La luna ha un effetto potente sulle nostre emozioni, e ci sono le cose concrete che si possono fare per il flusso lunare ritmi, piuttosto che contro di loro., Se ti sintonizzi su ciò che sta accadendo alla luna nuova e piena e trovi il tempo per un processo di guarigione, questi periodi dell’anno possono diventare profondamente catalitici della tua crescita.
Questo articolo sarà panoramica perché la luna nuova e piena può far apparire forti emozioni, e cosa si può fare per navigare ciò che le superfici.
Significato della Nonna Luna
La luna è stata associata al femminile, all’intuizione e alla profonda psiche interiore attraverso molte tradizioni.
In termini astrologici, la luna è connessa con il corpo emotivo, ciò che ci porta gioia e appagamento., Visto come un pianeta femminile, riflette come ci sentiamo su noi stessi e come affrontiamo le nostre relazioni e rispondiamo alle situazioni. Si riferisce al nostro mondo interiore e ai modelli profondi di pensiero e sentimento, incorporati nell’inconscio.
In molte tradizioni native, nonna Luna era venerato come governare i ritmi delle maree, o le acque – che è la linfa vitale della Terra. Ti insegna l’intuizione e l’introspezione e ha una forte connessione con i cicli della vita.,
Andiamo nella scienza qui per un momento, per esplorare il mirroring dell’influenza delle maree sui nostri corpi emotivi. L’attrazione gravitazionale della luna sulle acque della terra è ciò che crea le maree. Alla luna nuova e piena, l’attrazione che esercita è al suo più forte. Questo perché il sole, la luna e la Terra si allineano in una linea relativamente retta. L’attrazione gravitazionale del sole si aggiunge a quella della luna, dandoci le maree più alte e più basse.
Se pensiamo al fatto che siamo per lo più acqua, possiamo solo chiederci: “potrebbe anche la luna influenzarci?,”In molte tradizioni native, l’acqua è associata al corpo emotivo. Al livello più semplicistico, potremmo dire che la luna sta tirando sui nostri centri emotivi, e alla luna nuova e piena, la sua attrazione è massimizzata. Mentre l’effetto magnetico della luna non sta creando un movimento fisico dell’acqua nei nostri corpi (secondo la scienza), potrebbe portare emozioni accresciute alla superficie.
Alla luna piena, c’è una luminosità aggiuntiva al cielo notturno. Vivere in città con elettricità significa che potremmo non notare questa luminosità extra., Tuttavia, il fatto è che la luna sta illuminando sia la notte che i nostri campi aurici. Energicamente, possiamo guardare a questo come un ingrandimento di ciò che sta accadendo dentro di noi. La luna piena può sembrare un po ‘ un momento dirompente, con conseguente comportamento più irregolare, tensione o stanchezza. Potresti trovarti a sentirti ansioso o emotivamente turbato. La ricerca ha dimostrato che in realtà dormiamo meno sulla luna piena, quindi è importante assicurarsi di prendersi cura del proprio corpo.,
Cura vibrazionale
Tracciare la luna è uno dei modi più antichi per mantenere il tempo. Celebrare la stagione che passa con la luna può aiutarci mentalmente ed emotivamente a prepararci per il tempo che ci aspetta. Che si tratti di prendere il tempo per riposare e obiettivo fissato sulla luna nuova, o per raccogliere in comunità, guarire, e celebrare la luna piena, cerimonie lunari ci aiutano a rimanere in sincronia con la nostra Madre Terra.
La guarigione con i cicli lunari ci aiuta anche a trovare il tempo per ascoltare i nostri sé intuitivi., Ci permette di immergerci nelle profondità di ciò di cui abbiamo bisogno e lasciare che la nostra saggezza interiore ci parli. È un momento di sfruttare e far crescere la nostra natura femminile — che tu sia maschio o femmina, ognuno di noi ha un lato femminile. Ciò è particolarmente importante nei tempi in cui ci troviamo, poiché onorare le donne nel mondo inizia con onorare il nostro femminile interiore.
Inoltre, lavoriamo in una società che è in gran parte razionale e sinistra cervello., Celebrare i cicli lunari è un ottimo modo per dare una pausa alla tua mente razionale e riaprire i tuoi centri di sentimento che vengono facilmente chiusi nelle città trafficate, dove le persone hanno pochissimo spazio personale.
Prendere tempo per ascoltare verso l’interno sulla luna nuova e piena amplificherà il tuo viaggio di guarigione e approfondirà la tua connessione con la saggezza del tuo corpo. Sincronizzandoci con i ritmi planetari possiamo trovare il nostro ritmo di cura di sé.
