あなたの結果を解釈する方法
アスタリスクは、あなたが排卵している日 とチェックされているすべてのそれらの日？ それはあなたがあなたの最も肥沃なときですので、これは妊娠するのに最適な時期です。
青い影付きの日は、あなたの期間が予定されている日であり、妊娠検査を受ける時が来たときにワークアウトするための素晴らしい集計です。,
妊娠の可能性を高める方法
排卵の周りの数日の間に妊娠のあなたのチャンスを最大化するには、あなたの肥沃な卵とあなたのパートナー についての専門家の方のみのお手伝いを考えます。
あなたの月経周期は説明しました
あなたが最も肥沃なときに今、あなたは知っている、排卵電卓の結果はあなたのために働くと、あなたがあなたの月経周期にあるどんなに妊娠のあなたのチャンスを後押しするために何をする必要があるかを把握します。,
妊娠が起こるためには、卵を受精させてから、準備のために肥厚している子宮の壁にうまく移植する必要があります。 それは卵巣で受精することができないので、排卵は自然受精が可能になる前に起こる必要があります。 卵が受精されていない場合、体は未受精卵とともに子宮の裏地を流し、期間は新しいサイクルとともに、始まります。
週一-あなたの期間が原因です
あなたの期間を持っている場合（あなたが本当にそれが起こらないことを望んでいたとき）肯定的なまま。, あなたが今月想像するならば、これはあなたの妊娠の週の一つとみなされます、と思います。 今、あなたの体はあなたの子宮の裏地（子宮内膜と呼ばれる）と実際の血液の組み合わせを流しています。 なんか卵てfertilised別ができないものが集えます。,
しかし、あなたが妊娠を止めている悪い習慣があるかもしれないと思うならば、これはあなたの将来の赤ちゃんを二分脊椎から守ることが証明されている葉酸を取ること、そしてあなたの体をできるだけ健康にすることを含む、それらの健康的な決断をする素晴らしい週です。
私たちのパートナーからのメッセージ：
“このようなProceive受胎などのサプリメントはまた、女性と男性の両方のために慎重に調整された栄養素を提供することにより、妊娠しようとするこのボックスをチェックするのに役立ちます。, Proceive男性を提供26栄養素を含むセレンの支援に精子生産および亜鉛を支えます。 Proceiveの女性が活動的なMethylfolateの形態の葉酸を含む28の合わせた栄養素を提供する間、ホルモンの規則のためのビタミンB6およびビタミンB12に細胞分裂”
亜鉛を含む栄養素の多くと、バランスの取れた食事を食べることに焦点を当て、あまりにも多くのカフェイン（コーヒーのこれ以上の三杯以上の日）を避け 今はまた、それらの悪を振り払う時間です-あなたが喫煙した場合、終了しようとすると、アルコールを削減します。,
そして、あなたはあなたの期間の期日を逃した場合は？ 妊娠の初期の兆候と妊娠検査を受ける時期に執着することは決して素晴らしいことではありませんが、それらを認識することは良い考えです。
週二-あなたはほとんどあなたの最も肥沃な週にいる
あなたの両方が今週に食べるものに焦点を当てることは、あなたがあなたの最も肥沃な 彼の精子の数を後押しし、あなたの不妊治療を助ける食品を見つけます。
今こそ、文字通り熱を下げる時です！, 明豊パートナーから高温多湿熱いシャワーや浴びるめのお湯どこで精子。 また、電気毛布をオフにして、あなたのラップトップを膝の上に座って停止することをお勧めします。 するとバイブが研究により長期間および過度の発熱が実際に遅く精子を収集します。
このとTTC性別るんじゃないのことを最も肥沃ない。 この接続きを通じて全ての月で性別を感じさせないように英会. しかもヒントに最高の性別職のための妊娠., そして、あなたの心が小さな女の子を持つことに設定されている場合、それは古いwiveの物語かもしれませんが、あなたの肥沃な週の前に妊娠が助ける
Week three-あなたはあなたの最も肥沃な週にいる
あなたは最も肥沃なので、今はセックスを作る赤ちゃんをたくさん楽しむのに最適な時間です-こ そして、はい、あなたは本当に今妊娠したいと思っていますが、あなたは彼と一緒に赤ちゃんが欲しいので、TTCがあなたの関係を引き継がないことを確,
今週、うまくいけば、あなたのパートナーの精子はあなたの卵を満たし、あなたの赤ちゃんが形成し始めます。 私たちの月経周期は本当に信じられないほどであり、今週、黄体形成ホルモン（LH）と卵胞刺激ホルモン（FSH）のレベルが上昇し、卵巣の卵胞の産生を刺激 通常、一方の卵胞は他の卵胞よりも大きくなり、卵を生産します。 その卵胞はまた、移植のために子宮の内層を肥厚させ始めるようにあなたの体に伝える巧妙なホルモンであるエストロゲンを産生し始めます。,
