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あなたのアクネの処置ルーチンに重曹を組み込むべきであ

Last Updated on August18th,2020

博士によってJaggi Rao,MD,FRCPC,ダブルボード認定皮膚科医

あなたがにきびを持っている場合は、あなたのにきび、にきび、にきび、にきびのための魔法の治療法であると主張する百万の異なる製品があることを知っています。 ►しかし、どれが本当に働くのですか? アクネのために実際に重曹を使用してもいいか。 店頭のアクネの処置を買うべきであるか。, それとも、処方強度のオプションのための皮膚科医を参照する方が良いでしょうか?

重曹に関する十分な研究は、それがあなたのにきびとあなたの肌に良いかどうかを確かに言うために行われていません。

にきびは、多くの人々が継続的に答えを探している永続的な皮膚の状態になる可能性があります。 幸いなことに、本当に役立つ製品がたくさんあります。 ちょうどあなたの皮のタイプ、あなたが普通得る種類のアクネを知る必要があり、何があなたのアクネを引き起こすようである。 それまでの生産も可能ですので、オーダーメイドのためのまま利用可能です。,

重曹は間違いなく彼らのにきびで何人かの人々を助けることができる人気のDIYのにきび治療ですが、あなたがそれを試してみる前に、読んでください。 この記事でどのように重曹の作品がニキビの治療は、どのようなニキビのもとで扱い、どの皮膚科専門医の声, 👩🏻⚕️👨🏼⚕️👩🏽⚕️ どを作成することができ焼きソーダ処理についてよくあるご質問を重曹ニキビ.,にきびを助けることができるが、多くの皮膚科医は、他の治療をお勧めします

神話や事実:ベーキングソーダを使用して、ベーキングソーダを使用して、ベーキングアクネのためのソーダ

神話か事実:重曹は科学の実質の基礎無しにちょうど別のアクネの処置の傾向である。,
これは間違いなく神話です。 重曹がアクネをとりわけいかにの扱うか広範な調査の¡がなかった間、多くの種類のアクネの処理で有用であることができる多くの特性を含んで でも人気のオンラインではないからとても面白いです。

神話か事実:重曹はちょうど10日のあなたのアクネを取り除くことができる。
神話、確かに。 多くのdermatologistsはアクネのための重曹がよい処置であるかどうか塀にあり、あなたのために働いても、完全にあなたのアクネすべてを取り除かない、10日,

完全に2週以下あなたの皮を取り除くと主張するあらゆるアクネの処置に注意しなさい;ほとんどのアクネの処置は実際にあなたの皮に影響を与

神話や事実:ベーキングソーダは、お肌のpHを変えることができる化学的性質を持っています。
事実! ベーキングソーダの化学的性質は、お肌の自然なpHレベルを変えることができ、それは何人かの人々にとって効果的な治療法です。 この同じ化学構造は、それが他の人にとって非常に有害になる可能性があるので、その背後にある科学を理解することが重要です。,

クイック化学レビュー:酸、アルカリ、およびにきび

インターネットの流行が信頼できるかどうかを伝えるための最良の方法は、自分のためにそれの背後にある科学を理解することです。 アクネのために重曹を使用するべきであるかどうかはあなたの皮のpHによって決まる、従ってpHが実質の速くいかに働くか掘ろう。

それは奇妙に聞こえるかもしれませんが、あなたの肌は実際に酸性であり、これは良いことです。 酸は、空気中の細菌や毒素からお肌を保護するのに役立ちますが、それは良いことのあまりを持っていることは常に可能です。,

pHは”潜在的な水素”の略で、すべての物質は0から14までのpHスケールでランク付けすることができます。 スケールの下部には、0から6までの酸があります。 これらの物質は電池の酸、オレンジジュース、また更にミルクを含み、解決で混合されたとき水素の分子を解放します。 8から14にランク付けされる物質は塩基、またはアルカリであり、それらはそれらを放出するのではなく水素分子を吸収する。 アンモニア、漂白剤、および卵はすべてアルカリの例です。 真ん中の7は純粋な水です。 それは中性であり、酸でもアルカリでもありません。,

