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Trattamento chiropratico e sindrome dell’articolazione sacroiliaca

La sindrome dell’articolazione sacroiliaca nota anche come sindrome sacroiliaca e distorsione dell’articolazione sacroiliaca è una causa comune di mal di schiena e viene trattata regolarmente nelle nostre cliniche chiropratiche utilizzando specifiche tecniche di mobilizzazione e manipolazione chiropratica, che ha dimostrato di funzionare per centinaia

Anche se la lesione causa l’infiammazione dell’articolazione sacro -iliaca, non è la stessa della sacroileite.,

Eseguire la palpazione del movimento dell’articolazione sacroiliaca darà al chiropratico un indizio importante su ciò che deve essere fatto per aiutare. Ci dirà se il giunto si muove troppo o troppo poco.

Il meccanismo della lesione e quanto tempo è stato presente ci darà un’idea del tempo di guarigione o della distorsione dell’articolazione sacro -iliaca.

Continua a leggere per scoprire cosa fanno i chiropratici per aiutare e cosa può fare il trattamento chiropratico per aiutarti!

Le articolazioni sacro -iliache (SI) si trovano su entrambi i lati della colonna vertebrale appena sotto l’altezza della vita., Guardando da dietro sulla schiena di qualcuno si possono vedere due fossette su entrambi i lati appena sotto la vita. Ecco dove si trovano i giunti SI.

Le articolazioni sono tra le due ossa pelviche (iliache), che si uniscono al sacro, formando le due articolazioni sacroiliache o SI.

All’interno del giunto è un sistema di creste e scanalature. Il lato sacrale ha una scanalatura concava e il lato iliaco ha una scanalatura convessa, che limita il movimento. Le articolazioni hanno anche un complesso sistema di legamenti, che rafforzano ulteriormente le articolazioni.,

La funzione principale delle articolazioni sacro -iliache è quella di trasmettere forze tra la parte superiore del corpo e gli arti inferiori. Sono progettati per resistere a grandi sollecitazioni.

Le donne tendono ad essere colpite più spesso degli uomini poiché tendono ad avere una maggiore flessibilità dei loro legamenti. Le articolazioni SI tendono a perdere la loro flessibilità e siamo meno propensi a distorcere le nostre articolazioni SI quando invecchiamo.

Fino a poco tempo fa il principale libro di testo anatomico in medicina non riconosceva che queste articolazioni si muovevano., L’Anatomia del Grigio, da alcuni anni, afferma che le articolazioni sacroiliache si muovono, il che è stato di grande aiuto nel far accettare ai medici che le articolazioni sacroiliache possono beneficiare del trattamento chiropratico.

Come si feriscono le articolazioni sacro -iliache?

Le distorsioni delle articolazioni sacro -iliache sono causate da movimenti eccessivi, questo può verificarsi in un evento una tantum come una caduta o un incidente stradale o più comunemente sviluppato nel tempo a causa di microtraumi ripetitivi.,

Lo stress eccessivo sulla capsula articolare provoca danni microscopici ai legamenti che circondano l’articolazione. L’articolazione diventa quindi infiammata e dolorosa.

Il corpo reagisce a questo istruendo i muscoli a stringere per prevenire più danni, ma questo spasmo muscolare tende a durare più a lungo di quanto sia utile, con conseguente più dolore.

È comune ottenere dolore riferito dai muscoli che vanno in spasmo. I più comunemente coinvolti sono i muscoli piriformi, glutei (glutei) e psoas.,

Cause di Distorsione SI

• microtraumi ripetuti: significa molte piccole lesioni ripetitive, fino al proverbiale ultimo di paglia’. Questo è il motivo per cui le persone spesso si fanno male facendo cose molto banali come piegarsi per prendere una penna, e si fanno male prima ancora di arrivare a sollevare la penna., Questo può accadere attraverso attività abbastanza banali. Forse cose che hai fatto cento volte prima.
• Squilibrio muscolare o debolezza nei muscoli che circondano le articolazioni sacro -iliache: questi problemi si sviluppano per un lungo periodo di tempo dando pochi o nessun sintomo fino a quando non è troppo tardi.
• Traumi come una caduta o incidenti stradali
• Flessione prolungata o sollevamento
• Gravidanza: gli ormoni rilasciati nell’ultimo trimestre per aumentare la lassità dei legamenti pelvici possono renderli più vulnerabili alle lesioni.,
• Problemi all’anca, al ginocchio e ai piedi: tutti possono esercitare una maggiore pressione sull’articolazione sacroiliaca, che può diventare dolorosa nel tempo a causa di sforzi ripetitivi.

Segni e sintomi di distorsione articolare SI

• Dolore su uno o entrambi i lati sopra le articolazioni e nei glutei.
• Il dolore può anche essere sentito nella parte posteriore della gamba, nella parte anteriore della coscia e nell’inguine.
• Il dolore è spesso dopo il sollevamento o la torsione, o può svilupparsi per un periodo di tempo.
• Il dolore è peggio seduto e piegato in avanti.,
• Maggiore peso cuscinetto come in piedi su una gamba aumentare il dolore.
• Sdraiarsi allevia il dolore.
• Nella maggior parte dei casi, non vi è alcuna perdita di forza, formicolio o intorpidimento.

