Good Mood

Was Bedeutet es, Wenn Sie Ihre Hüften sind Aus der Ausrichtung?

Autor: Dr. Rosemarie Jabbour (Chiropraktikerin)

Sie werden überrascht sein, wie stark die Funktion Ihrer Hüften die Funktion Ihres Rückens, Ihrer Haltung und der gesamten Biomechanik beeinflusst. Selbst eine kleine Fehlausrichtung in Ihren Hüften kann Hüftschmerzen, Rückenschmerzen und Verletzungen verursachen. Schmerzen in der Hüfte können in fast jedem Alter auftreten., Auf dieser Seite behandeln wir die normale Ausrichtung Ihrer Hüften, häufige Ursachen und Symptome von Hüftschmerzen und besprechen eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten.,die Hüftgelenke von Knochen und Oberschenkeln mit Knorpel, der die Knochen trennt, können sich jedoch abnutzen

Jeder Hüftknochen ist eine große, abgeflachte und unregelmäßig geformte Verschmelzung von drei Knochen: Ilium, Ischium und Schambein

Die Hüften können durch eine Reihe von Erkrankungen wie Arthritis, reizbares Hüftsyndrom und verrutschtes Kapital beeinflusst werden Femurepiphyse (der Kopf des Femurs/Oberschenkelknochens rutscht aus der Position)

Hüftschmerzen können durch eine Entzündung des umgebenden Weichgewebes oder durch Schmerzen aus der ein rückenproblem

Ihre Hüften und Hüfte Ausrichtung

Was ist normale hüfte ausrichtung?,

Es kann sein, schwer zu beschreiben „normalen hip alignment‘ in Worte, aufgrund der einfachen Tatsache, dass hip-Ausrichtung ist oft basiert auf der Beobachtung und Messung. Es gibt jedoch mehrere Schlüsselfaktoren, die zusammenkommen, um Ihnen eine normale Hüftausrichtung zu geben:

• Ihr Becken sollte parallel zu Ihren Schultern und dem Boden sein
• Ihre Hüften sollten nicht nach vorne oder hinten neigen
• Ihre Hüften sollten horizontal auf derselben Ebene liegen, nicht höher oder niedriger

Das Bild unten wurde markiert, um Ihnen eine ideale Hüftausrichtung zu zeigen.,

Bild: Zeigt eine neutrale Hüftausrichtung vertikal von der Wirbelsäule bis zum Steißbein und horizontal sowohl für die Oberseite der Hüftknochen als auch für die Oberseite des Oberschenkelknochens/Oberschenkelknochens.

Hauptursachen für Hüftfehlstellungen

Patienten kommen häufig in die Klinik und erzählen mir, dass ihre Hüften „aus dem Ruder laufen“ und denken, dass sie ein Bein kürzer als das andere haben, oder Selbstdiagnose Skoliose., Meistens kann eine Hüftfehlstellung (ungleichmäßige Hüften) die Ursache für ihre Probleme sein, kein kürzeres Bein oder eine Skoliose der Wirbelsäule (obwohl diese Zustände existieren). Wenn Ihre Hüften uneben sind (eine höher als die andere), wird Ihr Becken geneigt.

Ihre Hüfte kann aus einer Reihe von Gründen draußen sein oder sich wie draußen fühlen.,e Oberschenkelknochen und Hüftknochen treffen

Kreuzen Sie Ihre Beine

Stehen und lehnen Sie sich an ein Bein, richten Sie eine ungleichmäßige Gewichtsverteilung ein und üben Sie übermäßigen Druck auf Ihr Hüftgelenk aus

Hier sind einige andere Ursachen für Hüftschmerzen:

• Gelenkdislokation
• Eingeklemmte Nerven
• Bursitis
• Hüftlabralriss
• Leistenbruch
• Arthritis
• Muskelungleichgewichte
• Schwangerschaft
• Alte Verletzungen
• Angeborene Störungen

Hüftausrichtungssymptome

Hüftausrichtungssymptome können ziemlich groß sein und leicht falsch interpretiert werden., Deshalb empfehlen wir, sich mit Ihrem Arzt zu beraten, um professionelle Beratung zu erhalten., werden)

Verspannte muskeln auf einer seite der beine oder gesäß

schmerzen im Unteren rücken

Schmerzen im Oberen rücken

Ischias (nerven schmerzen)

Knie schmerzen

Fuß/knöchel schmerzen

Behandlung für eine falsch ausgerichtete hüfte

Behandlung optionen hängen von der ursache aber kann umfassen:

• Manuelle therapie (Chiropraktik, Massage)
• Übung und Kernstärkungsübungen
• Splinting
• Lifestyle-Anpassungen, wie im Stehen oder Sitzen Haltungen und tägliche Aktivitäten
• Gewichtsverlust
• Chirurgie (in der Regel als letzter Ausweg).,

Es kann einige Zeit dauern, bis die natürliche Ausrichtung Ihrer Hüften wiederhergestellt ist, insbesondere wenn sie seit einiger Zeit „draußen“ sind.

Chiropraktische Untersuchung auf Hüftschmerzen

Chronische Hüftschmerzen können ein Indikator für eine schwerwiegendere Grunderkrankung sein, weshalb eine gründliche Untersuchung von Vorteil sein kann.,

Eine chiropraktische Untersuchung auf Hüftschmerzen kann Folgendes umfassen:

• Vollständige Krankengeschichte, einschließlich Unfall-und Verletzungsgeschichte
• Röntgenaufnahmen oder andere diagnostische bildgebende Verfahren, je nach Bedarf
• Verschiedene spinale und orthopädische Tests, um festzustellen, ob Ihre Hüftschmerzen das Ergebnis eines strukturellen Ungleichgewichts sind

Empfehlungen zur Behandlung

Ihr Gesundheitsteam von New World Chiro hat Erfahrung im Umgang mit einer Reihe von Erkrankungen des Bewegungsapparates probleme, einschließlich Hüftschmerzen und damit verbundene Hüftprobleme., Wir sind bestrebt, die richtige Diagnose zu stellen, um Ihnen bei der Behandlung von Erkrankungen der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates besser zu helfen.

Melde dich noch heute, um mehr zu erfahren.