重曹は、pHレベルが9のアルカリです。 あなたの皮は一方では、pHのスケールの5.0そして5.5の間にどこかに通常あります。 それは奇妙に聞こえるかもしれませんが、あなたの肌は実際には酸性です。 酸は、空気中の細菌や毒素からお肌を保護するのに役立ちますが、それは良いことのあまりを持っていることは常に可能です。

重曹は過度に酸性皮膚のバランスをとることができます

あなたの肌の自然な酸性度がそれを保護することができるのであれば、なぜ重曹、アルカリ、助けを適用するのでしょうか? まあ、真実は、それが常に助けにはならないということです。, あなたの皮に健康に酸性pHのレベルがあれば、重曹は非常によくあなたのアクネをより悪くさせることがで アクネのために重曹を使用するとき、それは平均より酸性の皮と最も有用である。 この余分な酸性度は、皮脂(天然皮膚油)の生産の増加を引き起こす可能性があります。 これらの油を守る皮膚がんでは細孔の目詰まりや吹き出物 重曹はアルカリ性であるため、この余分な油の一部を分解し、皮膚を理想的なpHレベルに戻すことができます。,

重曹はあなたの気孔を詰らせるsebumおよび死んだ皮膚細胞を破壊し、表面に持ち上げることによって主に作用する。 重曹の解決を離れて洗うとき♦、水は気孔を清潔にするオイルおよび死んだ皮膚細胞すべてを余りに洗浄します。 このプロセスは、嚢胞性ざ瘡のように、より深刻なにきびのために重曹を使用しない可能性が高いことを意味する、表面に開いているので、にきびの治療に最も適しています。

皮脂の分解は、にきびの治療における重曹の主な役割であるが、それはまた、炎症を軽減することができます。, より多くの調査はアクネが、まず第一に、炎症性条件であるかもしれないことを提案し始めている。 だから、炎症を和らげたり防ぐことができる製品は、あなたのスキンケアルーチンに不可欠な鍵となります。

重曹にまた意味するわずかな抗菌特性がアクネもたらす細菌のわずかを殺すことができますあります。 にきびに寄与する特定の細菌があります:p。

重曹がp.acnesに具体的にどのように影響するかについて公式の研究は行われていませんが、歯磨き粉の重曹はあなたの歯に非常に似た細菌を殺すことが示されています。,

これが、にきびを助けるために歯磨き粉を勧める人がいる理由です。 をお勧めしまいニキビ-特定療利用の場合は重曹ニキビが歯磨きするのに役立つかもしれないピンチ.

あなたの肌が重曹の恩恵を受けることができるかどうかを知る方法

あなたは、乾燥した敏感な、あるいは通常の(あまりにも油性またはあまりにも乾燥していない意味)肌のタイプを持っている場合、重曹はおそらくあなたのためのDIYのにきび治療ではありません。 ♦蜂蜜、レモン、またはaloeヴィエラに見たいと思う場合もある。, 油性皮を有すれば、またはグリコール酸かサリチル酸を含んでいるそれらのようなアルファまたはベータヒドロキシアクネの処置を、使用すれば重曹

あなたの顔が余分な油性であれば、あなたの肌はあまりにも酸性であり、毛穴を詰まらせる可能性のあるより多くの皮脂を生成する原因とな 重曹のようなアルカリ処置は健康なpHの範囲に戻ってあなたの皮を持って来、石油生産を減らすことができる。, 一方では、グリコール酸またはサリチル酸が付いているアクネの処置を使用すれば、重曹は刺すような効果を減らし、余りに酸性になることからの皮

重曹の先端

アクネのために重曹を使用すれば、のために見るべき少数の事がある:

