” Semplicemente non lo capisco.”
Poco fa un mio cliente è entrato nel mio ufficio. Era completamente sconvolta per la scomparsa del suo rapporto con il suo ragazzo. “Era così perfetto in tanti modi”, ha detto ” ma ogni volta che volevo parlargli di qualcosa di importante o emotivo, si è completamente spento.
Smetteva di parlare nel bel mezzo di una conversazione seria e fissava la TV per il resto della serata o fingeva di non sentirmi.,” “Ho finito per la sera”, avrebbe detto – come se questo avrebbe dovuto improvvisamente rendere i miei sentimenti o ferire andare via.
Asperger negli uomini
A prima vista, l’ex fiamma del mio cliente potrebbe essere sembrata un tipico maschio. Molti uomini hanno problemi di comunicazione-e molti ricorrono a ostruzionismo o il ritiro quando sentono acrimonia., Ma, come il mio cliente ha cominciato ad approfondire i dettagli della sua storia d ” amore, era molto chiaro che si era innamorata di un uomo che era nello spettro autistico – e forse non lo sapeva.
Il disturbo dello spettro autistico (ASD) è un disturbo dello sviluppo neurologico caratterizzato da difficoltà di socializzazione, interessi ristretti o ossessivi, aderenza compulsiva a rituali e routine e problemi di comunicazione.,
Nel 2013, più disturbi autistici “ad alto funzionamento” come la sindrome di Asperger sono stati incorporati sotto lo stesso ombrello dello spettro autistico – per aiutare una gamma più completa di caratteristiche che l’autismo può riflettere.
Per molti che hanno un lieve caso di autismo ad alto funzionamento o di Asperger – rilevare o diagnosticare il loro disturbo può essere difficile. Molti individui con ASD hanno alti QI e hanno imparato comportamenti socialmente appropriati (“normali”) nel corso degli anni.,
Alcuni “undiagnosees” possono prendere lezioni di recitazione o studiare il comportamento umano, diventando incantatori esperti e anche a volte imbattersi in farfalle sociali quando sanno che le “telecamere” sono accese. Sono solo i loro partner, lasciati a trattare con loro all’indomani dell’interazione sociale, a rendersi conto che potrebbero esserci più “idiosincrasie” di ciò che incontra gli occhi.,
Sindrome di Cassandra
Molte di queste donne sono state pretesa di soffrire di “Sindrome di Cassandra,” un termine coniato dallo psicologo Tony Atwood di riferimento per le donne che sospettano che i loro partner hanno la sindrome di Asperger, ma sono miscredente, così la sofferenza immensa psicologico ed emotivo nella loro ricerca di aiuto.,
Ecco alcuni modi per sapere se il tuo partner potrebbe avere un disturbo dello spettro autistico e come evitare la sindrome di Cassandra:
“Mi sento come se mi stesse sempre dando lezioni.”
Le persone nello spettro hanno la tendenza ad andare in lunghi monologhi noiosi sui loro interessi o opinioni speciali – e senza un metro sociale interno per dire loro che non sono ben accolti o stanno andando avanti troppo a lungo-hanno la tendenza a venire attraverso come unilaterale e persino ipocrita in alcuni casi., Molti adulti con ASD non si rendono conto che stanno facendo questo e quindi non credo che sia un problema o un comportamento che dovrebbero cambiare. Poiché i sentimenti e le emozioni li rendono scomodi, tendono a intellettualizzare i soggetti (fare riferimento a libri e studi) che possono renderli freddi e insensibili.
“Mi sento come se stessi sempre facendo l’eccezione.,”
La maggior parte degli individui nello spettro autistico ha difficoltà ad anticipare i bisogni degli altri a causa di qualcosa chiamato” cecità mentale”, un’incapacità di mettersi nei panni degli altri e anticipare il loro stato emotivo e i processi di pensiero. Ciò si traduce in molti partner sentirsi soli e frainteso nel rapporto, come sono costantemente dover tirare risposte e informazioni dal loro altro significativo a meno che argomento di conversazione è su un “interesse speciale.”
” Non vuole ottenere la terapia.,”
Molte persone nello spettro soffrono di” alexithymia”, che è un’incapacità di posizionare, identificare la fonte e distinguere i propri sentimenti. A causa di questo comunicativo ” deficit sentimento, “molti con ASD preferiscono fatti, numeri, e statistiche invece di discussioni strutturate intorno” emozione.”Molti rifiuteranno la terapia poiché trovano concettualmente difficile lasciarsi alle spalle il loro mondo di logica, razione ed equazioni in un territorio emotivo inesplorato.
