Il tè verde è una bevanda a base di foglie non fermentate della pianta asiatica Camellia sinensis. Non ci sono abbastanza prove affidabili per dire che potrebbe prevenire alcuni tumori.
Sommario
- Il tè verde è fatto dalle foglie non fermentate della pianta Camellia sinensis
- Non ci sono abbastanza prove affidabili che potrebbe prevenire alcuni tumori
- Il tè verde può avere effetti collaterali
Che cosa è il tè verde?,
La Cina e il Giappone hanno usato il tè verde come medicina per molti anni. Il tè è fatto dalle foglie cotte a vapore e non fermentate della pianta Camellia sinensis. È anche chiamato tè cinese.
I produttori lo promuovono come integratore alimentare. Sostengono che aiuta a controllare la glicemia, il colesterolo, la pressione sanguigna e il peso. La gente beve anche perché credono che potrebbe prevenire alcuni tipi di cancro.
La sostanza nel tè verde che i ricercatori pensano sia più utile è una catechina. Si chiama epigallocatechina-3-gallato (EGCG). Contiene anche caffeina e teanina.,
Perché le persone con cancro lo usano
Non ci sono prove reali che il tè verde possa aiutare a curare il cancro.
Ci sono alcune prove dai primi studi per suggerire che avere il tè verde potrebbe ridurre il rischio di alcuni tumori. Ma al momento le prove non sono abbastanza forti per saperlo con certezza.,
le Persone con il cancro anche bere il tè verde perché credono che potrebbe:
- aumentare il loro sistema immunitario, che potrebbe aiutare a combattere il cancro
- migliorare la salute, i livelli di energia e benessere
- sbarazzarsi di tossine nel corpo
- dare loro un certo controllo su di loro il cancro e il suo trattamento
- il trattamento di cancro, se non altro trattamento convenzionale può
I media, inoltre, ha promosso il tè nero come un anti agente di cancro. Il tè nero proviene dalla stessa pianta del tè verde. Ma il tè nero è fatto dalle foglie fermentate della pianta.,
Come ce l’hai
Il tè verde, come altri tè sul mercato, si presenta come bustine di tè o foglie già pronte. Si aggiunge acqua bollente ad esso.
Ci sono diversi punti di vista su quante tazze si dovrebbe bere ogni giorno per ottenere un possibile beneficio. I produttori spesso suggeriscono di avere tra 3 e 5 tazze al giorno.
La maggior parte dei tè verdi contiene caffeina. Quindi, agirà come stimolante e ti terrà sveglio se lo bevi prima di andare a letto. Alcuni produttori vendono tè verde decaffeinato. È incerto se rimuovere la caffeina potrebbe ridurre i possibili effetti antiossidanti.,
EGCG, la sostanza utile nel tè verde, è disponibile come estratto di tè verde. Le persone lo prendono come integratore in liquidi, compresse o capsule.
I produttori vendono il tè verde come integratore a base di erbe nella maggior parte dei paesi. Quindi, i produttori non devono dimostrare di essere sicuri o addirittura di avere benefici per la salute.
Ciò significa che il prodotto o la dose potrebbero non essere stati sottoposti a test per verificare se funziona. Tienilo a mente quando acquisti integratori.
Effetti collaterali
Il tè verde è generalmente sicuro da bere, ma contiene caffeina che è uno stimolante., Se lo prendi in grandi quantità, può farti:
- avere difficoltà a dormire
- avere mal di testa
- sentirsi nervoso o traballante
EGCG nel tè verde, se assunto in grandi quantità, può causare malattie e mal di stomaco in alcune persone. Grandi quantità possono anche essere tossiche per il fegato e causare un cambiamento agli enzimi epatici.
Usando il tè verde in modo sicuro
Poiché il tè verde è un prodotto a base di erbe potrebbe non aver avuto i test necessari. Questi test controllano le interazioni con alimenti, medicinali o altri integratori., Ciò significa che è difficile sapere con certezza quanto sia sicuro. Come qualsiasi altro prodotto o farmaco a base di erbe, può influenzare il modo in cui si assorbono i farmaci. E potrebbe cambiare il modo in cui alcuni farmaci funzionano.
Uno studio di laboratorio nel 2013 ha dimostrato che EGCG potrebbe aumentare le azioni di alcuni farmaci anti-cancro. Ma questa sostanza può anche ridurre l’effetto di altri farmaci.
Parli con il medico prima di assumere grandi quantità di tè verde.,
Ricerca sul tè verde per il cancro
Alcuni studi di laboratorio hanno dimostrato che gli estratti dal tè verde possono fermare la crescita delle cellule tumorali.
Il tè verde contiene sostanze chiamate polifenoli. Un sottogruppo di questi polifenoli è chiamato catechine. Gli scienziati pensano catechine dare tè verde è proprietà antiossidanti. La catechina nel tè verde è chiamata epigallocatechina-3-gallato (EGCG). I ricercatori pensano che EGCG abbia un effetto anti-tumorale(anti-cancro).
