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体脂肪率計算機(PGC)

体格指数と体脂肪率:

いくつかのケースでは関連しており、他の人ではない二つの異なる要素です。 通常、体脂肪の割合とBMIとの間には関係がありますが、つまり、体格指数が高い場合は、運動選手の場合を除いて体脂肪が大量にあるためです。,

人の最も健康的な体重を決定する最も一般的な方法の一つは、ベルギーの政治家Lambert Adolphe Jacques Quételetによって1835年に考案されたボディマス指数(BMI)またはボディマス指数(BMI)であるため、quételets指数(IQ)とも呼ばれている。 BMIは体重と身長の関係であり、成人の過体重と肥満を特定するのに役立ちます。,

1990年以来、科学界で正式に使用されているBMIは、体重(kg)/tall2(m)の式に従って身長と体重から計算するのが非常に簡単であるという利点があります。 しかし、ナバラ大学で行われた最近の研究では、BMI法が肥満の人々の診断において高い誤り率を提供することが示されている。, この研究では、BMIによると、正常体重範囲にある人々の29%が、実際に肥満の人の典型的な体脂肪の割合を提供し、同じ指数によると、太りすぎである人々の80%が肥満であると結論付けました。 これらの結論に達するために、研究者はbop-PODと呼ばれる洗練された機器を使用して体脂肪の割合を正確に測定しました。,

これらの測定装置は誰にでも利用できないため、ナバラ大学の研究者チームは、BMIよりも体脂肪(PGC)の割合をより正確に計算できる新しい式を開 この式は、頭字語CUN-BAE(ナバラクリニックの大学-体脂肪推定量)で洗礼を受けました。

この記事では、BMIとPGCの両方の方法の計算を提供する電卓を示しています。, 両方の結果は、人口統計に基づいて推定され、座りがちな人々にのみ適用されます。

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