” Potresti pensare che abbia successo, ma non pensa di esserlo.,”
Molti individui nello spettro hanno difficoltà nella loro transizione verso la giovane età adulta e ambienti professionali, come molti posti di lavoro coinvolgono giocare politica aziendale e navigare interazioni sociali con grazia ed equilibrio. Le persone sullo spettro, d’altra parte, non hanno molta pazienza per le chiacchiere e possono trovare eventi di legame aziendale (come la notte del bowling) tortuosi. Di conseguenza, potrebbe aver preso il vostro altro significativo un po ‘ per imparare la complessità del mondo professionale., La sua carriera è probabilmente un argomento dolente per lui e lui può sentire che non è così successo come avrebbe dovuto essere – dato quanto sia difficile la salita verso l’alto può essere stato a causa delle sue difficoltà di socializzazione.
“Non facciamo mai nulla di spontaneo. Diventa ansioso quando i piani cambiano.”
Le persone sullo spettro amano le informazioni. Amano le routine. Amano essere in grado di prevedere cosa succede dopo. Poiché non esiste un dialogo interno che li aiuti a leggere spunti sociali per le risposte, si basano su fatti e richieste da parte di altri per assicurarsi di avere il controllo della situazione., Il mio cliente una volta programmato una festa di compleanno a sorpresa per il suo fidanzato – che uscì subito dopo l ” arrivo. Se il vostro partner soffre di autismo, “sorprese” potrebbe causare lui più costrizione di eccitazione. La spontaneità è di solito qualcosa partner devono rinunciare al fine di mantenere la pace nel loro rapporto.
“Era ossessionato dagli aerei.”
Se il tuo partner è nello spettro autistico, c’è una buona probabilità che abbia alcuni interessi di cui è estremamente appassionato – quasi al punto di ossessione clinica., Il mio cliente ricorda storie del suo ragazzo stare sveglio tutta la notte quando ha ricevuto un nuovo libro sul suo particolare interesse o se ha scoperto qualcosa online su di esso che non aveva conosciuto in precedenza. Qualche volta, sentiva che gli interessi erano più importanti del loro rapporto come il suo partner avrebbe trascorso il suo tempo libero alla ricerca l ” interesse, invece di passare il tempo con lei.
“Non mi dice mai che mi ama.”
Molti individui nello spettro non si avvicinano al romanticismo in modo” neurotipico”., Se a un certo punto ti ha detto che ti ama, potrebbe non sentire il bisogno di articolare di nuovo questo a meno che il suo sentimento non sia cambiato. Per i partner che non sono nello spettro, spesso considerano la rassicurazione verbale e romantica come una necessità in una relazione, mentre gli individui nello spettro considerano la convalida eccessiva come inutile poiché credono che l’amore debba essere misurato in azioni (concrete) piuttosto che in parole (astratte).
“La nostra vita sessuale era tutt’altro che normale.,”
Molte persone nello spettro hanno problemi sensoriali: luci brillanti, rumori forti e persino il tocco (in particolare il tocco leggero) possono essere difficili da gestire. Di conseguenza, avere rapporti sessuali può presentare sfide. Il mio cliente spesso ha detto che dopo aver trascorso la serata fuori con il suo ex, lei vorrebbe andare direttamente in camera da letto, ma il suo partner sarebbe spesso insistere per completare la sua routine di andare a dormire trenta minuti che “ha ucciso il momento.”Allo stesso modo, il suo partner ha avuto problemi con l’iniziazione e spesso si lamentava di fare sesso allo stesso modo., Qualsiasi discussione sul “cambiamento” lo farebbe sentire inadeguato e influenzerebbe la sua capacità di esibirsi. Di conseguenza, si sentiva che doveva mantiene i suoi bisogni, desideri, e insoddisfazione sessuale un segreto.
“Era brutalmente onesto.”
Molte persone nello spettro sono state spesso accusate di ” non avere un filtro.”Nonostante siano ipersensibili alle critiche stesse (soprattutto perché gli ASD stanno spendendo molta energia mentale cercando di agire “normale”), il loro cervello è pronto a concentrarsi su dettagli e incongruenze., Potresti aver trascorso tutto il giorno a fare le unghie, ma il tuo partner ASD commenterà solo il piccolo chip sul tuo mignolo o che hai bisogno di botox o microneedling per la tua pelle. Di solito, questi commenti non hanno lo scopo di ferire il loro partner – al cervello ASD, stanno semplicemente affermando “fatti”, anche se si presentano come insensibili a un neurotipico.
“Aveva bisogno di tempo di recupero…da tutto.”
