Juniperus communis-それは今北半球のほとんどに広がっているブルガリアにネイティブヒノキ家族の比較的短い、針葉樹です。 ジュニパーには60種以上の種があります。 ジュニパーの木は、見た目ではブルーベリーに似ていますが、味があり、外観が類似点が終わるところにあることがわかります。, 果実はジンの生産と最も一般に関連付けられますしかし、ジンより大いに健康であるあなたの生命にジュニパーをincoporatingへ他の多くの利点があります!
研究はjuniperの果実が少なくとも87の化学compundsを含み、酸化防止剤であるフラボノイドおよびポリフェノールで非常に高いことを示した。 彼らは精神的にも肉体的にも保護されていると見られています。 中世では、ジュニパーベリーは魔女を追い払うとさえ考えられていました。 以降、フランスの病院を燃やジュニパーベリーに区細菌-真菌感染症にかかりやすくなります。,
私たちは今、喉の痛みや他の呼吸器感染症、疲労、筋肉痛や関節炎のための救済を含むアプリケーションの彼らの多種多様な健康を改善するために利 のは、可能性のいくつかを探ってみましょう：
消化を改善し、膨満感を和らげます
ジュニパーベリーは、消化プロセスを刺激する”苦い”ハーブであると考えられ これが起こると、消化酵素が刺激され、私たちが食べる食物から脂肪、タンパク質、栄養素を分解するのに役立ちます。, これは人間で決定的に証明されていませんが、動物実験では真実であることが示されています。
ジュニパーはまた、天然の解毒剤および利尿剤である。 これらの特性は、膨満感や胃の苦痛を和らげるのに役立つ優れた候補となります。
ジュニパーエッセンシャルオイルを消化目的で使用するには、水またはスムージーに一滴または二滴を加えることができますが、そうする前に高品位のオイルを使用していることを確認してください。
皮を直し、保護します
Juniperの精油はそれのためにです皮膚のかぶれ、伝染および発疹を戦う機能広く使用されます。, 強い防腐性の質が原因で、杜松の精油がまたアクネを扱うのに使用されている。 ジュニパ油を加えることもできますシャンプー、contionerへの援助とのフケ、カユミを自然に柔らかくします。
皮の使用のために、ココナッツ油のようなキャリアオイルに少数の低下を加え、混合し、次に適用して下さい。 最初は少量のオイルから始め、あなたの肌がオイルに反応しないことを確認するためのテストとして非常に小さな領域にそれを適用します。 お客さま人数小児-幼児に設立い反応を追加することができます少し落を適用し惜しみなくしています。,
弛緩剤および睡眠補助
ジュニパーベリーの香りは、感情的なサポートを提供し、ストレスを軽減するために民間伝承で知られています。 一部の源clainるジュニパ油の有効応力の低減に油を引きおこすことがあ.
それによる氏Axe.com”一つ一つの研究を試験する精油の香りを合わせることジュニパーベリールオイルとサンダルウッドバorris., 彼らの状態のために薬を服用していた不眠症患者に対するその効果を調べると、研究者らは、夜間に精油の香りを使用するときに26人の29人の被験者が薬の投与量を減らすことができることを発見した。 十二の被験者は完全に薬を排除することができました。”それらはいくつかのかなり重要な結果です。
ジュニパーエッセンシャルオイルを使用してリラックスしたり、睡眠を助けるために、単にあなたのエッセンシャルオイルディフューザーにオイルを数滴 夢の土地でお会いしましょう！,
抗菌
化学物質を含まない家庭用洗浄製品をお探しですか？ 賑わいを見せた人気イベンには抗菌力のジュニパ油! ある調査はjuniperの精油の抗菌力が化学洗剤および抗生物質に抵抗力がある細菌のそれらの厄介な緊張を殺すには十分に強いかもしれないことを オイルの抗真菌能力とそれを組み合わせると、あなたは自分自身に氏クリーン誇りに思うようになる家を持っています。,
いくつかの石鹸と水または水と酢の混合物に少しジュニパーエッセンシャルオイルを混合してみて、あなたが通常同じように拭き取ります。 また、カビや細菌の増殖を防ぐのを助けながら、他の家の臭いを吸収する油を拡散させることができます。
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