Dieser Herbst ist anders als jeder andere davor. Back-to-School ist anders, Profi-und College-Sport ist anders, und viele der saisonalen Rituale sind dank COVID-19 aufgewühlt. Aber was nicht anders ist, ist die Rückkehr der Grippe oder der Grippe. Die Grippe ist mehr als eine schlimme Erkältung., Obwohl sich viele Menschen, die an der Grippe erkranken, mit Ruhe und Flüssigkeit erholen, sterben jedes Jahr Tausende von Amerikanern an dieser Krankheit, und Millionen sind krank genug, um Arbeit oder Schule zu verpassen. Influenza ist ernst — aber es kann verhindert und behandelt werden.
Diese Grippesaison wird durch Sorgen um COVID-19 erschwert., Dieselben Maßnahmen, die dazu beitragen, die Ausbreitung des Coronavirus zu verhindern — häufiges und gründliches Händewaschen, Tragen einer Maske, Nicht Berühren Ihres Gesichts, Husten und Niesen in ein Gewebe oder Ihren Ellbogen, Vermeidung von kranken Menschen und Fernbleiben von anderen, wenn Sie krank sind — schützen auch vor der Ausbreitung der Grippe.
Treffen Sie den Grippefehler
Es gibt viele Influenzaviren. Fast alle Fälle der Grippe werden durch menschliche Stämme des Influenza-A-oder-B-Virus verursacht. Influenza A ist die ernstere Belastung., Da sich Grippeviren von Jahr zu Jahr ändern, schützt Sie die Grippe — oder eine Grippeimpfung — in einem Vorjahr in diesem Jahr nicht. Deshalb müssen Sie jedes Jahr eine neue Grippe bekommen.
Es ist wichtig zu beachten, dass sich Grippeviren von den Coronaviren unterscheiden, die Krankheiten wie COVID-19 verursachen.
Influenza-Epidemien
In den USA verläuft die Grippesaison ungefähr von Thanksgiving bis Ostern, wobei die meisten Fälle im Winter auftreten. Die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention schätzten, dass während der Grippesaison 2018-2019 schätzungsweise 35.,5 Millionen Menschen erkrankten an der Grippe. Von diesen Menschen mussten über 16 Millionen ihre Ärzte aufsuchen, und über 30,000 Menschen starben an der Grippe.
Influenza ist hoch ansteckend
Als Atemwegsvirus breitet sich Influenza auf winzige Tröpfchen aus, die beim Husten, Niesen oder einfach Ausatmen in die Luft spucken. Menschen in der Nähe sind am ehesten an der Grippe erkrankt, weshalb sich die Infektion so schnell in Familien, Gesundheitseinrichtungen und anderen Orten ausbreitet, an denen Menschen in der Nähe leben oder arbeiten. Das Influenzavirus kann auch durch Hand-zu-Hand-Kontakt verbreitet werden.,
Warum winter?
Die Grippe liebt den Winter. In der nördlichen Hemisphäre kommt es zwischen November und März vor, aber in der südlichen Hemisphäre trifft es von Mai bis September, den kältesten Monaten. In den Tropen gibt es jedoch keine echte Grippesaison — und sehr wenig Grippe.
Viele Infektionen der Atemwege Höhepunkt im winter, wenn Menschen Cluster zusammen drinnen. Wissenschaftler fanden jedoch heraus, dass das Virus in einer kühlen Umgebung viel effizienter übertragen wird. Niedrige Luftfeuchtigkeit sorgte für einen weiteren Schub für den Fehler; In einer Studie verbreitete sich das Virus bei 20% Luftfeuchtigkeit viel leichter als bei 80%.,
Influenza Symptome
Influenza trifft schnell. Nach einer Inkubationszeit von nur ein bis zwei Tagen beginnen die Influenza-Symptome abrupt. Die meisten Menschen haben Fieber und hohe Temperaturen im Bereich von 103 F bis 104 F sind üblich. Fast jeder hat eine laufende Nase und Halsschmerzen, aber im Gegensatz zu gewöhnlichen Erkältungen produziert die Grippe auch einen starken, trockenen Husten. Muskel – und Gelenkschmerzen können schwerwiegend sein. Kopfschmerzen, brennende Augen, Schwäche und extreme Müdigkeit tragen zum Elend bei.,
In den meisten Fällen setzen sich hohes Fieber und schwere Beschwerden in zwei bis fünf Tagen ab, aber der Husten kann ein oder zwei Wochen und die Müdigkeit noch länger anhalten.
Influenza-Komplikationen
Die schwerste — und tödlichste-Komplikation ist eine Lungenentzündung. Am stärksten gefährdet sind Kleinkinder, Senioren und Menschen mit chronischen Erkrankungen. Deshalb haben sie den größten Bedarf an vorbeugenden Impfungen und medizinischen Behandlungen.
