“自閉症と食べ物については何ですか？ それはそのような慰めを私達の息子に与えるようです。 しかし、彼の狭い焦点は、メルトダウンにつながる強迫観念になります。”
今週の”質問がありましたか？”答えは心理学者エミリーkuschnerから来ています,フィラデルフィアの小児病院の,自閉症のメンバーは、自閉症の治療ネットワークを話します. 自閉症スピークス研究助grantの支援を受けて、博士, Kuschnerは自閉症の多くの個人の狭い食糧選択の後ろの複雑な理由に演説する認識行動処置プログラムを開発し、テストしている。
研究は、あなたが直接経験したものをバックアップしています。 食糧は自閉症スペクトラムの無秩序(ASD)の個人の対処の技術に挑戦する生命の多くの面と重複する。 これらには、変化に対する極端な感受性および感覚刺激、ならびに細部に対する強烈な焦点が含まれ得る。,
例えば、スペクトル上の多くの子供や大人は、風味だけでなく、食品の色、匂い、質感にも非常に敏感です。 多くはまた、食品の狭い選択のための強い好みを持っています。 いくつかのも、プレート上の同じ場所に特定の食品を持っているか、各食事で同じプレートを使用することを余儀なく感じます。
もちろん、私たちは皆食べ物の好みを持っており、私たちのほとんどは食べ物を慰めています。 しかし、これらの自然な傾向は、ASDを持つ人にとって誇張される可能性があります。, 言い換えれば、あなたの息子の食べ物に焦点を当てる–彼の他の特別な利益のように–特に強いかもしれません。
これに加えて、自閉症の多くの人は、特定の食品について好きなものや嫌いなものを説明するのが難しいです。 だから、あなたの息子にとって非常に重要な、または動揺する特定の食べ物について何であるかを判断するのは難しいかもしれません。 そして、それはメルトダウンのリスクを高めます。
研究はまた、自閉症を持つ多くの個人は、果物や野菜を拒否しながら、炭水化物や加工食品のための強い好みを持っている傾向があることを, これは、あまりにも、強い味や質感への嫌悪感を反映している可能性があります。 残念ながら、特に運動が制限されている場合、栄養不足や過度の体重増加につながる可能性があります。
ASDで一般的な同一性の必要性はまた、あなたの息子の食事に新しい食品を導入することを困難にするかもしれません。 代用教師が自閉症の子供のために非常に動揺を証明することができるのと同じように、そのプレート上の予期しない食品ができます！
それをすべてまとめると、家族の誰にとっても食事が感情的に負荷になる可能性があります。 でご提供させて頂いてい数。,
対処戦略
一般的に、食べ物を慢性的な紛争の原因にすることを避けることが重要です。 あなたが近づいて食品関連のメルトダウンを感じるときは、他の潜在的なメルトダウンと同じように状況を打開してみてください。 あなたの実証済みおよび本当の対処の作戦を使用しなさい。 たとえば、深呼吸と会話からの休憩。 食事の計画を立てたり、新しい食べ物を試すなどのタスクを完了するために獲得できる報酬を交渉するための視覚的なスケジュールを作成するこ
新しい食べ物を導入するときは、一貫性のタッチが物事を落ち着かせるのに役立つことを忘れないでください。, だから、新しい導入と一緒に毎食に一つまたは二つの古いお気に入りを含めます。
新しい食べ物を紹介するのにそっと行きなさい。 あなたは昔からの”一口を試してみてください”、またはそれが提供される初めて食べ物を嗅ぐか舐めるようにあなたの息子に尋ねることから始める
を構築することができますに好ましいの食品をやさしく拡大食に似ただけます。 あなたの息子が、例えば、Honeynut Cheeriosを主張するのであれば、彼にMultigrain Cheeriosのような同じような穀物を提供してみてください。 これはあなたの子供の”バイイン”を持つのに役立ちます。, そう穏やか、食堂のテーブルから離れているときスーパーマーケットで新しい選択を一緒に作ることを試みなさい。
最後に、新しい食品を試してみる周りの柔軟性を奨励してみてください。 食事の時間から離れて、彼の好きな食べ物が食事の時間のための彼の”計画A”の選択である場合もあるが、それが常に利用できないかもしれないこと だから彼は彼が受け入れられることに同意する”プランB”が必要になります。 （これらのタイプの戦略は、Unstuck and On Target：自閉症スペクトラム障害を持つ子供の柔軟性を向上させるための執行機能カリキュラムにあります。,）
また、自閉症と食品嫌悪に関する私の以前のブログを参照してください,”新しい食べ物を試してみる自閉症とうるさい食べる人を奨励”.
私はこれらの洞察とヒントが役に立つことを願っています。 あなたとあなたの家族に最高の願い。