それは卵を満たす精子のように簡単に聞こえるかもしれませんが、あなたのパートナーの精子は、実際にあなたの膣から、あなたの子宮頸部を通って、そ あなたはあなたの最も肥沃な日にセックスをしている場合は、うまくいけば、卵が放出された後24時間で、あなたのパートナーがリリースしているだろう250,
Week four-あなたはちょうどあなたの最も肥沃な週の外にいる
明らかに妊娠しようとすると、今あなたの議題のトップですが、あなたの人生はすべて 10んでいることを知ったくらいだと思うリングです。
とはいえ、健康の見直しをするための言い訳が必要な場合は、妊娠の可能性も高くなる可能性があります。
それは言いました。 あなたは排卵計算機と一緒に使用するためにあなたの基礎温度を取ることを決めた場合は、今、あなたが変化を見ているはずの時間です。,
良いニュースは、あなたが正しい日にセックスをしていた場合、うまくいけば、週四はあなたが考案したことを意味する可能性があります！ あなたの卵は今、卵管からあなたの子宮に移動し、16の同一の細胞に分割されます。
排卵を追跡するための最良の方法
排卵が起こる前に一から二日、体は尿中に検出することができる黄体形成ホルモン（LH）のサージを生成 排卵予測キット（OPKs）このサージを探して、その存在を警告します-デジタルOPKsは、このようなスマイリーフェイスなどのシンボルが表示されます。,
これは、あなたが排卵しようとしている可能性があることを意味するので、それはあなたがサージの日だけでなく、二日後にセックスを持っているこ あなたが予想よりも後に一日排卵した場合に備えて、これにもう一日を追加することによって、それを安全に再生します。
有用なアプリの数を含む排卵を追跡する他の方法があります。 これらのアプリは、あなたのサイクルを追跡し、あなたの携帯電話やタブレットからより良いあなたの体を知ることができるようにするあなたの排 最高の不妊治療アプリの私達のラウンドアップについての詳細を読みます。,
それは私たちが赤ちゃんのためにしようとするときに私たちの体を知り、排卵をグリップに取得することは本当に重要です。 テストキットや電卓を必要とせずに排卵しているときにいくつかの女性が正確に知ることができるようにすることを認識するために排卵の特定 かけすぎ増性ドライブことができないという症状がないことがおわかり頂けの体を構想.
ここで排卵を追跡するさまざまな方法についての詳細を読む
私は肥沃だときにどのように私は知っていますか？,
一部の女性は、排卵の物理的な兆候が発生していることを見つけることができます。 いくつかの症状が含まれます：
- 子宮頸管粘液：それは最高の卵白に似ているとして記述されています-滑りやすく透明です。
- 体温：排卵が起こった後、あなたの基礎体温（BBT）は約半分の程度に上昇します。 購入することができます特別な基底の温度計です図表時に排卵が起こるだけで測定できる様になり、肥沃な窓のヶ月です。 あなたはそれができるだけ正確であることを確認するために、毎日ベッドから出る前に読書を取る必要があります。,
排卵の兆候と症状についての詳細はこちら
排卵計算機は正確ですか？
排卵計算機（また、不妊計算機として知られている）は、あなたの月経周期にある場所の良い指標ですが、すべての人がユニークであり、そのサイクル 正確にあなたの最後の期間がいつだったかわからない場合は、結果が歪んでいる可能性があります,あなただけのピルをオフに来ているか、あなたの,
あなたが本当に確かめたいのであれば、排卵検査キットを購入する価値があるかもしれませんが、これは99％正確であることを約束します。
あなたの排卵を追跡することができますすべてのさまざまな方法をチェックしてください
私は不規則な期間を持っていますか？ 私が排卵しているとき私はいかに解決してもいいですか。
もちろん、あなたの期間が定期的でない場合は、排卵計算機を使用することは少し難しくなります。 私たちは、あなたがしばらくの間しようとしてきた場合は、ちょうどこれがあなたの不妊治療に影響を与えていないことを確認するために、あなたの, 詳しい情報や支援を専用しようと考えます。
排卵事実
- あなたの期間中にあなたの声の変化の音：研究者は、女性の生殖ホルモンの変化が実際にあなたの声帯を変え、あなたの声の音
- 平均的な女性は生涯で400以上の期間を持っています：平均的な女性の最初のサイクルと閉経の間に、科学雑誌The Lancetに掲載された記事によると、月の400回以上を期待することができます。,
- あなたが失う血液の量は約16杯です：期間ごとに、あなたが出血する量は平均して16杯またはおおよそツーショットグラスに相当します
- あなたの期間中により多くのお金を費やすことができます：ハートフォードシャー大学の研究者は、女性がサイクルの他の段階よりも月経中により多くのお金を費やし、より衝動的に買い物をしていることを発見しました。,