Il chiropratico è solitamente in grado di fare una diagnosi basata sulla storia e sui segni e sintomi della condizione.

A volte, soprattutto se il problema è di lunga data, se hai raggiunto una certa età o se c’è qualcosa nella tua storia medica per indicarlo, possiamo fare una radiografia del bacino.,

Non è possibile diagnosticare una distorsione dell’articolazione sacro -iliaca solo con una radiografia, una TC o una risonanza magnetica. La diagnosi è fatta sui risultati clinici-ma la radiografia può aiutare a escludere altre cause e in alcuni casi aiutare il chiropratico a determinare quale tipo di trattamento chiropratico è più appropriato. Può aiutare a escludere condizioni infiammatorie sottostanti, sacroileite, come la spondilite anchilosante.,

Trattamento Chiropratico di un Sacroiliaca Distorsione

L’iniziale periodo di guarigione per un legamento danneggiato e muscoli è tra 4-6 settimane, ma ca richiedere mesi prima di aver guarito correttamente.,

Il trattamento chiropratico normalmente ti aiuterà a sentirti a tuo agio più velocemente, ma è importante ricordare che i legamenti potrebbero non essere completamente guariti anche se il dolore si è attenuato.

Ci sono tre fasi del trattamento, ognuna con obiettivi specifici che dovrebbero essere raggiunti prima di passare a quello successivo.

• Lo scopo della fase iniziale, fase acuta, è quello di diminuire il dolore e l’infiammazione.
• Lo scopo della seconda fase, la fase di stabilizzazione, è di consentire al problema di stabilizzarsi correttamente. Gli esercizi di riabilitazione saranno introdotti man mano che il trattamento continua.,
• Quando si raggiunge la terza fase, indicato come la fase di manutenzione, si dovrebbe essere indolore e in grado di vostre normali attività della vita quotidiana e tornare a vivere la vostra vita normalmente.

Puoi leggere più dettagliatamente sul trattamento chiropratico qui.

Perché il dolore si ripresenta?

Se soffri di episodi ricorrenti di lombalgia, di solito è un segno di ciò che i chiropratici chiamerebbero “instabilità funzionale”. Quando si ottiene una distorsione articolare o legamento la guarigione crea tessuto cicatriziale come parte del normale processo di guarigione., Il tessuto cicatriziale è meno elastico e si rompe più facilmente. È stato anche dimostrato che le lesioni lasciano i muscoli spinali più profondi indeboliti, in modo permanente, anche dopo che il dolore è andato. L’unico modo per far recuperare il muscolo è fare esercizi muscolari specifici.

Cosa posso fare per fermare la mia lombalgia ricorrente? Ci sono molti trattamenti diversi disponibili. Recenti ricerche dimostrano che la manipolazione spinale chiropratica del tipo che i chiropratici fanno in combinazione con gli esercizi è il trattamento più efficace per il dolore articolare acuto e cronico.,

I chiropratici sostengono che si occupano dei problemi neurologici, meccanici e muscolari sottostanti. Basta fare affidamento sull’assunzione di antidolorifici e riposo non si occupa di nessuna di queste cause, quindi anche se il dolore scompare con il riposo è destinato a tornare a causa della debolezza sottostante rimanente.

Per ogni nuovo episodio di pain, sei diventato più a rischio di avere un altro episodio. La ricerca ha dimostrato che dopo quattro episodi di dolore si hanno maggiori probabilità di soffrire di dolore cronico ea lungo termine.,

Fattori che influenzano il recupero

• La gravità della lesione
• Il numero di episodi precedenti – le lesioni precedenti possono lasciare l’articolazione debole e soggetta a re-lesioni e tempi di guarigione più lunghi.
• Età – comune ‘usura’ o artrite può influenzare il miglioramento a lungo termine della vostra condizione. Tuttavia, questo non significa che non ci sia nulla che si possa fare.
• Cattiva postura, livelli di fitness e core stabilità può prolungare il mal di schiena. Questi fattori saranno tutti affrontati come parte del trattamento.,
• Il tempo tra l’infortunio e la ricerca di un trattamento-in generale, il più veloce si cerca il trattamento più velocemente si recupererà.

Per la migliore risposta al trattamento segui il tuo consiglio chiropratico il più vicino possibile.

Cosa dovresti fare?,

Questi sono tutti fattori di rischio per lo sviluppo di mal di schiena:

• Poveri i livelli di fitness e la stabilità spinale (core della forza muscolare)
• una cattiva postura
• Precedenti episodi di mal di schiena
• il Dolore per più di 8 giorni

Così, più a lungo si dispone di sopportare il dolore più probabilità di diventare cronica e ricorrente malato.

La raccomandazione generale è di assicurarsi di avere il problema diagnosticato correttamente, avere un chiropratico che valuta la stabilità del nucleo, avere un trattamento se necessario e fare il giusto tipo di esercizio per aiutare il tuo problema.,

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