Preoccupato perché il tuo bambino si sveglia piangendo istericamente all’improvviso? Date un’occhiata a 5 motivi comuni per cui, e più importante, cosa fare al riguardo.
È normale? te lo chiedi.
Il tuo bambino ha diversi mesi a questo punto, ma proprio negli ultimi giorni, si è improvvisamente svegliata piangendo. Circa una o due volte a notte, si agita le gambe e urla i polmoni., Dondolo e alimentazione sembrano funzionare un paio di volte, ma hai paura che lei si baserà su queste abitudini troppo.
Ti sta spezzando il cuore, questa incapacità di consolarla quando ne ha più bisogno.
Mi sono chiesto lo stesso quando il mio bambino si svegliava piangendo istericamente. Ho esaminato la lista delle possibilità-È solo la sua personalità? Non è riposato?- prima di preoccuparmi stavo facendo qualcosa di sbagliato.
È particolarmente stridente quando tutti canticchiavano bene per sentire improvvisamente queste grida inaspettate., Ero alla disperata ricerca di un modo per aiutarlo a dormire bene per tutta la notte senza svegliarsi e urlare in modo incontrollabile.
5 motivi per cui il tuo bambino si sveglia piangendo istericamente
Nessun percorso chiaro o un metodo adatto a tutti risolverà questi problemi, come tutti capiamo. Ogni bambino è diverso, anche se sono nati lo stesso giorno per gli stessi genitori (fidati di me, lo so!).
Trovare soluzioni diventa quindi un esperimento, uno in cui testiamo le teorie e vediamo se una tecnica funziona. Altre volte, è un gioco di attesa, dove tutto ciò che possiamo fare è il nostro meglio fino a quando questa fase passa.,
Come sempre, il posto migliore per iniziare è con il pediatra del tuo bambino. Lei sarà in grado di fornire una consulenza professionale su misura per quello che sa circa il vostro piccolo. Ogni volta che avevo anche il minimo motivo di preoccuparsi, mi rivolgevo al nostro pediatra per una guida.
Nel frattempo, scopri perché il tuo bambino si sveglia piangendo istericamente—sia di notte che dai sonnellini—e cosa puoi fare al riguardo:
Cicli di sonno
Ci svegliamo tutti per tutta la notte, bambini e adulti. Durante questi cicli, entriamo in uno stato leggero di riposo,ma di solito possiamo tornare a dormire.,
Ma i bambini che non hanno imparato ad addormentarsi da soli lottano per farlo. Efficace come aiuti di sonno può essere per aiutare il vostro bambino addormentarsi, molti di loro si basano su di voi. Aiuti di sonno come l’alimentazione, dondolo, co-dormire, o in possesso di mezzi che non è in grado di addormentarsi da sola.
Cosa fare: Affidarsi meno agli ausili per il sonno per aiutarla ad addormentarsi, e invece incoraggiarla ad auto-lenire. Se il tuo bambino si sveglia piangendo istericamente nel cuore della notte, saprà come rimettersi a dormire.,
Imparare ad addormentarsi da sola la aiuterà a sentirsi più riposata, di giorno o di notte, il che porta solo a un sonno di qualità migliore.
Risorsa gratuita: Scopri i 5 errori che stanno mantenendo il vostro bambino da auto-lenitivo!
Se hai provato a insegnarle a calmarsi in passato o lo stai solo considerando, dai un’occhiata ai 5 errori chiave da evitare. Scarica la mia risorsa qui sotto – senza alcun costo per voi. Riceverai anche le mie newsletter, che i genitori dicono di AMARE:
” Posso solo dire che amo assolutamente il tuo consiglio?, Quello che hai suggerito ha totalmente sfidato il mio pensiero e mi ha aiutato ad adattare il mio approccio e reagire in un modo diverso. Grazie mille per avermi aiutato come mamma per la prima volta.”- Emma Hudson-Cave
Ansia da separazione
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Una delle pietre miliari più sane che il tuo bambino raggiungerà è l’ansia da separazione., Per quanto sia difficile da affrontare, l’ansia da separazione è un segno che sta sviluppando un senso di se stessa che è separato da te. (In precedenza, aveva pensato che tutto fosse lo stesso.)
Ma l’idea che lei sia separata da te—e che tu possa andartene—può sembrare spaventosa.
E come chiunque sa, svegliarsi nel cuore della notte può sembrare disorientante. In passato, potrebbe essere stata in grado di rimettersi a dormire bene, ma ora si sente ansiosa di non averti lì while il tutto mentre la stanza è buia, non meno.,
Cosa fare: Gioca a giochi che promuovono la permanenza degli oggetti. Lo imparerà solo perché non può vedere qualcosa o qualcuno, questo non significa che non siano lì. Il gioco più popolare? Peek-a-boo, naturalmente.
È anche possibile installare una luce di notte (questo è un popolare tra i genitori) o tirare le tende indietro un po’. In questo modo, la stanza non è completamente buia quando si muove di notte.
Nuove pietre miliari
Sedersi, strisciare, camminare all tutte queste nuove ed entusiasmanti pietre miliari possono incidere sul sonno del tuo bambino durante la notte., Ad esempio, imparare a tirarsi su nella culla può lasciarla miserabile perché non sa come sedersi.
Ma altre volte, nuove pietre miliari sono cablaggio nel suo cervello ad un ritmo sorprendente, rendendo il sonno che molto meno riposante. Pensate alle volte che hai dormito dopo una giornata emozionante – addormentarsi potrebbe essere stato più fitful per voi.
