass ACV bei der Behandlung von Pigmentierung und anderen Hautproblemen von Vorteil sein kann. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise, um diese Effekte zu beweisen.

Wie benutzt man: Mischen Sie jeweils einen Esslöffel Apfelessig und Wasser in einem Behälter (nehmen Sie je nach Behandlungsbereich gleiche Teile von beiden). Tauchen Sie ein Wattestäbchen in die Mischung und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf. Lassen Sie es für 3 Minuten oder bis es vollständig trocknet. Waschen Sie es mit lauwarmem Wasser ab. Wiederholen Sie zweimal täglich.,

Aloe Vera

Aloe Vera enthält einen Wirkstoff namens Aloin mit hautaufhellenden Eigenschaften (2).

Wie benutzt man: Mischen Sie 2 Esslöffel frisches Aloe Vera Gel und 1 Teelöffel Honig in einer Schüssel. Lassen Sie die Mischung 5-10 Minuten sitzen. Tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie es trocknen. Mit lauwarmem Wasser waschen.

Grüner Tee

Tyrosinase ist ein Enzym in Ihrem Körper, das für die Pigmentierung verantwortlich ist. Es wurde festgestellt, dass Grüntee-Extrakte die Pilztyrosinase (in vitro) hemmen, die eine depigmentierende Wirkung haben kann (3)., Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um seine Wirksamkeit festzustellen.

Wie Zu Verwenden: Steep eine grün tee tasche in eine tasse von heißer wasser und warten für es zu kühlen unten. Reiben Sie den Teebeutel auf die betroffene Stelle. Wiederholen Sie diese Behandlung zweimal täglich.

Zitrone

Zitrone gilt als eines der wirksamen Hausmittel gegen Hautpigmentierung. Zitrone ist ein starkes Bleichmittel und hat hautaufhellende Eigenschaften. Es wird in vielen Hautaufhellungsformulierungen wie Lucederm, Meladerm und Skin Bright (4) verwendet. Zitronensaft kann jedoch empfindliche Haut reizen, also machen Sie einen Patch-Test auf Ihrem Arm, bevor Sie es verwenden., Achten Sie auch darauf, nach der Anwendung dieses Mittels Sonnencreme aufzutragen, da Zitronensaft Ihre Haut lichtempfindlich machen kann.

Wie benutzt man: Mischen Sie einen Esslöffel verdünnten Zitronensaft mit einem Teelöffel Bio-Honig. Tragen Sie die Mischung auf die betroffene Stelle auf und warten Sie 15 Minuten, bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser abwaschen.

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel wird häufig in Narbenaufhellungscremes verwendet. Eine Studie über Pilz-Tyrosinase ergab, dass die Haut von roten Zwiebeln Inhaltsstoffe mit Potenzial für hautaufhellende Kosmetika enthält (5).

Wie benutzt man: Reiben Sie eine Scheibe rote Zwiebel auf die betroffene Stelle., Lassen Sie es für 10 Minuten bleiben und dann abwaschen. Wiederholen Sie die Behandlung zweimal täglich.

Lakritzextrakt

Lakritze enthält Glabridin, ein polyphenolisches Flavonoid, das UV-induzierte Pigmentierung verhindert und entzündungshemmend wirkt. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um die Depigmentierungseigenschaft festzustellen (3).

Wie Zu Verwenden: Kochen 4-5 lakritze wurzeln in wasser. Lassen Sie die Flüssigkeit abkühlen und belasten Sie sie in eine Sprühflasche. Wenden Sie es zweimal täglich als Nebel an.

Hinweis: Bewahren Sie den Lakritzextrakt im Kühlschrank auf und verwenden Sie ihn innerhalb von 8-10 Tagen.,

Milch

Milch enthält Milchsäure, die in chemischen Peelings verwendet wird, um die Haut aufzuhellen und aufzuhellen. Es wurde auch gefunden, dass Milchsäure zur Behandlung von Melasma verwendet werden könnte (6).

Wie benutzt man: Frische Milch mit einem Wattestäbchen auf die betroffene Stelle auftragen und trocknen lassen. Waschen Sie es mit lauwarmem Wasser ab. Tun Sie dies zweimal täglich.

Tomate

Tomate enthält Lycopin, das die Langzeitwirkung von Lichtschäden verringern kann (7). Da Flecken und Pigmentierung auch langfristige Folgen von Lichtschäden sind, kann Tomate helfen, sie aufzuhellen.,

Wie Zu Verwenden: Scheibe eine tomate und reiben sie es auf die flecken. Lass es trocknen. Waschen Sie es mit lauwarmem Wasser ab. Befolgen Sie dies zweimal täglich.