グリコールかサリチル酸と共に重曹を使用したら、アルファまたはベータヒドロキシ処置の後でだけ重曹を使用することを確かめなさい。 それを前に使用すれば、酸は全プロセスをもっとまたはより少なく無用するアルカリ重曹によって取り消されます。,

✔️常に乾燥からお肌を防ぐために重曹を使用した後に保湿剤を適用します。 重曹は太陽の損傷により敏感にさせることができるあなたの皮の自然なオイルの多数を取除く。 アクネのために重曹を使用している間着用する日焼け止めを確かめな

✔️重曹にきび治療を優しく適用します。 重曹で、乾燥、厳しい成分が肌に刺激し、研磨時の顔の原因になり更に有毒。, 一般に、皮が苛立たせられて得るとき、気孔を詰らせ、より多くのアクネをもたらすことができるより多くのsebumを作り出すのであなたの皮を刺激する

✔️常ににきび治療のための重曹の新しいボックスを購入します。 あなたが何年も食器棚に座っていた重曹(たとえそれがまだ密封されていても)または数週間冷蔵庫の後ろに座っていた重曹は、両方ともあなたの

あなたがすでに意図的にあなたの肌を乾燥させるにきび治療を使用している場合は、重曹を使用しないでください。, まお肌を乾いてからは鱗状の使用後は重曹で中止し、利用します。

にきびのために重曹を使用するフェイスマスクのレシピ

フェイスマスクは、フェイシャルケアの定番です。 それは速いです、それは簡単です、あなたは面白いselfiesを取ることができます。 あなたは重曹のうち、マスクのすべての種類を作ることができますが、我々は古典の三つの上に行くでしょう:

重曹と水:あなたが素敵でシンプルに行きた, これは滴らないであなたの表面にとどまるには十分に厚いべきであるがピーナッツバターのようであるほど厚くない。

マスクを15分間放置し、冷たい水ですすいでください。 優しくpat顔に乾く拭き取ったり擦らで刺激します。 保湿剤を直後に加えることを覚えなさい。

フェイスマスクは、にきび治療を楽しくするのに最適な方法です。

重曹と蜂蜜:♥重曹はとても乾燥しているので、蜂蜜はあなたの肌が水分を保持するのに役立ちますので、蜂蜜はそれを混ぜるのに最適な成分, 蜂蜜と重曹を混合すると、あまりにも深刻な乾燥からお肌を保つことができ、にきびを引き起こす細菌と戦い、炎症を軽減します。 ベーキングソーダの大さじと蜂蜜の大さじは、完璧な一貫性に混合する必要があります。

重曹とリンゴ酢:♥あなたが真剣に脂性肌を持っていて、実際に役立つものを見つけていない場合、これは可能な解決策になる可能性があります。 アップルサイダー酢はかなり酸性です(それはpHスケールで2にランク付けされています)ので、重曹のアルカリ性のバランスをとることができ、両方の成分は乾燥、抗菌、および抗炎症性です。, ちょうど重曹の大さじ、リンゴ酢の大さじを追加し、それはあなたの顔に適用するのに十分な薄いが、滴下しないのに十分な厚さになるまで混ぜます。 より多くの水分が必要な場合は、リンゴ酢ではなく、水を加えてください。

アクネのために重曹を使用する他のアクネの処置

facemasksがあなたのためでなければ、またはアクネの傷つくか、または点の処置のための解決をとりわけ捜せば、まだ重曹の解決がある。,

ここに少数はある:

あなたの現在のfacewashに加えなさい:あなたの毎日のfacewashに重曹を加えることはアクネと助けることができるが余分油性皮があっても、重曹を週に一度か二度加えたいと思うだけ。 これ以上および多分皮膚のかぶれかより多くのアクネで起因できる乾燥を見る。 ちょうどあなたの表面をぬらし、あなたの手のひらにfacewashのニッケル大きさで分類された量を注ぎなさい、①重曹のティースプーン半分を加え、あなたの手で 穏やかに水とはねかけ、そして表面乾燥した軽打。,

