Meditare con Koan — Un nuovo oggetto di meditazione
Una domanda o koan del tipo non è
Nel buddismo zen, un koan è un enigma, una domanda o un puzzle. Nella meditazione di consapevolezza il respiro è spesso usato come oggetto di meditazione. Quando medita con koan l’enigma o il puzzle è l’oggetto di meditazione. Quindi, invece di osservare il respiro, si proverebbe a rispondere all’enigma mentre si medita.,
Il trucco è che l’enigma o spirituale domanda è spesso estremamente difficile da risolvere. I koan possono essere come esempi qui sotto:
Qual è il suono di un battito di mani?
Come si spegne il fuoco dall’altra parte di una montagna?
Qual è il tuo volto originale prima che i tuoi genitori nascessero?,
Due monaci stanno discutendo su una bandiera. Uno dice: “La bandiera si muove.”L’altro”, Il vento si muove.”Un terzo passa e dice:” Non il vento, non la bandiera; la mente si muove.”
D: Nemmeno un pensiero è sorto; c’è ancora un peccato o no? R: Monte Sumeru!
Q: Che cosa è Buddha? R: Tre chili di lino.
D: Qual è il significato del maestro ancestrale che viene dall’occidente? R: Il cipresso di fronte alla sala.
Wakun si lamentò quando vide una foto del Bodhidharma barbuto: perché quel tizio non ha la barba?,
D: Senza parlare, senza silenzio, come si può esprimere la verità? R: Ricordo sempre la primavera nel sud della Cina. Gli uccelli cantano tra innumerevoli tipi di fiori profumati.
D: C’è un insegnamento che nessun maestro ha mai predicato prima? R: Sì, c’è. Q: Che cosa è? R: Non è mente, non è Buddha, non è cose.
Grazie per la lettura. Sarò felice di sentire il tuo punto di vista sulla meditazione Koan.