Schwarzer Tee

Schwarztee-Extrakt soll eine hautaufhellende Wirkung haben. Eine Studie ergab, dass schwarzer Tee bei Anwendung auf Pigmentflecken bei Meerschweinchen die Entwicklung von Melanozyten hemmte und die Hyperpigmentierung reduzierte (8).

Wie Zu Verwenden: Kochen Sie einen Esslöffel Teeblätter in Wasser. Lassen Sie das Wasser abkühlen und belasten Sie es in eine Schüssel. Tragen Sie es mit Wattebällchen auf die betroffene Stelle auf. Verwenden Sie es zweimal täglich.,

Orangenhaut

Orange peel Extrakte reduzieren melanin Ablagerungen, verblassen dunkle Flecken und erhellen Ihre Haut. Die Studie wurde am Menschen, und keiner der Probanden entwickelte Haut-Reizungen (9).

Wie Zu Verwenden: Trocken und pulver die orange peelings. Mischen Sie das Pulver mit einem Teelöffel verdünntem Zitronensaft und Honig und tragen Sie es als Gesichtsmaske auf. Mach das dreimal pro Woche.

Kartoffel

Kartoffel enthält Azelainsäure, die dazu beitragen kann, Hautunreinheiten und Hyperpigmentierungen durch Akne und Ausbrüche zu reduzieren (10).

Wie Zu Verwenden: Scheibe eine kartoffel und reiben es auf die flecken., Waschen Sie es nach dem Trocknen ab. Wiederholen Sie den Vorgang täglich.

Sandelholzöl

Sandelholzöl enthält Alpha-Santalol, das bei Hibits Tyrosinase und UV-induzierte und altersbedingte Pigmentierung hilft (11).

Anwendung: Mischen Sie 2-3 Tropfen Sandelholzöl mit einem Trägeröl (wie Jojoba-oder Mandelöl) und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf. Verwenden Sie diese einmal täglich.

Maulbeerextrakte

Maulbeerextrakte aus Maulbeerblättern können bei Hyperpigmentierung helfen., In-vitro-Studien fanden heraus, dass Mulberrosid F, die aktive Komponente, die in Maulbeere vorhanden ist, Tyrosinase-Aktivität, Melaninproduktion und Transfer hemmt. Es fungiert auch als reaktive Sauerstoffspezies (ROS) Scavenger. In einer randomisierten, einzelblinden, placebokontrollierten Studie wurde festgestellt, dass 75% Maulbeerextraktöl Melasma wirksam reduziert (12).

Wie Zu Verwenden: Steile maulbeerblätter in jojoba oder süße mandel öl für 3-4 tage und dann gelten die öl auf ihre haut. Sie können auch zerdrückte Maulbeerfrüchte auf Ihre Haut auftragen. Sie können die Ergebnisse im Laufe der Zeit bemerken.,

Orchideenblütenextrakt

Der Orchideenextrakt hat eine ähnliche Wirkung wie Vitamin C zur Verbesserung der Hyperpigmentierung. Eine achtwöchige Studie mit 48 Frauen im Alter zwischen 30 und 60 Jahren ergab, dass sie zur Verbesserung von Melasma und Lentigo senilis beitrug und auch hautaufhellende Wirkungen hatte (13).

Wie Zu Verwenden: Sie können kaufen produkte, die enthalten orchidee extrakte, oder sie können sickern orchidee blütenblätter in heißer wasser für eine halbe stunde, shop es in eine spray flasche und verwenden es als gesicht nebel.

Es ging darum, Hausmittel zur Linderung der Hautpigmentierung in Betracht zu ziehen., Natürliche Inhaltsstoffe haben normalerweise keine größeren Nebenwirkungen, es sei denn, Sie sind allergisch gegen sie oder haben überempfindliche Haut. Sie sind sicher, können aber Zeit brauchen, um Ergebnisse zu zeigen. Wenn Ihr Zustand schwerwiegend ist und Sie schnelle Ergebnisse wünschen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um effektivere medizinische Behandlungsmöglichkeiten zu erhalten.

