私は意図的にイラストとしてメアリー—カサットによる絵画を選んだのは、母性の一般的な見方のための文化的な速記として機能するからです。 もちろん、このような瞬間は確かにありますが、母親は常に変化する要件を持つものではありますが、仕事です。 それは時々行うのが難しく、完全に行うことは不可能です。, あなたの子供が幼児だったときに世界の最もよい母のための候補者をしたかもしれないまさに質—あなたの警戒、あなたの組織力、無秩序の制御を出すあなたの機能—はあなたの娘の生命の別の段階で”F”を得るかもしれない。 （私は代名詞の切り替えを避けるために、そして私は女の子を育てただけなので、”娘”を使っています。)
このシフトを働かせる四半世紀の後、ここでは母親を”良い”かどうかについての反射があります。,
私がMean Mothersを書いたとき—ある意味では、あなたが子供を育てているなら、何をしないべきかについての入門書です—私は、愛されていないか、愛されていない、または批判されていない、そして疎外されている死の娘たちが、母親に対する能力について非常に自信を持っていたという事実に打たれました。, 私はあまりにも合理的に快適に感じた—誰もがこの生活の中で何かについてすることができますように保証—が、,私は他の女性にインタビューする前に, （私は39歳で、事業の幅を理解するのに十分な年齢でした。）しかし、私ははるかに若い年齢で子供や子供を持っていたが、誰がすべてある程度または別の自分の不幸な子供時代の経験の意味をなさなかった他の, 彼らはあまりにも良い母親になるために何をする必要があるかについての保証を持ってい それはなぜですか？
私はそれを”負のコンパス”と呼び、訪問したくない場所、取りたくない方向、避けたい行動の地図を得ることになりました。 それはあなたがあなた自身の幼年期に得た教育を入れて、それを逆さまにし、裏返しにして、あなたがしないことによって何をするかを知らせ、形づけています。すべての”悪い”母行動の明確な操縦によって、あなたは”よい”母であることに近づくことに十分に確かに感じます。
そして、あなたは何を知っていますか？, それは心理的な観点から、真実であることが判明しました。 悪いことは、Roy Baumeisterと彼の同僚が彼らの記事”悪いことは良いことよりも強い”と説明しているように、良いことよりも感情的にも認知的にも私たちに このネガティブバイアスは、おそらく進化の利点を持っており、生存を脅かしていた出来事や交流を脳の一部に入れ、そこで簡単に想起され、自動的に反応することができるようにしました。, 悲しいかな、そのようなバイアスの存在が意味するのは、否定的な母性行動、特にそれがたくさんある場合、肯定的な行動よりもはるかに強く子供の発 だから、完璧であることの文化的なマントラを無視することに知恵がありますが、あなたが本当にあなたがおそらく決して意図しなかった方法であ
私たち全員にとっての問題は、もちろん、私たちの子育てスキルの進化が仕事の課題に追いつかないかもしれないということです。, 言葉は”私はそれであなたを助けてみましょう、甘い”5歳のためになだめることがあり、彼女は難しくしようとすることを奨励しながら、彼らはあなたの助けを求めていない16歳に非常に異なって聞こえるでしょう。 いて積極的にお子さんの代わりに適でステージと呼んでいます。 彼女の娘の生命にかかわることに使用される母は彼女の子供の二十代の間に感情的なアナフィラキシー衝撃に入るかもしれません。 そうここに”よい”ように努力するすべての母が心に留めておきたいと思うかもしれない事のリスト。
1.,
愛されていない娘たちは、母親によって”知られていない”と話し、彼らが話しているのは”同調”です。”幼児期に始まり、ダニエル-J-シーゲル、M.D.、およびメアリー-ハーツェル、M.Edとして、同調した母親。、説明し、彼女の内部状態を彼女の子供の状態と整列させる。 このアクションは母親から子供に行くことに注意してください—あなたは自分の気持ちや考えを彼女と並べています。 これの多くは言葉なしで行われ、視線とタッチによって達成されます。, 泣いている赤ちゃんや小さな子供を慰めることを考えてください：あなたは彼女を拾い上げ、彼女の目を見て、子供はその同調を内面化し、彼女の気持 泣くのを止めるために叫ぶ母親と一緒に育つ子供たちは、何か他のことを完全に学びます。 文に入れて、アチューンメントの欠如はこれを言う：”あなたの気持ちは問題ではありません。 そして、あなたもしません。,”
