La prima volta che il bambino ha visitato l’asilo nido dell’ospedale, probabilmente è tornata avvolta in un piccolo pacchetto pulito, con solo la sua piccola testa sfocata che spunta fuori. Questo perché le infermiere conoscono uno dei segreti di un bambino felice e calmo: le fasce.
La fasce è un metodo antico per avvolgere i neonati in una coperta o un panno sottile. È adorabile (chi non ama un burrito bambino!), ma serve anche lo scopo più importante di aiutare il tuo pisello dolce a rimanere calmo e dormire più profondamente., Ecco come:
- Un swaddle aiuta il bambino a sentirsi sicuro e protetto mentre si adatta alla vita al di fuori del grembo materno.
- Fasce aiuta a impedirle di agitando le braccia e le gambe, che può innescare il suo riflesso di spavento e potenzialmente causare il suo risveglio.
- Un swaddle mantiene il bambino accogliente e caldo fino a quando il suo termostato interno calci in marcia.
In breve, ci sono molte buone ragioni per provare questa pratica secolare. Ma capire come farlo da soli può essere un po ‘ intimidatorio (specialmente quando ti senti con gli occhi annebbiati).,
Ecco una guida passo-passo su come fasciare un neonato come un professionista, le chiavi per attaccare con tecniche di fasce sicure e quando è il momento di fermarsi.
Come fasciare, passo dopo passo
Ottenere le vostre abilità fasce giù-pat può sembrare un po ‘ scoraggiante, ma avvolgendo il vostro bambino richiede solo pochi passi.
Ecco come fasciare con una coperta, incluso come fasciare un bambino con le braccia aperte(se è quello che preferisce il tuo piccolo!) inoltre suggerimenti su come gestire fasce un bambino wiggly:
Passo 1: Trovare una superficie piana.,
Stendere la coperta fasciatoio del bambino a forma di diamante con un angolo rivolto verso l’alto su una superficie piana (come il centro del letto). Piegare l’angolo superiore verso il basso di circa 6 pollici.
Passo 2: Posizionare il bambino a faccia in su sulla coperta.
La sua testa dovrebbe sedersi sopra il bordo piegato della coperta, e il suo corpo dovrebbe estendersi verso l’angolo in basso.,v>
Step 3: Raddrizzare il vostro bambino con il braccio sinistro.,
Quindi prendi il lato sinistro della coperta e avvolgilo sul braccio sinistro e sul petto. Infilare la coperta sotto il braccio destro e la schiena. A questo punto il braccio sinistro del tuo bambino sarà coperto ma il suo braccio destro sarà libero.
Passo 4: Portare il fondo.
Piegare l’angolo inferiore della coperta sul corpo del bambino e infilarlo sotto la prima piega, sotto il mento. Raddrizza il braccio destro del tuo bambino e tira il lato destro della coperta sul corpo del tuo bambino e infilalo sotto il suo lato sinistro.
Passo 5: Fissare la coperta.,
Ruotare liberamente il fondo della coperta e infilarlo sotto il bambino.
Alcune cose importanti da tenere a mente: lo swaddle dovrebbe essere aderente, ma non troppo stretto. Dovresti essere in grado di posizionare due o tre dita tra il petto del tuo bambino e la coperta, e la coperta dovrebbe essere sciolta intorno ai fianchi in modo che possa muovere liberamente le gambe.
Se il tuo bambino sembra preferire avere le braccia libere, va bene lasciare una o entrambe le braccia fuori dalla fascia.,
Se il vostro bambino è troppo agitato per voi per ottenere un fasciatoio accogliente, prendere una pausa e dare il vostro piccolo un paio di minuti per ottenere il suo contorce fuori prima di provare di nuovo. Ma se sembra che il tuo bambino stia sempre cercando di divincolarsi dal suo swaddle, potrebbe semplicemente non essere un fan (non tutti i bambini lo sono!) o potrebbe essere sempre troppo attivo per fasce.,
In entrambi i casi, è una buona idea provare un swaddle alternativo (come un involucro swaddle che viene fornito con chiusure in velcro o cerniera) o chiamarlo del tutto, dal momento che una coperta cacciata mentre il bambino dorme può rappresentare un rischio di soffocamento o strangolamento.
Il metodo per fasciare un preemie è diverso? Fasce è altrettanto rilassante per i bambini prematuri come lo è per i neonati a termine. Ma considera di unire le mani sul petto di fronte a lei invece di raddrizzarle sui fianchi, il che può essere più confortante per alcuni preemies.,
È probabile che diventerai un esperto di fasce in pochissimo tempo. Ma se ti senti insicuro, chiedi al pediatra del tuo bambino. Lui o lei può controllare le vostre abilità swaddle e condividere alcune indicazioni utili se non si ottiene abbastanza a destra.
Come fasciare con un involucro
Come l’idea di fasce ma non vuoi usare una coperta? Gli involucri Swaddle con linguette in velcro o cerniere sono sicuri come le coperte e offrono gli stessi vantaggi senza la necessità di piegare o piegare. Le istruzioni specifiche variano a seconda di quale involucro si acquista., Ma in genere tendono ad essere più facile da padroneggiare rispetto coperte, e sono molto meno probabilità di venire untucked.
Le fasce sono sicure?
Il sonno del bambino e le coperte di solito non si mescolano, quindi questo rende pericoloso il fasce?
È vero che le fasce non sono del tutto prive di rischi. Ma l’American Academy of Pediatrics (AAP) dice che le fasce possono incoraggiare il neonato a sonnecchiare meglio, purché sia fatto correttamente e praticato in conformità con altre linee guida sul sonno sicuro.,
Le coperte fasciate che sono troppo larghe o che vengono scartate durante il sonno potrebbero coprire il viso di un bambino e creare il potenziale per il soffocamento.