Il mio cliente era solito scherzare sul fatto che, affinché la sua relazione sopravvivesse con il suo partner, avrebbe bisogno di “camere da letto separate e bagni separati.,”In questo modo il suo partner poteva sempre sentirsi come se avesse la libertà di andarsene, decomprimere e ricordare la sua energia senza interruzioni. Questo può sembrare strano a un “neurotipico” come tradizionalmente, le coppie sposate condividono camere da letto e dormire insieme – ma molti hanno imparato ad accettare che in una relazione con qualcuno con ASD – tempo di recupero è necessario per mantenere il loro partner di diventare sovrastimolato e prevenire un possibile capriccio o tracollo.,
È importante ricordare che il disturbo dello spettro autistico è uno spettro – e non ci sono due casi di autismo identici, ma certamente ci sono somiglianze. Tutte le relazioni sono frustranti e richiedono un duro lavoro, ma queste sfide possono essere più pronunciate in un corteggiamento in cui uno dei più partner non è semplicemente cablato per comprendere intrinsecamente gli altri ei loro sentimenti. La buona notizia è che il cervello è di plastica e nel tempo (anche se ci vuole molto, molto, molto tempo) si possono formare nuovi comportamenti e le persone possono imparare come servire meglio i loro partner.,
Aspergers negli uomini
Ecco alcuni suggerimenti su come avere un rapporto di successo con qualcuno nello spettro autistico:
Fargli diagnosi
Digli Bill Gates e Mark Zuckerberg (sicuramente) probabilmente hanno Aspergers, come fa gran parte della Silicon Valley e Wall Street. Per iniziare lo hanno prendere questo test online offriamo gratuitamente. Quindi se mostra abbastanza sintomi, prenota un appuntamento per i test neurospicologici. Questa valutazione approfondita gli dirà definitivamente se è sullo spettro o no.,
Mostragli i ‘ numeri ‘
Le statistiche attuali per i matrimoni di Asperger dicono che i tassi di divorzio possono arrivare fino all ‘ 80%. Trovare uno psicologo addestrato ed esperto, che ha affrontato le relazioni che coinvolgono individui sullo spettro, può notevolmente aiutare e aumentare le possibilità di un rapporto di successo. Diventare istruiti sul disturbo dello spettro autistico e sviluppare una comprensione approfondita di come influisce sulle relazioni servirà meglio entrambi i partner nel mantenere un legame felice.
Offriamo terapia e trattamento specifico per le persone con Asperger.,
Prova a trovare hobby da prendere mentre decomprime
Mentre molti comportamenti possono essere appresi e disimparati, alcune cose sul tuo partner ASD rimarranno coerenti nel tempo. Il conflitto e l’acrimonia saranno sempre una fonte di grave stress per lui. Le riunioni di festa sono molto probabilmente una forma di tortura. I videogiochi possono aiutarlo a rilassarsi, anche se sembra troppo vecchio per giocarli. Assicurati di ricordare che il suo tempo per decomprimere non è un rifiuto o un ritiro da te, è semplicemente un momento per “resettare” in modo che possa tornare al suo “sé migliore.,”
Trova un gruppo di supporto per altre persone che hanno partner nello spettro
Molte persone hanno scoperto che trovare gruppi di supporto nella loro area li ha enormemente aiutati a far fronte ad alcuni dei problemi delle relazioni ASD. Puoi trovare questi gruppi nella tua città su siti come www.meetup.com o sollecitare l’aiuto di altri in forum come www.wrongplanet.net.
Cerca di concentrarti sulle cose in cui lui o lei è bravo piuttosto che sulle cose in cui semplicemente non sono cablate per essere brave.,
Uno dei vantaggi di essere in una relazione con qualcuno con ASD è che sono eccezionali in certe cose, anche se questo varia da partner a partner. La mia cliente ricorda spesso il modo in cui ha studiato letteratura inglese al college e spesso sognato di un uomo che potrebbe recitare Shakespeare senza vacillare – e il suo compagno aveva tutti i 154 sonetti memorizzati. Ricordare questi aspetti speciali del vostro partner può aiutare quando si sente particolarmente frustrato nel vostro rapporto.,
Dare istruzioni specifiche
Le persone nello spettro hanno difficoltà ad anticipare i bisogni degli altri. Mentre questa anticipazione organica potrebbe sembrare romantica nei film e nei romanzi, qualcuno con ASD molto probabilmente fallirà in un compito (come scegliere un regalo) senza ricevere istruzioni specifiche. Esercitare la franchezza sarà molto probabilmente risolvere e alleviare un sacco di stress nel vostro rapporto.,
Pratica l’auto-accettazione e il perdono
Forse la cosa più redentrice di innamorarsi di qualcuno nello spettro è essere intorno a qualcuno che semplicemente non si registra o si prende cura della convenzione come fa il resto della società. Non sono “disordinati”, sono solo diversi – e diverso è bello a modo suo. Ricordare di accettare te stesso e i tuoi difetti-ed estendere questo al tuo partner può essere un modo meraviglioso per crescere e guarire nel nostro viaggio attraverso la vita e l’amore.,
George Sachs, PsyD è uno psicologo clinico a Manhattan e fondatore del Sachs Center. Si è specializzato nel test e nel trattamento dell’ADHD e dell’autismo nei bambini e negli adulti. Usa un approccio olistico per il trattamento, che include terapia, dieta, esercizio fisico, farmaci se necessario e allenamento neurofeedback. Ha anche un programma online per adulti con ADD. Il Dr. Sachs è apparso su NBC, CBS e Vice TV. I suoi libri sono venduti su Amazon.
