La gravidanza è una fase impegnativa e può causare cambiamenti scomodi come le ulcere della bocca. A causa della ridotta forza del sistema immunitario e degli squilibri ormonali, le ulcere della bocca possono comunemente colpire le donne durante la gravidanza. La buona notizia, tuttavia, è che queste ulcere non sono una complicazione e possono essere gestite e curate facilmente.
Che cosa sono le ulcere della bocca?,
Queste piaghe aperte ulcere noto anche come herpes labiale o stomatite aftosa, sono piccole macchie bianche o gialle presenti dentro e intorno alla bocca che sono circondati da un cerchio di rosso. Possono verificarsi in qualsiasi momento durante la gravidanza.
Tipi di ulcere della bocca
Può essere una sorpresa, ma le ulcere della bocca hanno anche tipi.
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Ulcere della bocca minori:
Questo tipo è molto comune durante la gravidanza. Le ulcere della bocca minori di solito misurano circa 2-9 mm., Possono verificarsi alla base della bocca e sulle gengive o sulla lingua. Per le donne incinte, le ulcere della bocca e delle gengive possono richiedere fino a 10 giorni per guarire, mentre le ulcere della lingua possono richiedere fino a 12 giorni. Il più delle volte, vanno via da soli.
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Ulcere principali della bocca:
Le ulcere principali della bocca sono abbastanza rare nelle donne in gravidanza. Hanno un diametro di circa 10 mm e possono richiedere diverse settimane o mesi per guarire. Possono apparire sulla superficie della lingua, delle gengive, della base della bocca e persino nella gola. Queste ulcere possono lasciare cicatrici ed essere estremamente dolorose., Queste ulcere devono essere trattate da un medico.
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Ulcere erpetiformi:
Questo tipo di ulcera è più un virus che una piaga, ha un diametro molto piccolo di circa 1 mm. Queste macchie di ulcera di solito spuntano in più punti in gruppi di dozzine. Ci vogliono 2 o 3 settimane per guarire e può lasciare una cicatrice.
Cause
Le ulcere possono manifestarsi in qualsiasi momento durante la gravidanza. Se sai perché accadono, la prevenzione e la cura diventano facili.,
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Stress
Lo stress è uno dei principali colpevoli delle ulcere della bocca.
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Dieta
Una dieta squilibrata che manca di vitamine essenziali come la vitamina B12 e minerali come zinco o ferro può anche causare ulcere alla bocca.
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Privazione del sonno:
La privazione del sonno e lo stress possono causare squilibri ormonali e chimici nel corpo che hanno molti effetti collaterali tra cui ulcere della bocca.,
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Cambiamento nell’immunità
Un sistema immunitario debole può causare un’epidemia di ulcere della bocca.
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Cambiamenti ormonali
Un rapido cambiamento degli ormoni può alterare la composizione chimica del corpo portando a ulcere della bocca.
Sintomi
Il sintomo più comune di un’ulcera della bocca è la ferita all’interno della bocca., È possibile identificare le ulcere durante la gravidanza con sintomi come:
- Può avere una febbre
- Prurito al sito dell’ulcera
- Un dolore che brucia all’interno della bocca, specialmente sulla lingua e la base della bocca
- l’alito Cattivo o odore della bocca
- Difficoltà nel mangiare cibo e bere liquidi
ulcere della Bocca durante il terzo trimestre di gravidanza può anche causare una perdita di energia, letargia.
Trattamento
È possibile trattare le ulcere della bocca sia naturalmente che con farmaci., Prima di usare qualsiasi farmaco, consultare il proprio ginecologo e capire i rischi se presenti. Gli unguenti sono il modo migliore per trattare le ulcere, ma alcuni contengono steroidi che possono avere un impatto sulla gravidanza.
Modi naturali per trattare le ulcere della bocca
Oltre alle medicine allopatiche, esistono anche rimedi naturali per le ulcere della bocca.
- Curcuma– curcuma è un ottimo antisettico naturale ed è anti-infiammatori troppo. È un ingrediente comunemente usato negli alimenti asiatici ed è noto in alcune parti dell’India, della Tailandia e dello Sri Lanka per il trattamento delle ulcere., Non c’è certezza di come l’effetto della curcuma sulle ulcere non sia stato studiato estesamente al di fuori di questa regione.
- Sale Liquirizia-Radice di liquirizia è un ingrediente naturale impressionante che ha un gran numero di benefici per la salute. I Nord credono che la liquirizia dolce purifichi il tratto digestivo e la liquirizia salata purifichi il sangue. Islandesi e norvegesi credono che la liquirizia salata sia anche una grande cura per le ulcere della bocca, non ci sono ancora studi che lo sostengano.
Come prevenire le ulcere della bocca?
Questi consigli per l’igiene orale possono aiutare a prevenire le ulcere.,
- Mantenersi idratati e dormire bene.
- Evitare cibi piccanti.
- Utilizzare collutorio per uccidere i batteri cattivi.
- Filo interdentale regolarmente.
- Assumere integratori di vitamina B12 se consigliato.
L’igiene dentale e una buona dieta aiuteranno a sostenere e migliorare il sistema immunitario. Gestire lo stress è anche un fattore importante nella lotta contro le ulcere della bocca durante la gravidanza. Fare yoga prenatale e trascorrere un po ‘ di tempo a meditare è un ottimo modo per bilanciare temporaneamente i tuoi ormoni e gestire lo stress a lungo termine.,
Parla con il tuo medico prima di iniziare una nuova routine, implementando qualsiasi forma alternativa di trattamento o integrando nuove attività e alimenti nella tua dieta. Non superare mai i dosaggi dei farmaci prescritti o dell’automedicazione. Le ulcere della bocca non sono un grave disturbo di salute che influisce sulla gravidanza. Con il giusto trattamento, una bocca senza ulcera è davvero possibile.
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