Italienische Wurst im Ofen backen ist der beste Weg, um ein schnelles Abendessen zu genießen, das mit Geschmack gefüllt ist. Wir haben eine milde italienische Wurst verwendet und sie mit bunten Paprika und Zwiebeln kombiniert und mit Balsamico-Essig beträufelt, um in weniger als 30 Minuten ein einfaches Abendessen zu kreieren, das eine GANZE LOTTA YUM ist!,
Italienische Wurst backen
Italienische Wurst im Ofen mit gebratenem Gemüse ist ein super schnelles Abendessen, das leicht angepasst werden kann, je nachdem, welche Aromen Ihre Familie liebt!
Wir sind sicher eine wurstliebende Familie, das Kochen von Schweinefleisch – oder Hühnerwürsten ist ernsthaft einer unserer Familienfavoriten und etwas, das wir 1-2 Mal pro Woche essen. Es ist auch eine großartige Abendessen Option für die Kinder zu helfen, oder wenn Sie ältere Kinder haben, können sie das gesamte Gericht machen.,
Warum Sie Lieben Diese Wurst & Paprika Rezept
- Wurst & Paprika ist ein super schnelles Abendessen mit nur wenigen Minuten prep-Arbeit. Danach macht Ihr Ofen das schwere Heben, während Sie den ganzen Kredit nehmen können!
- Tauschen Sie Paprika ganz einfach aus, je nachdem, was in der Saison oder den Vorlieben Ihrer Familie ist.
- Servieren Sie Ihre gebackenen italienischen Würstchen wie sie sind für eine einfache kohlenhydratarme Mahlzeit oder fügen Sie Ihre bevorzugte Sub-Rolle für einen klassischen Favoriten hinzu.
- Keto, low carb, gluten-freies, und milch-freies.,
Wenn Wurstrezepte Ihr Favorit sind, haben wir Sie mit Bier gekochten Braten, cremige Kielbasa und Sauerkraut und Instant Pot Wurst und Paprika bedeckt!
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Ingredient Notes
- Italienische Wurst – verwenden Sie rohe Würste, die mild italienisch, süß italienisch genannt werden, oder verwenden Sie würziges Italienisch für ein wenig Kick.,
- Paprika-jede Farbe funktioniert oder verwendet eine Vielzahl von Farben
- Rote Zwiebel-tauschen Sie mit einer gelben Zwiebel oder süßen Zwiebel, wenn Sie das zur Hand haben
- Olivenöl
- Knoblauchsalz
- Italienisches Gewürz
- Balsamico – Essig
Variationen
Wurst-Entscheiden Sie sich entweder für italienische Schweinefleisch-oder Hühnerwurst.
Schritt für Schritt Anleitung
Italienische Würstchen im Ofen, gebacken mit Paprika und Zwiebeln, ist ein schnelles und einfaches Abendessen, das Sie die ganze Familie lieben werden. Lassen Sie uns ein paar Minuten Vorarbeit erledigen und italienische Wurst backen!,
Prep Zutaten
Heizen Sie Ihren Ofen auf 400F.
Scheibe 2 Paprika und 1/2 einer großen roten Zwiebel.
In einer mittelgroßen Schüssel die geschnittenen Paprikaschoten und Zwiebeln mit 1 EL Olivenöl, 1/2 TL Knoblauchsalz und 1/2 TL italienischem Gewürz vermischen. Rühren zu kombinieren.
Legen Sie Ihre italienischen Würste in eine Auflaufform und verteilen Sie die Gemüsemischung in der Pfanne.
1 EL Balsamico-Essig über die gesamte Pfanne träufeln.,
Backen
Stellen Sie das gesamte Gericht in Ihren vorgeheizten Ofen und backen Sie es insgesamt 15 Minuten lang, drehen Sie die italienischen Würste um und rühren Sie das Gemüse nach 10 Minuten um, bis Ihre Würste eine Innentemperatur von 165F erreichen.
Sofort servieren. Genießen!
