hogyan kerülhetem el az orrdugulást?
a helyes higiéniai gyakorlatok fenntartásával segíthet elkerülni a hideg vagy influenza vírusok okozta orrdugulást. Gyakran mosson kezet, kerülje a poharak vagy edények megosztását, használjon alkohol alapú kézfertőtlenítőt, és kerülje a szoros kapcsolatot a betegekkel. Ha az orrdugulást allergia okozza, akkor a legjobb elkerülni az allergéneket (például por, pollen, füst), amelyek irritálhatják az orrlyukakat., Jó párásító, orrspray vagy öblítés használata segíthet az allergiák által okozott orrdugulásban is.
hogyan kezelhetem az orrdugulást?
over-the-counter vasoconstrictors, mint a fenilefrin, enyhíti orrdugulás azáltal, hogy csökkenti a gyulladt bélés (vagy “nyálkahártyáját”), az orr egy folyamat az úgynevezett “érszűkület” (szűkület, erek). Ezeknek a szöveteknek a csökkentése megnyitja a légutakat, csökkenti az ellenállást és javítja a légáramlást., A gyors enyhülés, próbálja Sinex nappali sinus torlódás enyhítésére, a képlet, amely nem termel álmosságot, és ez egy erős fájdalomcsillapító és fenilefrin dekongesztáns, amely segíthet az orrdugulás biztonságosan és hatékonyan. Ha a sinus torlódás éjszaka rosszabbodik, próbálja meg a Sinex – et az éjszakai orrdugulás enyhítésére. Amellett, hogy fájdalomcsillapító és dekongesztáns, van egy antihisztamin, amely segít megállítani tüsszögés, orrfolyás, így pihenni könnyebben., Bár a Sinex éjjel-nappal nem gyógyítja az orrdugulást, mindkét termék segíthet a tünetek enyhítésében.