In einigen Fällen wird eine Lungenentzündung durch das Grippevirus selbst verursacht., Es ist ein besonders tödliches Problem, das früh in der Infektion beginnt und schnell fortschreitet, mit einem schweren trockenen Husten und Kurzatmigkeit. Bakterielle Lungenentzündung ist häufiger, aber leichter zu behandeln. Es beginnt später, nachdem eine Person auf dem Weg der Besserung zu sein scheint. Das Fieber kehrt zurück und der Husten nimmt zu, diesmal mit dickem, eiterbeladenem Sputum (Schleim).
Andere Grippekomplikationen können Asthmaanfälle, Ohrenentzündungen, Bronchitis, Sinusitis, Entzündungen des Herzens oder anderer Muskeln und Entzündungen des Nervensystems umfassen.,
Ist es die Grippe?,>
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Decongestants |
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Sometimes |
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Antibiotics |
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COVID-19 most often causes no or minimal symptoms similar to what a person feels with a cold., Aber jeder, der mit diesem Coronavirus infiziert ist, kann Symptome haben, die genau wie Influenza sind.
Grippediagnose
Ihr Arzt wird die Grippe anhand Ihrer Symptome, der Jahreszeit und der Grippe in der Gemeinde erkennen. Mildere Grippefälle können jedoch anderen Atemwegsinfektionen ähneln, die auch im Winter auftreten. Sie können die Informationen in der Tabelle “ Ist es die Grippe?“um zu sehen, ob Ihre Symptome wahrscheinlich die Grippe oder ein weniger ernstes Problem sind — und darüber nachzudenken, was zu tun ist. Und denken Sie daran, Ihren Arzt für die persönliche Diagnose und Behandlung zu konsultieren.,
Während es manchmal ziemlich klar ist, dass eine Person die Grippe hat, können Ärzte einen Grippetest empfehlen. Meistens kann ein schneller Grippetest direkt im Büro oder in der Klinik durchgeführt werden. Das Ergebnis kommt innerhalb von 15 Minuten zurück. Ein positiver Test bestätigt fast immer die Grippe. Manchmal ist der Test jedoch negativ, obwohl die Person Influenza hat. In diesem Fall kann die Probe für spezielle Grippetests verschickt werden. Blutuntersuchungen, Röntgenaufnahmen des Brustkorbs und andere Studien können erforderlich sein, wenn Komplikationen auftreten.,
Grippeprävention: Hygiene
Unabhängig davon, ob Sie in diesem Jahr eine Grippeimpfung hatten oder nicht, können einige einfache Vorsichtsmaßnahmen helfen, Sie und Ihre Familie zu schützen:
- Waschen Sie sich die Hände. Verwenden Sie gewöhnliche Seife und Wasser oder Alkohol-basierte Hand reiben und Gele. Nehmen Sie sich nach jedem Kontakt mit grippeähnlichen Symptomen zusätzliche Zeit, um Ihre Hände zu reinigen.
- Halten Sie Abstand. Die Grippe ist am ansteckendsten innerhalb von drei Fuß von jemandem, der es hat. Wenn Ihre Gemeinde in diesem Winter stark betroffen ist, versuchen Sie, die Zeit, die Sie an überfüllten Orten verbringen, zu minimieren.,
- Tragen Sie eine Maske, wenn Sie sich in einer Hochrisikogruppe befinden und nicht vermeiden können, mit möglichen Grippeopfern in Kontakt zu treten. Stellen Sie sicher, dass Ihre Maske gut passt. Halten Sie es frei von Speichel und trocken und wechseln Sie es regelmäßig.
- Schützen Sie andere. Gehen Sie nicht zur Arbeit oder Schule, wenn Sie die Grippe haben. Verwenden Sie ein Taschentuch, um Ihren Mund beim Niesen oder Husten zu bedecken, und entsorgen Sie es ordnungsgemäß. Wenn ein Gewebe nicht handlich ist, niesen Sie in Ihren Ellbogen, nicht in Ihre Hände. Tragen Sie eine Maske, wenn Sie an die Öffentlichkeit gehen müssen, insbesondere in Gesundheitseinrichtungen.,
Grippeprävention: Impfung
Für jede Grippesaison werden neue Influenza-Impfstoffe hergestellt; Jeder schützt vor den Hauptstämmen von Influenza A und Influenza B, die höchstwahrscheinlich unseren Weg gehen. In den USA sind Oktober und November die idealen Monate, um den Impfstoff zu erhalten — aber es ist nicht zu spät, um einen im Januar oder Februar zu bekommen. Kinder im Alter von sechs Monaten bis acht Jahren, die noch nie geimpft wurden, benötigen zwei Dosen, aber eine Dosis reicht für alle anderen aus.
