Chiedere un amico… Quanto spesso dovrei lavarmi i capelli?
Capelli sottili: Ogni altro giorno
Permettetemi di iniziare dicendo, stiamo vivendo in un momento in cui molti di noi sono orgogliosi di quanto poco abbiamo shampoo i nostri fili. Sento amici, clienti e colleghi discutere regolarmente di questa mancanza di frequenza con gusto., Tuttavia, i miei amici dai capelli fini rimangono perplessi. Come si può andare così a lungo senza lavarsi?! si chiedono. I fili dai capelli fini diventano grassi molto più velocemente e molto più facili di altri tipi di capelli, facendo sembrare blasfemo lasciare i capelli in uno stato sporco per giorni e giorni.
“La maggior parte delle persone con capelli fini hanno bisogno di shampoo abbastanza spesso come olio e detriti appesantire i capelli e farlo sembrare piatta e grassa,” spiega esperto trichologist Michelle Blaisure, “così di solito ogni altro giorno è necessario shampoo.,”Nonostante ciò che è di tendenza nel parlare dei capelli, i capelli sottili hanno bisogno di una pulizia più frequente.
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“È un equivoco che il lavaggio frequente aumenti la perdita dei capelli”, afferma Blaisure. “Se una persona non sta vivendo un assottigliamento genetico, può lavare e mantenere i capelli freschi e favolosi anche ogni giorno finché usano uno shampoo delicato.”Per capelli fini e sottili, Blaisure suggerisce Bosley Professional Strength BosDefense Nourishing Shampoo ($40)., Prova l’abbinamento con un balsamo volumizzante (realizzato appositamente per fili fini e mai troppo pesanti) per una maggiore pienezza per mantenere quelle cuticole sollevate e fuori dal cuoio capelluto.
Blaisure consiglia anche ai clienti con capelli fini di provare un trattamento addensante per aiutare a massimizzare i benefici che i capelli fini cercano mantenendo un cuoio capelluto sano e una crescita sana. Davines ha una linea NaturalTech specificamente focalizzata sull’ispessimento di fili sottili e fragili che mi hanno salvato personalmente durante la perdita di capelli postpartum che consiglio vivamente a chiunque abbia i capelli diradati.,
i folti Capelli: Ogni Paio di Giorni
Spessore dei capelli, a seconda della sua densità, può essere un sacco da portare. Ma è molto da curare, o è più facile fare un passo indietro e letteralmente cavalcare le nostre onde?
“Purtroppo, le persone che hanno ridotto la frequenza di lavaggio spesso strato di shampoo a secco e l’uso eccessivo shampoo a secco, che può causare l’intasamento del follicolo pilifero,” Blaisure ci dice., Per capelli medio-grossolani, raccomanda lo shampoo ogni 3-7 giorni, anche se dipenderà in gran parte dall’individuo. Come abbiamo detto prima, non esiste un approccio unico alla cura dei capelli.
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Sebbene le criniere più spesse possano farla franca con il lavaggio meno frequentemente, non significa che sia consentito lesinare in altre aree. “Con meno lavaggio, le persone spesso spazzolano i capelli meno frequentemente., Tutto questo combinato riduce la circolazione nella zona del cuoio capelluto e la crescita può rallentare.”L’hai sentito qui, Byrdies. Il cuoio capelluto ha bisogno di un po ‘ di TLC, non importa quanto spesso si sceglie di shampoo.
Anche se la frequenza di shampoo è sottile a nessuno, Blaisure ci avverte di non usare troppo shampoo secchi. “Non sono un sostituto per lo shampoo bagnato”, dice. “Solo lo shampoo può rimuovere tutto l’accumulo e l’inquinamento ambientale sul cuoio capelluto., Per capelli più spessi, prodotti che contengono oli essenziali come Argan e Marula possono aiutare a mantenere l’equilibrio idrico e aggiungere lucentezza e levigatezza, come questo trattamento riequilibrante e di finitura di BosDefense, che contiene anche estratto di radice di Bardana che aiuta a lenire il cuoio capelluto.
Capelli testurizzati: una volta alla settimana
I capelli testurizzati che sono naturalmente più viziosi o coily nel suo modello di ricciolo sono noti per aver bisogno di molta umidità. Il sebo naturale il cuoio capelluto produce può effettivamente essere di servizio a fili strutturati., Poiché la densità dei capelli non è così fine come altri tipi di capelli, i capelli sono molto meno inclini a sperimentare quei guai appesantiti. Sebbene i capelli testurizzati possano allungare i loro shampoo per durare più a lungo rispetto ad altri tipi di capelli, ancora una volta non giustifica l’attenzione alla cura del cuoio capelluto e alla necessità di trattamenti ricorrenti.
Mentre stiamo (per fortuna) vivendo un movimento culturale che ci incoraggia ad abbracciare le nostre trame naturali, giocare con diverse acconciature può essere particolarmente divertente per questo tipo di capelli., I capelli testurizzati hanno un’elasticità sorprendente e possono essere estremamente malleabili e quindi adattabili a una varietà di look diversi. Nonostante la bellezza di tutto, capelli pro David Adams avverte, ” essere consapevoli di oltre styling.”Dalla spazzolatura aggressiva, alle sostanze chimiche nei prodotti per lo styling di bassa qualità e nei trattamenti per la colorazione dei capelli domestici, Adams afferma che tutti questi fattori possono rendere i nostri fili molto più suscettibili ai danni e potrebbero effettivamente rovinare la salute dei nostri scalpi. “Il calore secco può danneggiare i capelli”, dice., Questo alludendo a, ” tenendo il phon troppo vicino ai capelli con arricciacapelli e ferri da stiro troppo spesso, e su un ambiente di calore troppo alto.”
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“Shampoo almeno una o più volte alla settimana”, osserva Blaisure. Con schiuma meno frequenti, il cuoio capelluto potrebbe aver bisogno di una spinta aggiuntiva per aiutare a rimuovere l’accumulo. Per mantenere la salute del cuoio capelluto in perfetta forma, prova a utilizzare uno scrub esfoliante del cuoio capelluto ogni paio di lavaggi., Blaisure aggiunge che uno scrub per il cuoio capelluto può essere particolarmente utile se il cuoio capelluto diventa secco/traballante o oleoso.
Entrambi gli esperti concordano sul fatto che una buona dieta e uno stile di vita a basso stress sono fattori enormi per la salute dei nostri capelli. Lo shampoo con frequenza è importante dopo tutto. I nostri scalpi sono infatti la pelle e deve essere affrontata di conseguenza, come parte della cura olistica di noi stessi. Basta ricordare che i capelli e il cuoio capelluto di tutti sono diversi, e queste frequenze di lavaggio sono solo una bella regola empirica da seguire.,
