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Wir glauben, dass es für Sie und Ihr Baby äußerst wichtig ist, dass Sie während Ihrer gesamten Schwangerschaft regelmäßig chiropraktisch betreut werden. Die meisten Chiropraktiker haben beobachtet, dass sich schwangere Frauen während ihrer Schwangerschaft bei regelmäßigen Besuchen bei einem Chiropraktiker viel besser fühlen. Diejenigen, die regelmäßig chiropraktisch betreut werden, scheinen einfachere und schnellere Lieferungen zu haben.

Bis heute gibt es keine bekannten Risikobedenken für die Chiropraktik während der Schwangerschaft., Grundsätzlich sind alle Ärzte der Chiropraktik formal ausgebildet, um mit werdenden Frauen zu arbeiten. Es liegt jedoch an der werdenden Mutter, Chiropraktiker zu wählen, die Mitglieder der American Chiropractic Association sind, die an einen Ethikkodex gebunden sind.

Einer Studie zufolge leiden 50% aller werdenden Frauen während ihrer Schwangerschaft an Rückenschmerzen. 50 bis 75% der Frauen leiden unter Rückenschmerzen durch Wehen sowie Entbindung. 21% der Frauen suchen medizinische Versorgung in Bezug auf Nackenschmerzen. Diese Statistiken sind möglicherweise nicht perfekt, weisen jedoch auf die Notwendigkeit einer Chiropraktik während der Schwangerschaft hin.,

Chiropraktiker Schwangerschaftsrisiken

Ist Chiropraktik sicher, wenn Sie schwanger sind? Ja, auf jeden Fall! Es gibt Missverständnisse, dass Chiropraktik für schwangere Frauen riskant ist. Chiropraktiker werden jedoch darin geschult, mit Schwangerschaftspatienten sorgfältig zu üben.

Technisch gesehen besteht während der Schwangerschaft kein wirkliches Risiko für eine Chiropraktik. Es gibt so viele Mütter, die mit anderen unsicheren medizinischen Protokollen einhergehen, die statistisch eine signifikante Anzahl von Geburtstraumata verursacht haben.,

Die Chiropraktik hat sich als sehr wirksam bei der Behandlung von Geburtstraumata und bei Kindern mit sensorischen Störungen erwiesen. Daher kann die gleiche manipulative Pflege der Mutter und dem Kind helfen, Lieferungen mit Geburtstraumata zu vermeiden.

Chiropraktiker während der Schwangerschaft 1. Trimester

Es gibt einige Dinge, die wahrscheinlich im ersten Trimester passieren: Sie fühlen sich entweder sehr krank, sehr müde oder beides. Viele Frauen können tiefe Müdigkeit erleben, und manchmal von nichts zu tun., Die beste Vorgehensweise wäre, sich die zusätzliche Ruhe zu gönnen, die Sie dringend brauchen. Erwägen Sie eine chiropraktische Massagetherapie, um sich zu entspannen und Ihrem Körper Ruhe zu geben.

Möglicherweise haben Sie einen sehr gut geplanten Fitnessplan von Ihrem Fitnesstrainer, aber das reicht möglicherweise nicht aus. Sobald Sie schwanger werden, können Sie feststellen, dass intensive Müdigkeit Sie treffen wird, und Sie können bald herausfinden, dass es für Sie nicht so einfach ist, morgens aus dem Bett zu kommen, wie Sie es gewohnt sind. Stattdessen müssen Sie sich möglicherweise mehr Schlafzeit gönnen.,

Einige Frauen entscheiden sich möglicherweise für die Bewältigung von Schmerzen, Beschwerden und Müdigkeit im ersten Trimester. Sie müssen das nicht tun, wenn die Chiropraktik in Ihrer Reichweite ist. Laut der American Pregnancy Association gibt es keine bekannten Gründe, die darauf hindeuten, dass Chiropraktik während der Schwangerschaft unsicher ist.