Der Grippeimpfstoff wird durch Injektion verabreicht., Abhängig von Ihrem Alter und ob Sie eine echte Eiallergie haben, wird Ihr Arzt den spezifischen Impfstofftyp empfehlen. Nebenwirkungen sind mild und ungewöhnlich, was zu einem leicht schmerzenden Arm oder leichtem Fieber führt.
Jeder, der älter als sechs Monate ist, sollte einen jährlichen Grippeimpfstoff erhalten.,therapie
Grippeschutzimpfungen: Unerwartete Vorteile
Schutz vor der Grippe ist Grund genug, jeden Herbst eine Grippeschutzimpfung zu bekommen., Aber es gibt noch mehr. Eine große Studie ergab, dass Grippeimpfungen mit einem geringeren Risiko für einen Krankenhausaufenthalt bei Herzerkrankungen und Schlaganfällen sowie einer Verringerung des Krankenhausaufenthaltsrisikos für Influenza oder Lungenentzündung verbunden waren. Alles in allem sterben Senioren, die Grippeimpfungen erhalten, während der Wintergrippesaison viel seltener als diejenigen, die nicht geimpft werden.
Grippeprävention und-behandlung: Medikamente
Antibiotika wirken nicht gegen Viren, einschließlich Influenza., Aber obwohl es keine Medikamente für gewöhnliche Viren gibt, können spezielle verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung oder Vorbeugung der Grippe verwendet werden. Sie heilen die Grippe nicht, aber sie können die Krankheit lindern und verkürzen, wenn sie innerhalb der ersten 36 Stunden nach den Grippesymptomen beginnen. Zwei von ihnen können auch verwendet werden, um Influenza bei ungeimpften Personen zu verhindern, die der Infektion ausgesetzt sind.
Oseltamivir (Tamiflu) ist in Tablettenform erhältlich. Es ist für die Behandlung bei Patienten ab zwei Wochen und zur Vorbeugung über einem Jahr zugelassen., Nebenwirkungen können Übelkeit und Erbrechen sein; Verhaltensstörungen wurden ebenfalls berichtet.
Zanamivir (Relenza) wird durch Inhalation aus einem Vernebler verabreicht. Es ist für die Prävention bei Personen ab fünf Jahren und für die Behandlung bei Personen ab sieben Jahren zugelassen. Nebenwirkungen können Keuchen, Übelkeit und Erbrechen sein; Verhaltensstörungen wurden ebenfalls berichtet.
Baloxavir marboxil (XOFLUZA), nehmen Sie eine einzelne orale Dosis. Es ist für die Behandlung von Menschen ab 12 Jahren zugelassen., Mögliche Nebenwirkungen sind Hautausschlag, schwere allergische Reaktionen (selten), Übelkeit und Durchfall.
Peramivir wird als intravenöse Einzeldosis verabreicht, die zur Behandlung der Influenza zugelassen ist. Es kann Durchfall, schwere allergische Reaktionen (selten) und Verhaltensstörungen verursachen.
Wenn Sie an Grippe erkranken und die Behandlung innerhalb von etwa 36 Stunden beginnen können, fragen Sie Ihren Arzt nach einem antiviralen Medikament. Unabhängig davon, ob Sie ein antivirales Medikament einnehmen oder nicht, sollten Sie sich ausruhen und viel Flüssigkeit trinken. Acetaminophen (Tylenol und andere Marken) oder Ibuprofen (Advil, Motrin, Generika) können Fieber und Schmerzen lindern., Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Produkte verwenden, die mehrere Symptome behandeln. Es ist leicht, versehentlich unsichere Dosen von Paracetamol einzunehmen. Aspirin ist auch wirksam, sollte aber von niemandem unter 18 Jahren angewendet werden.
Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie Brustschmerzen, Kurzatmigkeit, Verwirrung oder Schwierigkeiten haben, hydratisiert zu bleiben.
Respektiere die Grippe
Obwohl Influenza eine schwere Infektion ist, bekommt sie nicht den Respekt, den sie verdient. Machen Sie nicht den Fehler, die Grippe als „nur ein Virus.,“Lassen Sie sich stattdessen jeden Herbst impfen und treffen Sie einfache Vorsichtsmaßnahmen, um sich und Ihre Familie bei Influenza-Ausbrüchen zu schützen. Und wenn Sie die Grippe bekommen, fragen Sie Ihren Arzt, ob Medikamente Ihre Genesung beschleunigen könnten.
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