夜食症候群は摂食障害であり、食物摂取の概日パターンが遅れることを特徴とする。
夜食症候群はどんちゃん騒ぎ摂食障害と同じではありませんが、夜食症候群の個人はしばしばどんちゃん騒ぎを食べる人です。 それは、夕方/夜に消費される食物の量が必ずしも客観的に大きくないという点で、どんちゃん騒ぎを食べることとは異なり、食物摂取に対する制御の で記述される博士, 1955年にアルバート-スタンカードはDSM-5の”その他の特定の摂食または摂食障害”カテゴリに含まれている。
夜食症候群の人は、食事パターンをコントロールできないように感じ、しばしば自分の状態に対する恥と罪悪感を感じます。
夜食症候群は、人口の推定1.5％に影響を与え、国立精神衛生研究所によると、男性と女性でも同様に一般的です。,
夜食症候群の医療影響
夜食症候群を持つ個人は、多くの場合、高血圧、糖尿病、高コレステロールを含む、太りすぎであることによって引き起こされる健康上の問題の影響を受けやすくなり、肥満または太りすぎです。 肥満の人は心臓病、多くのタイプの癌および胆嚢の病気の危険を高めます。
夜食症候群を有する個体は、しばしば薬物乱用の病歴を有し、うつ病に苦しむこともある。 彼らは通常、夜に落ち込んでいると報告します。 彼らはまた、頻繁に睡眠障害を持っています。,
夜食症候群の徴候
夜食症候群の人は太りすぎまたは肥満である可能性があります。 彼らは彼らの食べる行動の制御を有しないように感じ、空腹でないとき秘密にそして食べる。 彼らはまた、彼らの行動に対する恥と後悔を感じます。
彼らは恥や恥ずかしさから食べ物を隠すことがあります。 夜食症候群の人は、通常、急速に食べ、ほとんどの人が同じような期間に食べるよりも多くを食べ、食べることを制御できなくなると感じます。 彼らは空腹でなくても食べ、不快に満ちていても食べ続けます。, 気恥ずかし、量も、食事も一般的に食べるだけです恥ずかしい. 彼らはしばしば罪悪感、うつ病、嫌悪感、苦痛またはこれらの症状の組み合わせを感じます。
夜食症候群の人は、夕方に食べ物の大部分を食べます。 彼らは朝にほとんど、あるいは何も食べず、夜の間に目を覚まし、通常は高カロリーの軽食をいっぱいにします。,
夜食症候群の患者の特徴には、太りすぎ、頻繁なダイエットの失敗、うつ病または不安、薬物乱用、体重および形状に関する懸念、完璧主義および負
夜食症候群の原因
夜食症候群の原因はさまざまですが、通常はさまざまな要因があります。 時には大学生は夜に食べる習慣を拾い、彼らが働く大人になったときに習慣を壊すことができません。, 高い達成者は時々昼食によって働き、次に夜に多くを食べることによってovercompensate。
夜食症候群は、皮肉なことに、ダイエットに対する反応である可能性があります。 人々が日中にカロリーの摂取を制限すると、体は脳に食物が必要であることを知らせ、個人は通常、夜間に過補償します。 夜食べることはまた圧力への応答であるかもしれない。
夜食症候群の人はしばしば高い達成者ですが、食事パターンは仕事関連の責任を社交または管理する能力に影響を与える可能性があります。, 彼らはまた、彼らがすべきではないときに食べるときに食べないように、彼らの空腹が反転され、その結果、異なるホルモンパターンを持っている
夜食症候群の治療
他の摂食障害と同様に、夜食症候群の治療に成功するには、通常、治療法の組み合わせが必要です。
夜食症候群の治療は、通常、患者の状態についての教育から始まるので、彼らは彼らの食べるパターンをより認識しており、彼らが食べる方法に影響を与えるトリガーを識別し始めることができます。, かを特定しい夜食症候群ではその断層で重要な最初のステップに向けて回復しました。
夜食症候群の治療には、栄養評価と治療、運動生理学、および認知行動療法（CBT）、弁証法行動療法（DBT）、対人療法（IT）およびストレス管理の統合も含まれる。 付加的なオンライン部品はまた患者が彼らの無秩序の制御を得るのを助けるかもし
夜食症候群を持つ個人は、自分の信念を変えることによって行動を変えることが重要です。, 彼らは彼らが食べる方法を変更する無力であると信じている場合、彼らは変更することはできません。
夜食症候群の人を助ける
あなたやあなたが知っている誰かが夜食症候群（NES）を持っている疑いがある場合は、それについて何かをします。 夜食症候群は人に劇的な影響を与える可能性があります。 すぐに専門の相談を追求しなさい。