Lo stesso vale per il tuo bambino: tutte le nuove entusiasmanti lezioni che sta imparando stanno giocando attraverso la sua mente o costringendola a praticare nel cuore della notte.,
Cosa fare: A volte abbiamo bisogno di aspettare queste pietre miliari fino a quando non passano. Ad esempio, il tuo bambino potrebbe piangere mentre si ritrova finalmente a tirarsi su sulla sua culla but ma incapace di tornare indietro.
Ogni volta che si sveglia, dovrai semplicemente aiutarla a tornare indietro, sapendo che presto passerà mentre impara a farlo da sola.
Scopri le pietre miliari del bambino di cui non sempre senti parlare.
Disagio da malattia o infezione
I bambini attraversano alcuni momenti difficili, dai nuovi denti emergenti alle possibili infezioni., E sfortunatamente, non possono venire fuori e farci sapere esattamente cosa li infastidisce, quindi sta a noi cercare i segni di questi problemi.
I disagi comuni per i bambini di questa età sono la dentizione e le infezioni. Sono entrambi facili da perdere e possono disturbare anche il bambino più riposato. Altre volte, il bambino potrebbe semplicemente venire giù con un raffreddore o tosse, il che rende molto più difficile, dire, respirare attraverso il naso.
Cosa fare: Quando sospettavo che i miei bambini stessero dentendo, il loro pediatra mi ha raccomandato di offrire medicine per il dolore un’ora prima di andare a dormire., Questo ha permesso loro di dormire un po ‘ meglio senza il dolore. Ho offerto di nuovo la medicina nel cuore della notte se fossero passate abbastanza ore dal primo dosaggio.
Per i raffreddori comuni, potresti usare un’aspirazione nasale per aiutare a cancellare i suoi passaggi. E se il suo disagio persiste, portala dal pediatra per vedere se ha un’infezione all’orecchio o altre complicazioni. Questi possono essere difficili da dormire e sono abbastanza scomodi da disturbare anche il sonno più profondo.
Ottenere suggerimenti su come ottenere i bambini a prendere la medicina.,
Fame
Il tuo bambino potrebbe aver superato la fase del neonato e essersi sistemato in un modello di mangiare, ma ciò non significa che non si stia svegliando dalla fame. Man mano che cresce, i suoi bisogni potrebbero cambiare e fluttuare. Un giorno, lei si rifiuta di bere il latte, mentre il prossimo, non riesco a ottenere abbastanza.
Se ha bisogno di più latte ma non ha bevuto abbastanza durante il giorno, potrebbe svegliarsi nel cuore della notte dalla fame.
Cosa fare: Se l’hai recentemente svezzata dalle poppate notturne, non dimenticare di integrare l’assunzione di latte durante il giorno., O forse hai introdotto solidi e pensato che non avrà bisogno di tanto latte. Invece, vedi se offrire la stessa quantità di latte può aiutarla a dormire meglio di notte.
Hai paura che si affidi all’alimentazione per addormentarsi? Come dico nel mio libro, Come insegnare al tuo bambino a calmarsi:
“Nutrire per dormire crea un’abitudine a cui il tuo bambino si è comprensibilmente abituato: che ha bisogno di mangiare per addormentarsi. Non importa che potrebbe anche non avere fame, o che si addormenta a metà pasto, o che potrebbe facilmente consumare tutte le sue calorie durante il giorno.,”
Assicurati che non si addormenti mentre la stai nutrendo (difficile, lo so, specialmente nel cuore della notte). Dovrebbe essere ancora sveglia quando la metti giù, così lei può ancora imparare a mettersi a dormire da sola.
Conclusione
Non sapere cosa fare quando il tuo bambino si sveglia piangendo istericamente è sufficiente per far sentire sopraffatta qualsiasi mamma. E sì, a volte tutto quello che puoi fare è semplicemente essere lì per lei attraverso il suo disagio.
Ma puoi ancora individuare i motivi per cui si sveglia piangendo., Forse sta sviluppando ansia da separazione e non le piace la sensazione di essere lontano da te. Altre volte, diverse pietre miliari, per quanto normali e persino emozionanti da raggiungere, possono disturbare il suo sonno.
Disturbi come la dentizione e le infezioni dell’orecchio sono anche colpevoli comuni, così come il risveglio dalla fame. E infine, la sua incapacità di calmarsi di nuovo a dormire può essere la cosa stessa che la fa piangere nel sonno.
Se è possibile individuare la causa effettiva o semplicemente bisogno di aspettare che questa fase per passare, siate certi che si sta facendo un buon lavoro., Anche se il tuo bambino si sveglia piangendo istericamente nel cuore della notte.
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Come insegnare al vostro bambino a Auto Lenire
Lottando per ottenere il vostro bambino a dormire tutta la notte? La mia guida, Come insegnare al vostro bambino di auto lenire, ha dato migliaia di genitori il sonno di cui hanno bisogno., Come un collega mamma ha detto circa la guida:
“Mi è piaciuto molto leggere il vostro Auto Lenire e-book e ha iniziato a lavorare sui passi la scorsa settimana con il mio 8 mesi figlio. Si svegliava 2-3 volte a notte e voleva che lo aiutassi a tornare a dormire (a dondolo) o gli restituissi il ciuccio ogni volta. Abbiamo portato via il ciuccio e gli ha permesso di provare auto rilassante e non riuscivo a credere che dopo un paio di notti ha iniziato a dormire 7: 00pm-5: 30am (sveglia per un feed) e poi di nuovo a dormire fino alle 7:20am senza stampelle sonno/aids!, I tuoi semplici passi e le parole rassicuranti hanno davvero aiutato, quindi grazie mille!”- Emily Armstrong
Ferma la privazione del sonno e prendi la tua copia qui sotto-tra qualche giorno o settimana, guarderai indietro e sarai così felice di averlo fatto.
Scopri come insegnare al tuo bambino a calmarsi da solo
