Molte persone, se non tutte, hanno pensieri e ossessioni occasionali e si chiedono se sia OCD. OCD (disturbo ossessivo-compulsivo) è una malattia debilitante che coinvolge, in parte, corsa e pensieri ossessivi. Secondo il National Institute on Mental Health, OCD colpisce l’uno per cento degli adulti americani-che è oltre tre milioni di adulti nei soli Stati Uniti., Perché ha un impatto milioni ed è stato ritratto in film, televisione, e libri, il termine OCD è diventato abbastanza noto; però, disturbo ossessivo-compulsivo è spesso frainteso, lasciando la gente chiedendo se la loro corsa, pensieri ossessivi sono OCD.
I pensieri da corsa e i pensieri ossessivi significano OCD?
Se qualcuno ha pensieri da corsa o un bisogno di pulizia e ordine, ha OCD? La diagnosi di OCD può essere complessa e richiede un medico o un professionista della salute mentale, ma ci sono segni rivelatori., Questi indicatori possono aiutare a decidere se la vostra corsa, pensieri ossessivi potrebbero essere OCD.
Forse potrebbe essere utile guardare prima cosa OCD non è. A causa dell’uso improprio del termine, molte persone temono di avere questo disturbo basato sul cervello. Quando ero un insegnante di scuola superiore, ho avuto un numero sorprendentemente elevato di studenti nel corso degli anni temono di “essere” OCD (un altro uso improprio del termine, le persone hanno OCD, ma non sono OCD). Temevano questo perché erano infastiditi da pasticci, disorganizzazione, arazzi storti e oggetti disallineati nella parte anteriore della stanza., Molte volte, quegli studenti avevano bisogno di raddrizzare e riordinare prima di sistemarsi a lavorare in classe. Uno studente era preoccupato perché aveva bisogno di ricontrollare le porte di notte per assicurarsi che fossero chiuse a chiave. Certamente questi sono indicativi di OCD, giusto?
In realtà, non necessariamente. OCD è una malattia basata sul cervello che sconvolge in modo significativo la vita di qualcuno. Può rendere il funzionamento estremamente difficile o addirittura impossibile, a seconda della gravità del disturbo. Il disturbo ossessivo-compulsivo coinvolge pensieri (la parte ossessiva del disturbo ossessivo compulsivo) e/o comportamenti (la parte compulsiva del disturbo).,le bolle di gara e crash
Alcuni Segni Che il Tuo Pensiero Potrebbe Essere DOC
Se si verificano pensieri ossessivi che sono fastidiosi e sono preoccupato per se o non si dispone di DISTURBO ossessivo-compulsivo, in considerazione della gravità e del grado in cui i pensieri e le possibili comportamenti compulsivi sono interferire con la vostra vita.,
- I tuoi pensieri ti consumano, rendendo difficile pensare ad altro e fare qualcosa?
- La tua ansia blocca la tua capacità di interagire al lavoro, a casa e nelle relazioni?
- Hai comportamenti compulsivi che senti di dover fare per controllare i pensieri?
- Queste ossessioni e compulsioni consumano una parte significativa del tuo tempo? (Ad esempio, controllare le serrature due o tre volte prima di dormire non è poi così dirompente, ma stare alzati per ore e ore perché stai controllando ripetutamente le serrature è davvero dirompente.,)
Se hai problemi a vivere la vita che vuoi vivere a causa delle corse, dei pensieri ossessivi e dei comportamenti compulsivi che accompagnano, potresti considerare di parlare con il tuo medico o un terapeuta. Se sei già stato diagnosticato e sei in trattamento per OCD, c’è un nuovo strumento per prendere in carico il tuo trattamento e riavere la tua vita. Si tratta di un app, e utilizza Exposure Response Prevention (ERP) per completare il lavoro che stai facendo con un terapeuta. Per saperne di più e scaricare l’applicazione gratuita.