Expertentipps
Möchten Sie Ihre italienischen Würste zum ersten Mal perfekt in den Ofen bringen? Wir haben dich abgedeckt!
- Wenn Sie zuvor gefrorene Würste verwenden, stellen Sie sicher, dass sie vor dem Backen vollständig aufgetaut sind.
- Nicht überfüllt ihre auflaufform oder sie werden verlangsamen die koch-zeit.,
- Wenn Sie Ihre Würste in kürzerer Zeit kochen müssen, lassen Sie das Gemüse weg, da es ohne sie schneller kocht.
- Sie können dieses Rezept leicht verdoppeln, um eine größere Menschenmenge zu ernähren, aber stellen Sie sicher, dass Sie eine größere Pfanne verwenden, um Platz zu schaffen.
- Dieselbe Methode funktioniert für jede Art von ungekochter Wurst.
Häufige Fragen
Servieren Sie Ihre gebackenen italienischen Würstchen neben gerösteten Radieschen, gebackenen Zucchini und Kürbis oder Blumenkohl Mac und Käse, um die Mahlzeit kohlenhydratarm zu halten.
Wenn Sie oder Ihre Gäste sich keine Sorgen um Kohlenhydrate machen, können Sie Ihre gebackenen italienischen Würstchen in Brötchen oder neben Senfkartoffelsalat servieren.
Ja, Sie können gefrorene italienische Würste im Ofen backen. Legen Sie die Würste auf eine Pfanne und backen Sie sie 10 Minuten lang mit Folie bedeckt. Nach 10 Minuten die Folie entfernen, das gewürzte Gemüse und den Balsamico-Essig hinzufügen und weiter backen., Achten Sie darauf, die Würste zu drehen und das Gemüse nach 10 Minuten umrühren.
Wenn Sie Ihre Wurst und Gemüse wirklich knusprig machen möchten, braten Sie Ihr Gericht für die letzten 2-3 Minuten Kochzeit.
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Zutaten
- 1 Packung italienische Wurst, ungekocht
- 2 Paprika
- 1/2 große rote Zwiebel
- 1 EL Olivenöl
- 1/2 TL Knoblauchsalz
- 1/2 TL italienisches Gewürz
- 1 EL Balsamico-Essig
- Ofen auf 400F vorheizen und Backblech in die mittlere Position stellen.
- In einer mittelgroßen Schüssel Paprika, Zwiebeln, Olivenöl, Salz, Pfeffer und Balsamico-Essig dazugeben und vermengen.,
- Legen Sie die Wurst auf das Backblech, fügen Sie die Pfefferzwiebelmischung hinzu.
- Die Wurst und die Paprika 10 Minuten backen, die Wurst umdrehen und die Pfefferzwiebelmischung umrühren.
- Kochen Sie weiter, bis die Würste gebräunt sind und die Paprika durchgegart sind, was etwa 25 Minuten dauerte. Die Innentemperatur der Wurst sollte mindestens 165F betragen.
Hinweise
Wir haben gealterten Balsamico-Essig von Trader Joes verwendet, der etwas dicker als normal ist, aber regelmäßig funktioniert auch einwandfrei.,
Wenn Sie ohne Paprika einfach gebackene italienische Würstchen zubereiten möchten, dauert das Backen nur etwa 15 Minuten. Das Hinzufügen von Paprika oder Gemüse in die Pfanne erhöht die Garzeit.
Italienische Würste werden technisch bei 165F hergestellt, bleiben aber bis 190F saftig.
Entweder ungekochte süße italienische Wurst, milde oder würzige Wurst oder ungekochtes Hühnchen Italienisch funktioniert für dieses Rezept.
Wir verwendet über 1 lb von quick-kochen gemüse, fühlen sich frei zu tauschen für andere, die kochen schnell.,
Nutrition Information
Yield 4Serving Size 1
Amount Per ServingCalories 322Total Fat 19gCholesterol 11mgSodium 340mgCarbohydrates 7gFiber 1gSugar 3gProtein 4g
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