Questi risultati di laboratorio sono incoraggianti., Ma abbiamo bisogno di prove da studi sull’uomo per dimostrarle. Le prove al momento dagli studi sull’uomo sono miste.
I ricercatori hanno pubblicato una panoramica degli studi (una meta analisi) nel 2014. Ha suggerito che il tè verde potrebbe ridurre il rischio di sviluppare tumori della bocca.
Altri studi hanno dimostrato che può ridurre il rischio di sviluppare:
- cancro del polmone
- cancro della vescica
- cancro del tubo alimentare (esofago).
Cancro al seno
Nel 2018 i ricercatori hanno fatto un’altra revisione e meta analisi di diversi studi., Ha dimostrato che il tè verde potrebbe aiutare a prevenire il cancro al seno. E che potrebbe soprattutto aiutare a prevenire il cancro al seno di tornare. Ma gli studi nella revisione erano piccoli. I ricercatori hanno detto che abbiamo bisogno di più studi scientifici guardando un numero maggiore di persone.
Cancro alla prostata
La ricerca che esamina se previene il cancro alla prostata in generale e nelle cellule della prostata pre-cancerose è mescolata con alcuni che mostrano che potrebbe e altri che non mostrano alcuna prova., Ma uno studio di revisione nel 2018 suggerisce che le sostanze nel tè verde nella ricerca di laboratorio e nei primi studi clinici suggeriscono che potrebbe essere di beneficio. Suggeriscono che abbiamo bisogno di più ricerche.
Cancro intestinale
I ricercatori hanno fatto uno studio nel 2017 su 39 pazienti. Era su persone a rischio di cancro del colon e del retto. Hanno scoperto che il tè verde non ha ridotto la quantità di focolai di cripta aberranti (ACF). ACF sono gruppi di ghiandole tubulari anormali nel rivestimento del colon e del retto. Sono cambiamenti precoci nel colon e nel retto e possono portare al cancro.,
Ricerca
Abbiamo bisogno di più prove da studi clinici randomizzati controllati. Questo può aiutarci a sapere se il tè verde ha un ruolo nella prevenzione del cancro.,>solo un piccolo numero di studi sono stati fatti
C’è molto poca ricerca in verde tè o di estratto di tè verde può aiutare a curare il cancro.,
Nel 2012 uno studio americano ha esaminato l’assunzione di un estratto di tè verde chiamato polyphenon E. Lo hanno dato a 42 pazienti. Tutti avevano un tipo di leucemia chiamata leucemia linfocitica cronica (LLC). Le persone nel processo non stavano prendendo nessun altro tipo di trattamento.
I ricercatori hanno scoperto che in un terzo delle persone il numero di cellule leucemiche diminuiva. Anche i loro linfonodi si sono ridotti. Questo è stato un piccolo processo, ma i risultati sono stati promettenti. Abbiamo bisogno di prove più grandi prima di sapere se il tè verde oi suoi estratti possono aiutare le persone con cancro.,
In un altro studio di revisione nel 2018 i ricercatori hanno esaminato l’uso di tè verde e curcuma nelle persone con LLC. Hanno trovato prove limitate e risultati misti che potrebbe funzionare.
La ricerca ha mostrato una possibile interazione tra il tè verde e il farmaco bortezomib (Velcade). Questa prima ricerca ha suggerito che il tè verde potrebbe impedire a Velcade di funzionare bene. Ma abbiamo bisogno di molte più ricerche per scoprire se il tè verde ha lo stesso effetto sugli esseri umani.
Consulti il medico se sta assumendo Velcade e desidera bere tè verde. Potrebbe essere necessario evitare il tè verde o l’estratto EGCG., Alcune persone prendono EGCG come integratore in liquido o capsule.
Quanto costa
Puoi trovare il tè verde nei negozi di alimenti naturali, nei supermercati, nelle farmacie e su Internet. I prezzi possono variare a seconda della quantità che si acquista e dove lo si acquista.
Anche la qualità o il grado del tè verde possono variare. Di solito il tè verde di migliore qualità costa di più. Il tè di migliore qualità è fatto dai primi germogli di foglie che arrivano in primavera.
Una parola di cautela
Non ci sono segnalazioni di altri effetti nocivi derivanti dall’uso del tè verde., Leggere sempre le etichette dei prodotti. Consultare il proprio medico per conoscere le possibili interazioni. Questo è quando si sta assumendo altri farmaci, erbe o integratori.
Ricorda che il tè verde contiene caffeina. Quindi, le madri incinte o che allattano dovrebbero usarlo con cautela.
E ‘ comprensibile che si potrebbe desiderare di provare qualsiasi cosa se si pensa che potrebbe aiutare a trattare o curare il cancro. Solo tu puoi decidere se utilizzare una terapia del cancro complementare come il tè verde.
Se interrompe il trattamento contro il cancro per un trattamento non provato, potrebbe nuocere alla sua salute.,
Molti siti web promuovono il tè verde. Ma nessuna rispettabile organizzazione scientifica contro il cancro supporta nessuna di queste affermazioni.