もっと驚くべき期間の事実を読む、ここに
排卵の痛み
私たちは皆、毎月どれほど痛みを伴うかをよく知っていますが、排卵中に痛みを経験する女性もいることを知っていましたか（期間の痛みが十分に悪くなかったかのように）？
排卵の痛みは、卵巣が卵を放出したときに引き起こされる”中間の痛み”を意味するドイツ語であるMittelschmertzとして知られています。 一部の女性は、この痛みを片側またはおなかの底に向かって”ステッチのような”痛みと呼んでいます。,
徴候、症状、治療法、専門家の助けを含む排卵痛の詳細についてはこちらをご覧ください。
排卵中にいつ、どのくらいの頻度でセックスする必要がありますか？
妊娠の可能性を高めるために、排卵している時間の周りにセックスをすることをお勧めします。
妊娠しようとしている多くのカップルのために、セックスは雑用のように感じ始めることができます-あなたがしばらくの間しようとしてきたし、結果に固執している場合は特に、それは”赤ちゃん作りの使命”のように感じていないセックスを持っていることが重要です。, 特に、妊娠しようとするとストレスが逆効果になる可能性があります。
あなたの基礎体温をグラフ化すれば、あなたが毎月排卵するおおよその日を知ることができます。 あなたが排卵することを期待する前に、この場合、あなたは三日間のセックスを持っている必要があり、おそらくあなたも、排卵することを期待する日に。 しかし、あなたはまだちょうど先端トップの形で精子の質を維持するために、あなたのサイクルを通してセックスを持っている必要があります。 また、赤ちゃん作りの使命を添付せずにセックスを楽しむ時間を提供する必要があります。,
妊娠しようとするときのサポート
妊娠するのに苦労してあなたとあなたのパートナーを感情の本当のジェットコースターに送ることができるので、赤ちゃんのためにしようとするときにストレスを感じるのが一般的です。 妊娠しようとしている間、または不妊治療を受けている間に経験できる困難でしばしばすべてを消費する旅を通して女性を助けるために、そこに Fetility Network UKでは、同じ経験を経験している他の人とttcの旅を共有できるサポートグループを提供しています。 も見ることができその他の支援線にストレスや不安です。,
続きを読む：ここでttcときにストレスを軽減することについての詳細をご覧ください。
あなたは私たちの排卵計算機を使用しました-次は何ですか？
あなたは私たちの排卵計算機を使用しました–しかし、あなたは今何をしますか？ それはあなたの排卵日の単なる言及でストレスを感じるのが普通です。 しかし、受胎の可能性を高めるのに役立つ簡単な手順がたくさんあります。あなたはそれをやっているべき日を見つけ、あなたの日記でそれらを強調し、あなたのパートナーに日付の夜がオンになっていることを知らせました。
- しかし、実際のセックスはどうですか？, 受胎の可能性を向上させるために最高の赤ちゃんを作るセックスをする方法を発見してください。li>
- 葉酸のトップアップ：今まであなたが誓った唯一のビタミンヒットは、大きな夜の後にベロッカでした。 そう補足および豊饒の雑音は有罪のオーバードライブに送るかもしれない。 アドバイスは次のようになります：葉酸の400mgは、あなたが妊娠しようとしている場合は、あなたの最初の学期にお勧めします。 あなたの毎日の食事療法に葉酸を得る方法を見つけた。,
- あなたのために食べ物を働かせる：あなたはバランスの取れた食事について熱弁を聞いたことがありますが、冷蔵庫の内容全体をビンにしたり、仕事の誕生日のビュッフェに背を向けたりする準備ができていません。 あなたが必要とするのは、あなたが赤ちゃんを成長させるために必要な豊饒を高める栄養素をあなたの体に提供するためにあなたの食事にいくつ
- 彼を助ける方法：想像しようとすると、あなただけでなく、あなたのパートナーにとっても、感情的に排水する経験になる可能性があります。 機会があっ感覚の歪みというストレスの関係は、当社の出生率との関係です。, または、彼の自信が虐待を取っている場合は、それと彼のモジョを維持します。
- それを遠近法で保つ：最も重要なのは、それについてリラックスします。 で、カップルを定期性は、しかし、妊娠しました。 しかし、すぐに妊娠しなければ何か間違っているかもしれないという心配を無視するのは難しいかもしれません。 だが関係しているといわれる年にない運行のおGP.
-Dr Helena Watsonによってレビュー6th June2020
次に読む最も人気のある記事
いつ妊娠検査を受けることができますか（そしてそれらを正しく読む方法！,）
妊娠するのにどれくらい時間がかかりますか？
妊娠するのに最適な時期