Der Verband schlägt vor, dass regelmäßige manipulative Pflege eine sichere und wirksame Behandlung für angespannte Gelenke und Muskeln bieten kann, die vom sich entwickelnden Fötus gezogen werden., Obwohl, Einige raten möglicherweise, Ihren regulären Arzt vor dem Besuch eines Chiropraktikerbüros zu konsultieren, wenn Sie besondere Überlegungen haben. Es gibt eine Reihe von Dingen, die Chiropraktiker im ersten Trimester helfen können, und dazu gehören:

• Verhindern Sie mögliche Störungen des Nervensystems der Mutter, das das Kontrollzentrum für alle Körpersysteme sowie Funktionen ist.
• Um die Spannung loszuwerden, die den Bändern ausgesetzt ist, die den Uterus stützen, um Fixierung und Fehlausrichtung zu verhindern.,
• Um das notwendige Gleichgewicht in den Beckenmuskeln, knöchernen Strukturen und Bändern für eine stressfreie Schwangerschaft zu schaffen.
• Um die Schwangerschaft von Anfang an sicherer und einfacher zu machen, um Komplikationen im zweiten und dritten Trimester zu vermeiden.

Chiropraktikerin während der Schwangerschaft 3. Trimester

Das dritte Trimester bringt normalerweise seine eigenen Herausforderungen mit sich. Viele Frauen erleben viele Hüft-und Rückenschmerzen, die auf das Relaxinhormon zurückzuführen sind. Hormonelle Faktoren können auch die pronation. Das Hormon relaxin erhöht die Elastizität des Bindegewebes., Infolgedessen erweichen und dehnen sich die Plantarfaszie, die Plantarkapsel und die plantarligamentösen Fasern.

Die Erweichung und Dehnung führt zu fallengelassenen Fußbögen. Die pronatierten Füße treten häufiger während der Schwangerschaft auf, zusammen mit einer Zunahme der Gewichtsverteilung an den Füßen sowie der vorderen Verschiebung der tragenden Linie. Angesichts dieser Ereignisse suchen immer mehr Frauen Chiropraktik.,

Es gibt spezifische manipulative Verfahren, auf die sich Ihr Arzt für Chiropraktik im dritten Trimester konzentrieren würde, um Ihren Körper für Wehen und Entbindung in Form zu bringen. Die Stärkung Ihres Beckenbodens ist eines der Hauptziele. Dies minimiert die Belastung der Beckenmuskulatur während der Schwangerschaft und erhöht die Durchblutung Ihres Vaginalbereichs.

Dies beschleunigt die Heilung nach der Geburt und hilft Ihrem Beckenboden, in seinen Zustand vor der Schwangerschaft zurückzukehren. Sie müssen nach der Geburt mit der Chiropraktik fortfahren, um Ihre Beckenmuskulatur weiter zu stärken., Sie können auch Fitnessübungen wie Beckenkippen durchführen, um Ihren Kern zu stärken und Rückenschmerzen während der Schwangerschaft und Wehen zu lindern.

Chiropraktiker Schwangerschaft Beckenschmerzen

Beckenschmerzen oder Beckeninstabilität betreffen die Knochen, Muskeln und das Nervensystem des Beckens sowie den unteren Rücken. Obwohl das Becken ein fester Knochenkreis zu sein scheint, besteht es aus drei getrennten Knochen, die miteinander verbunden sind. Die beteiligten Knochen umfassen zwei Hüftknochen, das Rückgrat in der unteren Wirbelsäule und das Steißbein.,

Die beteiligten Gelenke sind: das öffentliche Gelenk, das beide Hüftknochen auf der Vorderseite verbindet; und die beiden Gelenke im unteren Rückenbereich auf beiden Seiten des Kreuzbeins, die als Sakroiliakalgelenke bezeichnet werden. Die Knochen bilden einen Ring, der mit Knorpel und Bändern zusammengehalten wird, die sich als Reaktion auf hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft entspannen und dehnen.

Dies führt zur Verlängerung sowie Schwächung der Bänder der Beckengelenke, der umgebenden Muskeln und der Bindegewebsfaszie, die alle dem Beckenring Stabilität verleihen., Die oben genannten Aktivitäten können dazu führen, dass sich die Knochen verschieben und falsch ausgerichtet werden, was zu Schmerzen führt und die Bewegungsfähigkeit beeinträchtigt.

Die Tatsache, dass der Bewegungsapparat miteinander verbunden ist, bedeutet, dass die Fehlausrichtung den gesamten Körper betreffen kann. Es gibt eine Reihe einfacher Bewegungen, die schwierig und schmerzhaft sein können, darunter: das Erreichen, um Dinge wegzulegen, morgens aus dem Bett zu steigen und vom Sitzen zum Stehen überzugehen.