スポットトリートメント:あなたはある特定の領域に頑固な黒ずみを持っているが、あなたの顔全体を乾燥させたくない場合は、あなたの毛穴から死 小皿に重曹の小さじ2を注ぎ、それが厚いペーストを形成するまでゆっくりと水を加えます。 あなたが扱いたいと思う点に適用し、½および20分の間坐らせて下さい。 優しく洗い流し、乾いたパット。

傷の処置:重曹が剥離の性質によるアクネの傷を直すのを助けることができると言うある重曹の教祖がある。, 考えは重曹が傷のティッシュの場所を取るために新しい、非着色された細胞の作成を励ます死んだ皮膚細胞を取り除くことである。 これを確認する研究はありませんが、事例証拠は、それが一撃の価値があるかもしれないことを示唆しています。 重曹のティースプーンを水の2つのティースプーンと結合し、あなたの傷に薄い混合物を加えるのにQ先端か綿球を使用しなさい。 ③15-20分間座ってから、すすぎます。 暗くなるあなたのアクネの傷に気づけば使用を中断しなさい。,

重曹を使用して他のホーム救済

にきび治療のための重曹をしようとする人々を導く同じプロパティはまた、そのような日焼け、バグ刺され、またはツタウルシ/オーク/スマックなどのいくつかの他の日常の皮膚の問題のための良いソリューションを作ります。 ベーキングソーダは、これらの皮膚の状態、特にバグ咬傷のすべての三つを助けることができる抗炎症特性を有する。 虫刺されの周りの腫れは、彼らがさらにかゆみになりますので、あなたが腫れをダウンさせることができれば、あなたはそれを傷つける可能性が低い,

ただし、日焼けにはもう少し注意する必要があります。 日焼けはあなたの皮を乾燥し、従って重曹をする。

あなたは重曹と水、または重曹と蜂蜜の非常に希釈された溶液を使用したいと思うでしょう。

炎症を減らすことは植物誘発の発疹に役立ちますが、重曹にきび治療の可能性をもたらすものから最も恩恵を受けるかもしれません。, ♦発疹を引き起こす多くの植物は、発疹に触れたり、自分の別の部分、他の誰か、あるいはあなたの服やベッドシーツに触れたりすると広がる可能性がある オイルはあなたの肌にしがみつき、あなたが触れる他のものに移ります。 重曹はオイルを破壊し、気孔から持ち上げる、従って注意深く適用され、取除かれたら、ツタウルシ/オーク/sumacのような植物誘発の発疹を扱うのを助けるこ,

プロの意見

にきび治療に重曹を使用するレシピがたくさんあるにもかかわらず、その有用性を確認する多くの研究はまだありません。 重曹のアルカリ性と組み合わせた経験的データの欠如は、多くの皮膚科医がそれを推奨することを躊躇しています。 あなたのアクネのための解決を捜せば、ほとんどのdermatologistsは過酸化ベンゾイルのような十分研究された原料を、提案する。 これらは露出されたSkincareのような多くのアクネの処置システムで、見つけること,露出された使用過酸化ベンゾイル、グリコール酸および硫黄のような証明されたアクネの処置の原料が、また皮が湿気を保ち、発火を減らし、アクネもたらす細菌を戦うのを助けるために示されていた自然な原料を組み込む。 重曹がblackheadsと多分だけ助ける間、露出されたSkincareはblackheads、whiteheads、および丘疹を減らすことができる。 👍🏻👍👍🏽👍🏾👍🏿も皮膚科専門医おすすめフルニキビ治療システムお肌の健康をおびの対処.,

露出したスキンケアは重曹よりも穏やかであり、活性成分と天然成分のバランスは、すべての肌タイプに効果的です。

よくある質問

重曹のフェイスマスクが燃えたり刺さったりした場合、それはうまくいっていることを意味しますか?

