4 anni fa
Che tu sia il tipo di persona che ama una spruzzata di dramma o eviti il conflitto a tutti i costi, gli ostacoli sono un dato di fatto. Puoi preoccuparti di loro o fingere che non esistano, ma quello che stai davvero cercando di fare è prendere il controllo della tua vita. Vuoi che quella complicazione sparisca! Ma le reazioni istintive non sono sempre il modo migliore per risolvere i problemi. I sentimenti possono farsi male e i problemi rimangono incontrollati.,
Che tu stia tornando a scuola o iniziando un nuovo lavoro, sappi che puoi prepararti per i problemi che si presentano. Per le soluzioni che si attaccano, è necessario un approccio olistico, in modo da lasciare il dramma alla porta e provare questo nuovo set di abilità!
Cosa significa olistico?
Un approccio olistico significa pensare al quadro generale. Che tu stia facendo una genitorialità olistica, un design olistico del sito Web o una medicina olistica, sappi che ogni cambiamento apportato a una parte influisce sul tutto.,
In un ambiente medico, olistico si riferisce ad affrontare l’intera persona, compresa la loro salute fisica, mentale ed emotiva, prendendo in considerazione i fattori sociali. Questo potrebbe essere specifico per la diagnosi, nel qual caso un approccio olistico potrebbe prendere in considerazione tutti i possibili sintomi; o trattamento olistico, che può essere molto creativo e consente al paziente di farsi carico della propria cura. La medicina olistica include trattamenti convenzionali e alternativi.
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Un approccio olistico inizia quando si identifica un ostacolo, quindi fare un passo indietro per capire l’intera situazione. Rispondere ad altre persone può essere difficile. Per risolvere i problemi interpersonali in modo olistico, inizia cercando la causa principale del conflitto. Potrebbe non essere quello che pensi – e una soluzione superficiale potrebbe non risolverlo.,
Qui ci sono diversi approcci olistici di problem-solving per dilemmi comuni che comodamente può essere applicato anche nella vostra carriera infermieristica:
Fluidità funzionale
Il problema: Sei bloccato su un unico modo di guardare un problema o una soluzione e non vuole pensare in modo diverso. Pensi che da quando ha funzionato prima, è garantito che funzioni di nuovo. Questo tipo di pensiero rigido resiste al compromesso.
La soluzione olistica: potresti sbagliarti! O tutti potrebbero sbagliarsi. Oppure potresti avere ragione, e potrebbe esserci ancora un modo migliore., Considera che potrebbe esserci una soluzione a cui non hai ancora pensato.
Informazioni accurate e pertinenti
Il problema: i blow-out interpersonali sono spesso pieni di informazioni irrilevanti. Probabilmente hai sperimentato un conflitto con un fratello o un altro significativo in cui la lotta reale (ad esempio, non riuscendo a scaricare la lavastoviglie) riguardava in realtà qualcosa di molto diverso (risentimento per le faccende non divise in modo uniforme).
La soluzione: in un momento di calma, valuta quali parti del conflitto sono correlate al problema e quali riguardano interamente qualcos’altro., Quando un problema è molto complesso, le soluzioni sono più facili quando si spingono informazioni fuorvianti o irrilevanti in background.
Nessuna ipotesi
Il problema: quando si ha a che fare con una complicazione, le persone spesso fanno ipotesi sui vincoli e gli ostacoli che impediscono determinate soluzioni.
La soluzione: prova ad esaminare tutto ciò che pensi sia vero sulla situazione … e poi considera che non lo è. L ” altra persona potrebbe non avere le stesse informazioni come si. Potrebbero aver interpretato qualcosa di diverso.,
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You versus I
Il problema: A nessuno piace sentire che sono in colpa e hanno bisogno di cambiare. Se qualcuno sente che si sbagliano, è naturale essere sulla difensiva-che non risolve il conflitto!
La soluzione: usa le dichiarazioni ” I ” per spiegare la tua posizione in modo neutro. Ad esempio: “Quando mi sento affrettato durante la creazione di grafici, temo di non avere abbastanza tempo per fare un lavoro approfondito.”Dopo tutto, l’unica persona che puoi controllare is sei tu!,
I principi olistici di cura
Nel mondo medico, risolvere per i problemi del paziente da un approccio olistico è abbastanza specifico. Include diversi principi (che suonano molto simili agli approcci interpersonali sopra elencati). Questi possono essere applicati anche ai problemi della vita!,
- Un corpo di conoscenze
- ricerca basata sull’Evidenza
- competenze Sofisticate
- Definito gli standard di pratica
- Una diversità di modalità da un’ampia gamma di pratiche
- Una filosofia di vita e di essere
Risolvere i problemi con un approccio olistico significa esaminare il comportamento complessivo. La chiave del problema di un paziente potrebbe non essere ovvia; il problema potrebbe essere trovato in considerazione premurosa di tutta la persona.,
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Ascolto attivo
Un altro modo efficace per risolvere i conflitti e le discussioni quotidiane o il problema medico di un paziente è l’ascolto attivo. Quando qualcuno vocalizza ciò che sente, ripetilo a loro. Ciò è particolarmente utile nel parlare con i pazienti. Rafforza la sensazione di essere ascoltati e crea empatia e apprezzamento. È anche un’opportunità per il paziente di perfezionare o correggere la propria affermazione per alleviare i malintesi.,
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