Una nuova tosse continua potrebbe essere il coronavirus. Resta a casa e ricevi consigli dal servizio 111 coronavirus.
La tosse inizia quando una parte del passaggio respiratorio diventa irritata o infiammata da sostanze estranee come fumo, polvere o muco. Tosse secca o solletico sono talvolta chiamati tosse improduttive come nessun muco o catarro viene prodotto. Leggi il nostro articolo qui sotto per i sintomi, le cause e i trattamenti per una tosse solleticata, compresi alcuni rimedi casalinghi.,
Sintomi
I sintomi più esperti che accompagnano una tosse solletico sono un prurito alla gola o starnuti.
Potresti anche sperimentare:
- Mal di gola
- Dolore muscolare al petto o all’addome da tosse
- Naso che cola
Che cosa causa una tosse solleticata?
La tosse è un riflesso naturale che il tuo corpo deve rimuovere le sostanze irritanti dalle tue vie aeree. Una tosse solletica è causata da infiammazione nelle vie aeree superiori del tratto respiratorio., Questa infiammazione provoca una sensazione di solletico che ti farà tossire anche quando non hai abbastanza muco nei polmoni.
Questa infiammazione è spesso causata da infezioni virali. Se questo è il caso, la tosse solleticata può essere accompagnata dai sintomi dell’influenza o di un raffreddore. Una tosse solletica può anche essere causata da condizioni atmosferiche come inquinamento, aria secca o un improvviso cambiamento di temperatura.
Condizioni mediche come l’asma o la rinite allergica possono anche causare una tosse solleticata., Inoltre, una flebo post-nasale (dove il muco dai seni corre lungo la parte posteriore della gola) può causare una tosse solleticata.
Come viene trattata una tosse solleticata?
Una tosse di solito si schiarisce da sola entro 3-4 settimane. Il miglior trattamento per la tosse è il riposo e bere molti liquidi.
Sciroppi per la tosse, medicinali e dolci non fermeranno la tosse, ma possono aiutare ad alleviare i sintomi fino a quando la tosse non scompare da sola. Possono anche aiutare ad alleviare i sintomi in modo da poter dormire.,
Rimedi alternativi / self-help
Ci sono molti rimedi casalinghi per aiutare ad alleviare i sintomi di una tosse solleticata:
- Gargarismi con acqua salata tiepida aiuterà ampiamente a ridurre l’irritazione alla gola. Segui questo trattamento per quattro o cinque volte al giorno, per lenire la gola.
- Limone e miele sono entrambi rinomati per calmare un mal di gola. Il limone aiuta a rimuovere il muco in eccesso e il miele ricopre la gola con la sua morbidezza. Scaldare un bicchiere d’acqua, aggiungere un cucchiaino di miele e spremere qualche goccia di limone., Bevi questa miscela lentamente due volte al giorno per calmare la gola malata.
- Quando si verifica una tosse solleticata, le corde vocali e la gola vanno sotto stress, quindi cerca di riposarti parlando il meno possibile ed essendo gentile con la gola.
- L’aceto di sidro di mele è anche considerato benefico per la gola solleticata. Bere aceto di sidro di mele con acqua tiepida più volte al giorno potrebbe aiutare a ridurre i sintomi. Potresti anche provare a mescolare l’aceto di sidro di mele nella tua miscela di limone e miele.,
- Se si verificano tosse causate da allergie, cercare di evitare gli allergeni che lo hanno causato in primo luogo. Uno stretto contatto con gli allergeni aggraverà ulteriormente i sintomi. Se questo non è possibile, si potrebbe prendere in considerazione antistaminici.
- Il vapore fornisce umido alla gola e sblocca il muco accumulato nella gola e cancella i seni. Allevia anche la secchezza che può essere la causa dell’irritazione della gola. Prova a fare un bagno caldo o una doccia., Si potrebbe anche voler provare ad aggiungere qualche goccia di eucalipto o mentolo in una ciotola di acqua fumante e poi inalare questo.
- Prova a preparare un tè al timo in quanto è un espettorante efficace (aiuta a sollevare muco e altro materiale dai polmoni, dai bronchi e dalla trachea) e rilassa il tratto respiratorio. Bere due o tre volte al giorno per calmare la gola prurito.
- Se hai difficoltà a dormire, prova a dormire su una pendenza. Da puntellare te stesso con cuscini, è possibile utilizzare la gravità per evitare che il muco e altre sostanze irritanti costruire in gola quando si va a dormire.,
- L’aloe Vera è anche rinomata per le sue proprietà lenitive. Diluire il succo di aloe vera in acqua tiepida e fare i gargarismi con questa miscela. Puoi anche provare a bere questa soluzione per trattare le vie aeree infiammate.