Wer erlebt Beckenschmerzen während der Schwangerschaft?,

Beckenschmerzen aufgrund eines instabilen Beckens sind ein normaler Zustand während der Schwangerschaft, der als nützlicher Zustand angesehen wird, der die Entbindung erleichtert. Frauen, die in ihrer Jugend viel geschwommen sind, können mehr Beschwerden haben als andere Menschen. Beckenschmerzen treten auch häufig bei Frauen auf, bei denen vor der Schwangerschaft Schmerzen im unteren Rückenbereich auftraten.

Anzeichen von Beckenschmerzen

Die meisten Frauen mit Beckenproblemen klagen über anhaltende Schmerzen. Der Schmerz kann scharf, brennend oder wund sein. Es konzentriert sich normalerweise auf und um den Beckenbereich., Die damit verbundenen Bereiche sind der Beckenknochen; die Leistengegend; der Rücken oder die Seiten der Oberschenkel; der untere Rücken, der Bauch; und das Steißbein.

Der Schmerz kann in die Beine, nach oben in den Rücken und manchmal in den Nacken ausstrahlen. Einer der ärgerlichsten Aspekte des Schmerzes ist, dass er sich ständig ändert. Es kann intensiv sein und plötzlich verschwinden. Dies macht eine schwangere Frau verwirrt und unsicher., Hier sind die wichtigsten Anzeichen, auf die Sie achten sollten:

• Verdauungsprobleme
• Schmerzen beim Wasserlassen oder Stuhlgang
• Blähungen
• Inkontinenz
• Rückenschmerzen

Was ein Chiropraktiker für Beckenschmerzen und andere damit verbundene Probleme während der Schwangerschaft tun kann

Chiropraktiker sehen mehr als eine Ursache für Beckeninstabilität in der Schwangerschaft. Die beiden Hauptursachen, die sie sehen, sind Diastase Symphysis pubis (DSP) und Symphysis Pubis Dysfunktion (SPD). Chiropraktik ist sehr effektiv bei Beckeninstabilität; ganz zu schweigen davon, dass es natürlich und sicher ist., Chiropraktiker beinhalten nicht die Verwendung von Medikamenten während der Schwangerschaft.

Ein Chiropraktiker führt eine Ganzkörperuntersuchung durch und führt vor jedem chiropraktischen Behandlungsplan eine detaillierte Krankengeschichte durch.,nclude:

• Beurteilung der Beckenschmerzen
• Arbeit an den betroffenen Muskeln und Bändern
• Zwerchfellfreisetzung
• Aktive Freisetzungstechniken
• Ultraschall-und Lasertherapie
• Anwendung von Eis
• Websters Technik
• Aktivatortechniken
• Blockierungstechniken
• Unterstützen die Verwendung eines sakroiliären Stabilitätsgürtels
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• Übungsratschläge

Zwerchfellfreisetzung

Durch die richtige Zwerchfellfreisetzung werden mögliche Probleme mit Reisekrankheit, Atmung, Sauerstoffgehalt und Durchblutung der Mutter und des Babys beseitigt., Dieses chiropraktische Verfahren hilft, das breite Band zu entspannen und dem Baby mehr Platz zu geben, um die Arbeitsposition einzunehmen. Dies ist eine subtile Technik, die die leichteste Berührung verwendet.

Techniken zur aktiven Freisetzung (ART)

Dies ist ein nicht kraftvoller Ansatz, der von Chiropraktikern zur Linderung von Sakralschmerzen und Rückenschmerzen während der Schwangerschaft angewendet wird. Es ist ein Muskel-Skelett-Ansatz, der keine Wirbelanpassung darstellt. Der manipulative Arzt verwendet eine Kombination aus Gewebebewegung und digitalem Druck, um präzise Weichteilteile, die Schmerzen und Beschwerden verursachen, selektiv zu dehnen.,

Websters Technik

Dies ist eine Art Chiropraktik, die sich darauf konzentriert, die Belastung der Bänder, die den Uterus stützen, zu reduzieren und die Beckenausrichtung zu verbessern, was das Baby zum Kippen ermutigen kann. Es ist die empfohlene Technik, die während der Schwangerschaft von einem Chiropraktiker angewendet wird.

