Quando sei dipendente dall’alcol, arriva un punto in cui basta è abbastanza. Sei stanco di annerire, svegliare i postumi della sbornia e non avere idea di cosa sia successo la sera prima. Sei stanco di deludere amici e familiari più e più volte. Vuoi smetterla. Questa realizzazione è il primo passo verso la ripresa. Ma come ti avvicini alla disintossicazione dall’alcol?
L’alcolismo può influenzare la persona che lotta con esso così come i loro cari., Detox può sembrare l’unico modo per affrontare l’alcolismo. Tuttavia, è importante tenere a mente che l’alcol detox può essere pericoloso se è fatto a casa. Detox presso una struttura di riabilitazione professionale è in genere il metodo più raccomandato per affrontare la dipendenza da alcol e la dipendenza.
Il ritiro dall’alcol non è facile e non tutti possono farlo da soli. Questa difficoltà è il motivo per cui la disintossicazione da alcol e il trattamento di astinenza da alcol vengono somministrati da professionisti medici presso strutture di riabilitazione in tutto il paese.,
Sommario
Trattamento di astinenza da alcol a casa
Molte persone considerano la disintossicazione dall’alcol a casa. Possono prendere in considerazione la disintossicazione a casa perché rende la situazione difficile sembra più facile da affrontare. Di solito non c’è posto più comodo, sicuro e controllabile della casa di una persona. Tuttavia, disintossicare a casa può avere rischi quando le persone non capiscono la timeline di astinenza da alcol e i rischi che accompagnano il ritiro di alcol.,
I rischi di disintossicazione e astinenza da alcol a casa
Molte persone hanno l’impressione che disintossicarsi dall’alcol non sia pericoloso quanto disintossicarsi da altri farmaci. Tuttavia, questa convinzione non potrebbe essere più lontana dalla verità. Ci sono rischi seri e potenzialmente pericolosi per la vita coinvolti nella disintossicazione dall’alcol, specialmente quando lo fai da solo.
Quando smetti di bere alcolici improvvisamente, il corpo reagisce con una serie di sintomi di astinenza. Questi sintomi sono dolorosi, difficili da gestire e possono durare per settimane., Senza alcun farmaco per aiutarvi attraverso di essa, il processo è ancora più difficile. L’improvvisa cessazione dell’alcol può causare allucinazioni, convulsioni e persino insufficienza cardiaca che possono causare la morte. Anche se questo è raro, non sai mai come il tuo corpo reagirà alla disintossicazione fino a quando non lo stai attraversando.
Inoltre, se hai usato altre sostanze mentre bevevi—come eroina, farmaci da prescrizione, cocaina o metanfetamina—i sintomi da astinenza possono essere peggiorati o imprevedibili.
Per alcune persone, il dolore è così grave che decidono di ricominciare a bere., Finisce per essere un ciclo di cercare di smettere, ma non essere in grado di a causa dei sintomi di astinenza. Quando si entra in un programma di trattamento di alcol ospedaliera, sei rimosso dal vostro ambiente e le cattive abitudini.
Molte persone che lottano con la dipendenza da alcol stanno combattendo anche altre condizioni mediche come depressione, ansia o disturbi della personalità. Le persone usano spesso l’alcol per auto-medicare se stessi, ma quando smettono di bere, questi disturbi possono peggiorare. In effetti, alcune persone non si rendono nemmeno conto di avere a che fare con disturbi di salute mentale finché non smettono di bere.,
Inserendo un programma di trattamento delle dipendenze, beneficerai di cure mediche che affrontano il ritiro dell’alcol e qualsiasi disturbo concomitante sottostante che hai.
Pro & Contro della disintossicazione a casa
La disintossicazione da alcol può essere un processo pericoloso, motivo per cui in genere è meglio gestito da un medico in un centro di disintossicazione o riabilitazione. La disintossicazione dall’alcol comporta il ritiro e il ritiro comporta sintomi fisici. I sintomi di astinenza da alcol possono essere gravi., In definitiva, la gravità dei sintomi dipende da una serie di fattori, tra cui età, sesso e longevità della dipendenza.,edications significa limitato rilievo di sintomo
la Scelta di Auto-disintossicarsi da Alcol a Casa
Molte persone a cercare di auto-disintossicazione a un certo punto, e spesso è una stringa di tentativi di auto-disintossicazione che portano un individuo a entrare in riabilitazione, in primo luogo., Questo non vuol dire, tuttavia, che le persone non si siano auto-disintossicate con successo dall’alcol da sole.
Se decidi che disintossicare a casa è la situazione giusta per te, è importante farlo in sicurezza. Ecco un paio di fattori da tenere a mente quando si disintossica a casa:
- Rimuovere l’alcol da casa: Questo può sembrare ovvio, ma è un primo passo fondamentale quando si auto-disintossica. Quando si inizia a sperimentare sintomi di astinenza, potrebbe non essere in grado di controllare le vostre voglie. Evita del tutto la tentazione liberandoti dell’alcol che hai a portata di mano.,
- Cancella il tuo programma: Per alcune persone, può sembrare impossibile cancellare il tuo programma per giorni o settimane, ma è necessario se vuoi che la tua disintossicazione abbia successo. Prenditi un po ‘ di tempo libero dal lavoro e metti da parte le tue responsabilità – almeno temporaneamente – in modo da poterti concentrare sul tuo recupero.