Le donne e la Luna
Le donne hanno una connessione biologica con la luna?, Anche se questo non può essere dimostrato esattamente, possiamo vedere alcuni paralleli interessanti nel modo in cui il nostro ciclo mestruale (o il tempo lunare) rispecchia il ciclo lunare. Sono entrambi circa 28 giorni di lunghezza.
Si crede spesso che le donne sanguinino naturalmente con la luna nuova, e alcune società native americane avevano persino quello che veniva chiamato “Moon Lodge”. Questo era un luogo di riposo e ritiro dove le donne andavano a riposare sul loro ciclo mensile. Non erano richiesti doveri tribali, come cucinare., Interrompere questa volta per le donne, andare internamente e riconnettersi con la loro natura femminile, era visto come qualcosa che avrebbe interrotto l’abbondanza e la fertilità dell’intera tribù. Le donne sono state viste come amministratori della forza creativa della vita, e il riposo è stato onorato come una parte importante del mantenimento della fertilità.
Ancora una volta con uno stile di vita cittadino, che coinvolge lo stress e le luci notturne, i cicli mestruali delle donne non sempre seguono una particolare luna nuova (o piena). Quindi, signore, un consiglio è: per qualsiasi giorno coincida il tuo periodo, pianifica un giorno di riposo nel miglior modo possibile., Il tuo corpo ne ha bisogno, poiché è fisicamente meno forte e quindi non dovrebbe essere spinto. Inizia a sincronizzarti con il tuo tempo lunare! La dottoressa Christina Northrup ritiene che molti squilibri legati allo stress, come la sindrome premestruale, possano essere alleviati semplicemente facendo spazio per seguire la saggezza del corpo uno al mese.,
la Navigazione, la Piena e Luna Nuova
Ecco alcuni suggerimenti per la sincronizzazione con i cicli lunari, e riconnettersi con la propria medicina interna a questi tempo di ingrandita emozioni.
Con ogni ciclo, presta attenzione a come ti senti nel tuo corpo. Nota che ogni luna ti influenzerà in modo diverso, a seconda della tua carta astrologica, poiché atterra in diversi segni zodiacali.,
Luna nuova
La luna nuova è l’inizio di un ciclo lunare, ed è la fase oscura della luna. È un momento di riflessione interna e di piantare semi di intenzione per le settimane a venire. Il seme è sepolto nel terreno scuro.
In questa fase, ti consiglio di fissare obiettivi per dove vuoi essere:
Qual è una cosa che vorresti spostare nella tua vita?
Quindi, scrivi un’affermazione di quanto sei grato di essere nello spazio in cui ciò accade.
Siediti in completa eccitazione per come accadrà. Assicurati di sentirti davvero bene!,
Prima di fare quanto sopra, puoi accendere una candela e sfumare con palo santo o salvia bianca. È inoltre possibile ricevere trasmissioni di energia new moon attraverso la mia newsletter mensile.
Luna piena
La luna piena è un momento di riflessione e rilascio. Si tratta di come la nostra energia si esprime nel mondo e vive in relazione agli altri. È un momento per liberare le inibizioni per uscire nel mondo e notare ciò che sta arrivando a compimento nella tua vita. Che cosa sta funzionando? La luna piena ci chiama a coltivare una dinamica cooperativa con il mondo., È tempo di ricevere supporto per quello che stai facendo. Anche se la creazione può venire da un seme che si pianta, è portato alla luce attraverso componenti cooperativi. Questa è la fase in cui i semi che abbiamo piantato iniziano a fiorire nella luce.
Esercizi:
Rifletti su quanto sei importante per coloro che ti circondano.
Elenca i modi in cui non solo ricevi supporto da altri, ma anche da altri.,
Quindi, esprimi gratitudine per come i semi che hai piantato (alla luna nuova) stanno iniziando a fiorire, ed elenca i modi in cui ti aspetti di essere supportato mentre continuano a farlo nella prossima stagione.
Prenditi del tempo per sentirti connesso alla tua bellissima natura e per ammirarla in chi ti circonda.
Foto di Ace Hicks
Shelly Burton è un’antropologa medica e una donna di medicina energetica nel mondo moderno di oggi., Attraverso hands-on ad alta vibrazione di energia di guarigione, terapia del suono e la guarigione con i cavalli, lei usa il suo sistema di medicina di energia Samhara per aiutare a ripristinare l’equilibrio alla mente, corpo, e lo spirito e rilasciare traumi che si sono manifestati come blocchi fisici o emotivi in modo che si può riscoprire la gioia.
Shelly vanta un MPhil in Antropologia medica presso l’Università di Oxford e un B.Sc in Scienze Biomediche presso l’Università di Guelph. È membro della Commissione esaminatrice canadese di operatori sanitari e professionista olistico autorizzato dalla città di Toronto.
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