いいえ、あなたがにきびのために重曹を使用していて、それが燃焼を引き起こしている場合、それはあなたの肌を剥離するのにあまりにも良い仕事 のでアルカリ、すな火傷の皮膚のように酸性のニキビ治療時にできるように、レモンジュース又は酸., 酸性処置は実際にあなたの皮をしかし燃やすべきではない。 それは燃えれば、働いていることアクネの処置についての共通の誤解である。

あなたの肌があなたに言っていることを聞いてください。 ♦あなたの痛み受容体が消えている場合は、ほとんどの場合、別のものを試すのが最善です。 あなたの重曹の処置があなたの皮を燃やせば、重曹をより少なく頻繁に使用するか、または別の、より穏やかな剥脱の処置を完全に見つけるべきであ

メイクアップにはどのようなpHがありますか? それは私のアクネの心配に加えるでしようか。,

それは間違いなく可能ですが、パニックに陥ってすべての新しいメイクを買いに行く必要はありません。 アクネのために重曹を使用して試み、余りに粗い見つけたら、あなたの他のskincareプロダクトのpHについて今疑問に思うかもしれない。 プライマー、基礎、および私達が私達の表面で使用する他の構造プロダクトは私達のローカルドラッグストアか美容院で着くずっと前に実験室でテスト 今何十年もの間、実験室プロセスの部分はpHのテストを含んでいた。 ほとんどのmakeupsは調節に使用されるので私達の皮のためにちょうどうまくである皮のレベルのまわりで右、通常どこでも4から6です。,

皮膚は常にその自然レベルよりも多かれ少なかれ酸性である物質にさらされています。 ♦水は、7の中性pHを有するにもかかわらず、通常は約5.5である私たちの皮膚よりもまだアルカリ性である。 その場合でもメイクはやや酸性やアルカリ性のお肌できない場合があります。 但し、あなたの新しい構造が非comedogenic、oil-free、または非気孔詰るおよびまだブレイクアウトの皮の乾燥または数の重要な変更に気づけば、pHは責任があることであることができ、別のブランドを試みたいと思う場合もある。,

重曹があまりにも厳しい場合、私が試すことができるさまざまな家庭の救済はありますか?

もちろん! DIYのアクネの処置は予算に適し、雑用および自宅で鉱泉の処置の多くのアクネの処置をより少なくさせる。

蜂蜜♥すべてがそれ自身で多くの肌の状態のための驚異を行うことができます。 口内炎から虫刺され、にきびまで、蜂蜜のanti症、抗菌、保湿特性により、理想的なスキンケア製品になります。,

あなたはあなたの顔に直接蜂蜜を適用し、10-20分間座らせることができます、あなたは砂糖とオートミールで蜂蜜スクラブを作ることができます、またはあなたも店で蜂蜜を注入した製品を購入することができます。

もう一つの良い選択は、特に乾燥した肌や敏感肌のためのアロエベラです。 それはあなたの皮が十分な自然なオイルを作り出していなければ保護の余分層を提供する。 それはまたアクネの原因となる場合がある発火を減らす。 乾燥する時間を可能にするためにベッドの前に薄い層半時間適用し、その後、穏やかに朝にあなたの顔を洗います。,

そこに百万の他のDIYのにきび治療がありますが、考慮すべきもう一つはティーツリーオイルです。 これは蜂蜜やアロエベラよりも少し厳しいですが、他の天然物よりも積極的ににきびを引き起こす細菌と戦い、炎症を軽減することもできます。 あらゆる影響を受けた区域に適用することを容易にするゲルの形態のそれを買うことができる(すべてにわたって適用しないで下さい、茶木オイルは点の処置として最もよく使用される)または薄くされた茶木オイルの小さいびんを購入できるあなたのやしに一滴を分配し、影響を受けた区域の軽く叩く。

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