- Ottieni supporto: solo perché stai disintossicando dall’alcol a casa non significa che dovresti farlo da solo. Trova un amico o un familiare che ti aiuti a tenerti al sicuro durante il processo e chi ti fornirà assistenza medica se i sintomi di astinenza diventano troppo gravi.,
Cosa mangiare durante la tua auto-disintossicazione
Quando il tuo corpo si sta ritirando dall’alcol, il cibo sarà probabilmente l’ultima cosa nella tua mente. Mangiare è una parte importante del tuo recupero perché l’alcol influenza il modo in cui il tuo corpo metabolizza e utilizza i nutrienti.
Concentrarsi sull’idratazione Prima
L’astinenza da alcol provoca una varietà di sintomi diversi tra cui affaticamento, ansia, depressione, perdita di appetito, nausea e vomito. Questi sintomi sono più gravi tra 24 e 72 ore dopo l’ultima bevanda e possono limitare la capacità di mangiare.,
Assicurati di bere molti liquidi durante questo periodo in quanto aiuterà a reidratare il tuo corpo e ad eliminare le tossine. Acqua, succo, brodo, ghiaccio e gelatina sono buone scelte per l’idratazione durante le prime fasi del ritiro.
Iniziare con una dieta equilibrata
Una volta che si può iniziare a mangiare di nuovo, è importante concentrarsi sul mangiare una dieta sana. Mangia cibi da una varietà di gruppi alimentari nelle giuste quantità per soddisfare le tue esigenze caloriche. Mangia molta frutta e verdura, ma non trascurare l’importanza dei cereali integrali e delle fonti magre di proteine.,
Prendi le tue vitamine e minerali
Quando stai disintossicando in un centro di trattamento ospedaliero o ambulatoriale, di solito prescriveranno farmaci per aiutare ad alleviare i sintomi di astinenza da alcol. A casa, non avrai quel lusso. Ma ci sono alcune vitamine e minerali che puoi prendere che sono spesso utili e aiutano a rimuovere le tossine. Alcuni di questi includono vitamine del gruppo B, multivitaminici, vitamina C, vitamina E e calcio.,
Benefici del trattamento detox sotto controllo medico
A causa dei gravi rischi associati all’auto-disintossicazione dall’alcol, non dovresti tentare di disintossicarti dall’alcol a casa. Un’opzione molto più sicura è quella di entrare in un programma di trattamento ospedaliero o ambulatoriale supervisionato da un team di professionisti medici che possono offrirti le cure di cui hai bisogno.
Alcuni dei benefici della disintossicazione medica includono:
- Stabilizzazione medica.
- Supporto tra pari.
- Un ambiente sicuro e strutturato.
- Prevenzione delle ricadute.
- Intervento terapeutico.
- Supporto familiare.,
- Trattamento a lungo termine (post-cura).
Hai diverse opzioni a tua disposizione quando si tratta di dove ti disintossichi:
- Trattamento ospedaliero: scegliere di passare attraverso il ritiro in un centro di trattamento ospedaliero significa che trarrai beneficio dalle cure 24 ore su 24 da un team di professionisti medici. Il trattamento ospedaliero è solitamente raccomandato per le persone che hanno bevuto a lungo o che hanno consumato quantità eccessive di alcol durante la loro dipendenza., Un altro vantaggio del trattamento ospedaliero è che, se ne hai bisogno, un medico può prescrivere farmaci per aiutarti a gestire i sintomi di astinenza.
- Trattamento ambulatoriale: se la tua dipendenza non era grave, il trattamento ambulatoriale è un’opzione. La disintossicazione ambulatoriale consiste nel visitare regolarmente un impianto di trattamento durante la disintossicazione. Per la maggior parte della disintossicazione ambulatoriale, ti disintossichi a casa. Quando si visita l’impianto di trattamento, potrebbero essere prescritti farmaci che possono aiutare con i sintomi di astinenza.,
Iniziando sulla strada del recupero
Puoi superare la tua dipendenza da alcol e raggiungere la sobrietà. Il punto chiave da ricordare è che non è mai sicuro di auto-disintossicazione da alcol a casa. Le persone con il più alto rischio di complicazioni da astinenza da alcol sono coloro che bevono pesantemente in eccesso e coloro che hanno tentato di auto-disintossicarsi in passato.
Sebbene tu possa essere scoraggiato entrando in un programma di trattamento, è il modo più sicuro per disintossicarti dall’alcol., Amici e familiari possono fornire supporto emotivo, ma la realtà è che non sono addestrati dal punto di vista medico per gestire i pericolosi sintomi dell’astinenza da alcol.
Entrando nel trattamento della dipendenza da alcol, beneficerai della cura di un team di professionisti addestrati dal punto di vista medico che possono aiutarti nel processo di ritiro e guidarti verso la strada del recupero.
Se hai domande sul trattamento di astinenza da alcol o sulla disintossicazione domiciliare, chiama il Villaggio di recupero per parlare con un rappresentante di come un trattamento professionale può aiutarti.,
Disclaimer medico: Il Villaggio di recupero mira a migliorare la qualità della vita per le persone che lottano con un uso di sostanze o disturbi della salute mentale con contenuti basati sui fatti sulla natura delle condizioni di salute comportamentale, le opzioni di trattamento e i loro risultati correlati. Pubblichiamo materiale che viene ricercato, citato, modificato e rivisto da professionisti medici autorizzati. Le informazioni che forniamo non sono destinate a sostituire la consulenza medica professionale, la diagnosi o il trattamento. Non deve essere usato al posto del consiglio del medico o di un altro operatore sanitario qualificato.,