Il rischio è aggravato dal fatto che i bambini in fasce tendono a dormire più profondamente. Quindi, se i loro volti vengono coperti da coperte fasciate, potrebbero essere meno propensi a svegliarsi e cambiare posizione.
Le coperte fasciate che sono troppo aderenti, specialmente intorno ai fianchi del bambino, non sono buone. Fasce strette costringono le gambe in una posizione innaturalmente dritta che può danneggiare i fianchi, le articolazioni e la cartilagine.,
Per incoraggiare un sano sviluppo dell’anca, il fondo del fasciatoio dovrebbe essere abbastanza sciolto per far sì che le gambe del bambino rimangano piegate verso l’alto e verso l’esterno, come farebbero naturalmente in un neonato sdraiato sulla schiena senza fasciatoio.
Avvolgere il tuo bambino nel modo giusto incoraggerà il tuo piccolo a dormire più profondamente mentre ti dà la pace della mente (così puoi dormire un po ‘ da solo!). Alcuni importanti consigli di sicurezza fasce da tenere a mente:
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Swaddle comodamente, ma non troppo comodamente., Nella parte superiore dello swaddle, dovresti essere in grado di montare due o tre dita tra la coperta e il petto del tuo bambino. Il fondo della fascia dovrebbe essere abbastanza sciolto in modo che le gambe del bambino rimangano piegate e svasate.
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Metti sempre il tuo bambino a dormire sulla schiena. È la posizione più sicura, che tu stia fasciando o meno. Assicurati di infilare anche il fondo della coperta sotto il tuo bambino.
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Mantenere il vostro bambino fresco. Fasce potrebbe causare surriscaldamento, che può aumentare il rischio di sindrome da morte improvvisa infantile (SIDS)., Mantenere la stanza a una temperatura confortevole (tra 68 e 72 gradi Fahrenheit tutto l’anno). E resistere alla tentazione di impacchettare il vostro bambino in strati extra – un paio di pigiami e la coperta swaddle sono abbastanza probabile per mantenere il suo comodo. Sudorazione, capelli umidi, guance arrossate, eruzione cutanea di calore e respirazione rapida sono tutti i possibili segni che il bambino potrebbe essere troppo caldo.
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Swaddle per la notte dorme e sonnellini. Fasce può aiutare il vostro bambino a dormire più profondamente durante il giorno e di notte., Se la infila in una piccola coperta di burrito per ore durante la notte ti rende nervoso, sappi che finché ti attacchi con le linee guida sicure per fasce e sonno, fasce prima di coricarsi non è più rischioso di fasce durante i sonnellini. Avrai anche molte opportunità integrate per controllarla, dal momento che si sveglia spesso per mangiare. Ma se controllando il suo swaddle mentre dorme ti dà la pace in più della mente, sentitevi liberi di sbirciare più spesso.
Va bene non fasciare un neonato?
Molti genitori giurano che le fasce sono la chiave per calmare i loro neonati., Ma se il tuo bambino non sembra essere un fan, potresti chiederti se è assolutamente necessario.
La verità è che non tutti i bambini amano le fasce. Alcuni sembrano trovare fasce restrittive e cercheranno di combattere la loro strada libera ogni volta. Quindi, se ottenere avvolto rende il vostro bambino più pazzo di calma, non c’è bisogno di farlo.
Prima di rinunciare completamente però, si potrebbe desiderare di sperimentare alcune alternative. Se il tuo bambino sembra volere le braccia fuori, prova a lasciare le braccia fuori dalla coperta swaddle. La libertà in più potrebbe rendere fasce più attraente per lei.,
Hai un piccolo che ama calciare? Potrebbe fare meglio con una linguetta in velcro swaddle (sono più difficili da dare il via, e alcune braccia sicure del bambino con “ali” fasciate) o un bozzolo con zip o un ibrido sleep-sack-swaddle (che consente più movimento delle gambe).
Potresti dover provare alcune fasce diverse per trovare quella che piace di più al tuo bambino, ma una volta fatto, fai scorta di alcuni in modo da avere degli extra a portata di mano in caso di perdite di pannolini o sputi.
E se nessuno sembra essere la giusta misura? Sentitevi liberi di andare avanti. Non c’è bisogno di forzare il tuo bambino in un fasciatoio se non le piace.,
Quando smettere di fasce
Fasce può essere una mossa intelligente per i neonati. Ma è pericoloso per i bambini più grandi che possono liberarsi dalle loro coperte. Essere avvolto può interferire con lo sviluppo sano anche per i bambini più grandi, poiché impedisce loro di praticare abilità motorie adeguate all’età.
Quindi a che età dovresti smettere di fasciare? Ti consigliamo di smettere una volta che il tuo piccolo diventa più attivo e inizia a provare a rotolare, cosa che potrebbe verificarsi già da 2 mesi, rendendolo un buon momento per smettere di fasciare, ma di solito accade di circa 3 o 4 mesi.,
Anche dopo che il tuo bambino cresce dalle fasce, però, è ancora troppo giovane per dormire con una coperta. Per mantenere il suo accogliente pur continuando a bastone con le linee guida di sonno sicuro, provare un sacco di sonno. Queste coperte indossabili aggiungere un ulteriore strato di calore, e alcuni anche venire con caratteristiche progettate per aiutare i bambini transizione lontano da loro fasce più comodamente.
Fasce può essere intimidatorio in un primo momento, ma state tranquilli: i genitori sono stati avvolgendo i loro bambini a dormire per le età, e con così tante opportunità di praticare, potrai rapidamente perfezionare la vostra tecnica troppo.