Die Webster-Technik ist gut definiert als eine definitive chiropraktische Untersuchung und Anpassung, die Störungen des Nervensystems verringert und das biomechanische Gleichgewicht in Bändern, Muskeln und Beckenstrukturen erleichtert.,

Die Technik führt zur Beseitigung der Torsion (die Spannung auf die Muskeln und Bänder, die intrauterine Einschränkung verursachen und verhindert, dass das Baby bequem die bestmögliche Position in Vorbereitung auf die Geburt annimmt) in die Gebärmutter, wodurch jede Einschränkung für das Baby reduziert wird.

Chiropraktiker Schwangerschaft Ischias

Ischias ist starke Schmerzen, Schwäche oder Taubheit des unteren Rückens, Gesäß und Oberschenkel, die von der Seite des Oberschenkels auf die Vorderseite des Unterschenkels ausstrahlen. Dieser Schmerz konzentriert sich normalerweise auf eine Körperseite., Ischias kann mild sein, aber die Patienten sind in der Regel sehr unangenehm.

Mit fortschreitender Schwangerschaft wird das Baby größer und drückt schließlich den Kopf in das Becken der Mutter. Infolgedessen erfährt der Beckenknochen einen großen Druck, obwohl sich das Becken verschiebt, um das Baby unterzubringen. Der Beckendruck kann tatsächlich die Ischiasnerven dehnen, die sich im Rücken und Gesäß befinden.

Dehnung oder Druck auf den Ischiasnerv verursacht starke Schmerzen, Schwäche und Taubheit., Ischias ist keine leichte Sache zu leben, aber die Chancen stehen gut, dass es vor der Entbindung klären wird, wenn Sie die Hilfe eines Chiropraktikers suchen. Wenn Sie in Anchorage, Alaska, sind, vereinbaren Sie einen Chiropraktiker-Termin mit uns bei Better Health Chiropractic, um zu sehen, was Ihre nicht-chirurgischen Optionen heute sind.

Ein Ischias-Behandlungsplan in der Schwangerschaft kann Eis – /Kältetherapien, Ultraschall und Wirbelsäulenmanipulationen umfassen. Eis – / Kältetherapien helfen, Ischiasschmerzen zu kontrollieren, indem sie Entzündungen reduzieren. Ultraschall hilft, die Durchblutung zu erhöhen sowie Schmerzen, Muskelkrämpfe, Steifheit, Schwellungen und Krämpfe zu reduzieren.,

Die Manipulation der Wirbelsäule setzt eingeschränkte Wirbelsäulenbewegungen frei, um falsch ausgerichtete Wirbel in ihre ursprüngliche Position wiederherzustellen. Wirbelsäulenmanipulation kann sanften Druck und minimale Kraft kombinieren. Viele schwangere Frauen haben von einer chiropraktischen Anpassung profitiert, um Ischias und Rückenschmerzen aufgrund einer Schwangerschaft zu lindern.

Eine chiropraktische Anpassung ist sicher für eine schwangere Frau und ihr Baby und kann besonders nützlich für diejenigen sein, die versuchen, unnötige Medikamente bei der Behandlung von Ischias und Rückenschmerzen zu vermeiden., Eine Reihe von guten Untersuchungen bieten zunehmend Beweise dafür, dass manipulative Pflege für schwangere Frauen und ihre Ungeborenen hilfreich ist.,

Abschließend

Während der Schwangerschaft kann die Chiropraktik Folgendes unterstützen:

• Reduzieren Sie Becken-und Wirbelsäulenbeschwerden und Verspannungen
• Reduzieren Sie die Arbeitszeit und erleichtern Sie die Entbindung
• Verbessern Sie die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden Ihres Körpers
• Verbessern Sie Ihre Fähigkeit, mit Stress fertig zu werden
• Erhöhen Sie Ihre Fähigkeit, bequem zu trainieren

Im Falle einer Chiropraktiker sind in der Webster-Technik geschult und können Frauen behandeln, um die optimale Umgebung für das Baby zu schaffen. Dies ist eines der vielen Dinge, die Frauen versuchen können.,

Die Sicherheit der Chiropraktik während der Schwangerschaft ist für die meisten Menschen ein großes Anliegen. Die American Pregnancy Association betrachtet die Chiropraktik jedoch als sichere Therapie für Frauen während der Schwangerschaft. Nach der modernen Wissenschaft gilt die Chiropraktik als eine wirksame und sichere Methode zur Behandlung häufiger Muskel-Skelett-Probleme, die schwangere Frauen betreffen. Bereiten Sie sich frühzeitig darauf vor, Ihr neues Baby zu halten, ohne den Rücken zu verletzen.