Medizinische Behandlungsmöglichkeiten für Pigmentierung und Flecken

Die Behandlung, die Sie durchlaufen, hängt von der Ursache Ihrer Hyperpigmentierung ab. Wenn es auf andere gesundheitliche Probleme zurückzuführen ist, kann die Behandlung des zugrunde liegenden Problems dazu beitragen, die Pigmentierung zu reduzieren., Einige der häufigsten Behandlungsoptionen umfassen:

  • Mikrodermabrasion
  • Intensive Pulsed Light (IPL) Behandlung
  • Chemisches Peeling
  • Laser Resurfacing
  • Kryotherapie
  • Topische Cremes (Kortikosteroide, Hydrochinon, Retinoide und Vitamin C)

Die Verhinderung unerwünschter Hautverdunkelung ist der erste Schritt, um Hyperpigmentierung in der Zukunft zu vermeiden. Sie müssen gut auf Ihre Haut aufpassen und die Sonneneinstrahlung begrenzen. Hier sind ein paar Tipps, die Sie befolgen können, um Hautpigmentierung zu verhindern.,

Tipps zur Vorbeugung von Hautpigmentierung

Verwenden Sie jeden Tag Sonnenschutz

Die Exposition gegenüber UV-Strahlen löst Sonnenflecken, Altersflecken, dunkle Flecken und Hyperpigmentierung aus. Vergessen Sie nicht, Sonnencreme auf die exponierten Stellen aufzutragen. Übermäßige Sonneneinstrahlung aktiviert das Melaninproduktionssystem, und ein gutes Sonnenschutzmittel hilft, dies zu verhindern.

Tragen Sie entzündungshemmende Hautpflegeprodukte auf

Ob Akne oder Dermatitis, Hautentzündungen hinterlassen Spuren, die schwer zu löschen sind und Ihre Haut dunkel und pigmentiert aussehen lassen., Lassen Sie Ihre Haut heilen, indem Sie entzündungshemmende Hautpflegeprodukte verwenden.

Iss gesund

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung hält Haut und Körper gesund. Ihr Körper kann die Vitamine und Nährstoffe aus der Ernährung verwenden, um die Heilung auszulösen.

Die meisten von uns haben Hyperpigmentierung in irgendeiner Form, und es ist unmöglich, es über Nacht loszuwerden. Sie müssen mit Ihrer Behandlungsmethode konsistent sein. Versuchen Sie diese Hausmittel gegen Hautpigmentierung, die helfen können, ihr Aussehen zu minimieren und zukünftige Schäden zu verhindern., Bevor Sie jedoch ein natürliches Heilmittel oder eine alternative Behandlung ausprobieren, konsultieren Sie einen Arzt, um den Grund für Ihre Hyperpigmentierung herauszufinden. Wenn Sie diese Flecken all diese Tage ignoriert haben, ist es Zeit, dass Sie es ernst meinen.

Antworten von Experten auf Leserfragen

Ist es möglich, Hyperpigmentierung dauerhaft loszuwerden?

Wenn die Pigmentierung die Haut auf tiefen Ebenen beeinflusst hat, ist es möglicherweise nicht einfach, sie vollständig loszuwerden. Mit ständiger Pflege und Behandlung können Sie es jedoch in hohem Maße verblassen.

Wie werden Sie die Pigmentierung über Nacht los?,

Es ist nicht möglich, die Pigmentierung über Nacht loszuwerden. Sie können Hausmittel und medizinische Behandlungsmöglichkeiten ausprobieren, um das Aussehen im Laufe der Zeit zu verbessern.

Was ist die beste Behandlung für Hyperpigmentierung?

Eine Kombination aus medizinischer Behandlung und Hausmitteln ist der beste Weg, um Hyperpigmentierung zu behandeln. Minimieren Sie auch die Sonneneinstrahlung, um sicherzustellen, dass sich das Problem nicht verschlimmert.

Wie lange dauert es, Hyperpigmentierung zu beseitigen?

Je nach Ausmaß Ihrer Pigmentierung und Behandlungsmethode kann es zwischen 3 Monaten und 2 Jahren dauern., Achten Sie auf die richtige Pflege Ihrer Haut.

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Ramona Sinha

Ramona ist ein journalist-turned-content-Schriftsteller. Sie hat einen Master-Abschluss in englischer Literatur und schreibt seit über fünf Jahren für die digitale Welt. Sie ist spezialisiert auf das schreiben für die Hautpflege. Sie hat einen Zertifikatskurs mit dem Titel „Dermatologie: Reise zur Haut“ durchgeführt, der von der Staatlichen Universität Nowosibirsk angeboten wird. Sie glaubt, dass Schönheit mit einer guten Hautpflege beginnt und auf der Mission ist, alle Giftstoffe aus ihrer Routine zu entfernen., Sie hilft und führt Leser bei der Auswahl von Produkten und Inhaltsstoffen spezifisch für ihren Hauttyp/Problem. Wenn Ramona nicht arbeitet, halten ihre Bücher und ihre Leidenschaft für Musik, gutes Essen und Reisen sie beschäftigt.

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