あなたの子供が幼児期から成長し始めると同時に調子を合わせられてとどまることはより多くの努力を要求する—あなたおよびあなたが方法から持っているすべての感情的な手荷物を得る従ってあなたが実際に聞き、あなたの前に立っている他の人を聞くことができる。 あなたはそれらを脇に押して、あなたの娘の考えや感情に触れることができるように、あなた自身の気持ちに気づいて触れることができなければな これは、私が知っている、行わよりも言ったよりも簡単です。
2., 境界を気に
これは確かに厳しいものです、特に私たちが住んでいる文化では、マイクロマネージングの美徳を賞賛します。 違反した境界は、健康な境界よりも見やすく、識別しやすいです。 母親が子供を自分自身の延長としてしか見ないというenmeshed行動を取る—それは見つけやすいです。 しかし、あなたの子供のためにできる”最善”を尽くすことと、おそらくあなたに反映された栄光を流すDIYプロジェクトの境界はどこですか？ （うーん。 あなたは虎の母の戦いの賛美歌を読んだのですか？,）Andrew ElliotとTodd Thrashの研究によると、失敗の恐怖は実際にある世代から別の世代に伝達され、境界のない母親は、彼女が子供を押しやる気にさせるのを助けていると思うかもしれませんが、実際には、彼女はまた、”私なしでは、あなたはあなたの顔に落ちるでしょう”と言っています。”
別の言い方をすると、アチューンメントに適用されるのと同じレッスンは、境界の問題に関連しています。 特に、あなたの娘が年を取るにつれて、あなたはあなたを邪魔にならないようにしなければなりません—彼女のためのあなたの願望、彼女のためのあな, これは彼女の助言を与えるか、またはあなたの心を話すことができないことを意味しない、当然。 それは単にあなたが彼女になりたい女の子や女性のあなたのビジョンを脇に置くことができなければならないことを意味し、彼女自身の彼女のビジ （そして、いいえ、私はあなたの娘がJanis Joplinの人生をエミュレートし始めるときにあなたのスタンディングを提唱していません。)
3. 低い道を捨てる
再び、彼らの本の中で高い道と低い道の処理の彼らのビジョンのためにダニエル*シーゲルとメアリー*ハーツェルによる信用で内側から子育て。, (あなたの子供が20か月または20歳であるかどうかそれを読むべきである—学ばれるべき多くがある。）”ローロード処理”は、あなたの子供との関係の中で何かがあなたのボタンのすべてをプッシュし、あなたが感情の津波を経験するとき、それらのほとんどは、あなた、あなたの過去、そしてあなた自身の未解決のものと関係があるその瞬間を説明します。 その瞬間、突然、あなたもそれを実現することなく、あなたの気持ちはバスを運転しており、あなたがやっているかもしれない他のものは何でも、あなた,
低い道では、それはあなたについてのすべてです。 あなたの子供もそこにいないかもしれません。
あなたは、ベッドに行くか、お風呂に入ることで落ち着いている反抗的な5歳、口を吐いて無礼であるトゥイーンや十代、またはちょうど再び彼女のいまいましい携帯電話を失った大学生と低い道に自分自身を見つけることができます。 （そして、わたしの人生における平和のために、後者は経験から引き出されるものではありません。）私は彼女または彼が決して低い道を行ったことがないことを言うためにそこに誰もあえて。,
しかし、低い道は、頻繁に訪れた場合、確かに非常に悪い道であり、母親として、私たちは代わりに高い道に切断するために懸命に働くために 高い道は私達が私達自身の在庫を取り、私達の感情を調整し、私達の境界を明確保ち、そして私達の子供に調子を合わせられてとどまるように要求する。
そして楽しみを持ってみてください。
