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カイロプラクティック治療と仙腸関節シンドローム

仙腸関節シンドロームまた、仙腸症候群と仙腸関節の捻挫として知られている背中の痛みの一般的な原因であり、数百人の患者のために働くことが証明されている特定のカイロプラクティック動員と操作技術を使用して、私たちのカイロプラクティッククリニックで定期的に治療されています。

傷害は仙腸関節の炎症を引き起こすが、仙腸炎症と同じではない。,

仙腸関節の運動触診を行うことは、カイロプラクターに助けるために何をする必要があるのかについての重要な手がかりを与えるでしょう。 それは接合箇所がたくさんまたは余りに少し動いていれば私達に告げます。

傷害のメカニズムとそれがどれくらい存在しているかは、治癒時間または仙腸関節の捻挫のアイデアを与えるでしょう。

カイロプラクターが助けるために何をし、カイロプラクティック治療があなたを助けるために何ができるかを見つけるために読んでください！

仙腸（SI）関節は、腰の高さのすぐ下の背骨の両側に位置しています。, 後ろから誰かの背中に見て、あなたはちょうど腰の下の両側に二つのディンプルを見ることができます。 それはSIの接合箇所があるところである。

関節は二つの骨盤（腸骨）骨の間にあり、これは仙骨に結合し、二つの仙腸関節またはSI関節を形成する。

ジョイントの内側には、尾根と溝のシステムがあります。 仙骨側は凹状の溝を有し、腸骨側は凸状の溝を有しており、これは動きを制限する。 関節はまた、関節をさらに強化する複雑な靭帯システムを有する。,

仙腸関節の主な機能は、上半身と下肢との間に力を伝達することである。 大きな応力に耐えるように設計されています。

女性は、靭帯の柔軟性が高い傾向があるため、男性よりも頻繁に影響を受ける傾向があります。 SIの接合箇所は柔軟性を失いがちであり、私達がより古くなると同時に私達のSIの接合箇所を捻挫してがより少なく本当らしい。

最近まで、医学の主要な解剖学的教科書は、これらの関節が動いたことを認識していませんでした。, グレイの解剖学は、今、いくつかの年以来、仙腸関節が動くことを述べている、仙腸関節はカイロプラクティック治療から恩恵を受けることができることを医師に受け入れさせることに大きな助けとなっている。

仙腸関節はどのように怪我をしますか？

仙腸関節の捻挫は過度の動きによって引き起こされ、これは転倒や交通事故などの一回限りの出来事で起こるか、または反復的な微小外傷のために時間が経つにつれてより一般的に発生する可能性があります。,

関節包への過度のストレスは、関節を取り巻く靭帯に微視的損傷を引き起こす。 その後、関節は炎症を起こし、痛みを伴う。

ボディはより多くの損傷を防ぐためにきつく締まるように筋肉に指示することによってこれに反応しますが、この筋肉痙攣はより多くの苦痛に終って有用であるより長くのために持続しがちです。

痙攣に入る筋肉から参照された苦痛を得ることは共通です。 最も一般的に関与するのは、梨状筋、臀部（臀部）および腰筋である。,

si捻挫の原因

• 反復的な微小外傷：それはことわざの”最後のわら”まで、多くの小さな反復的傷害を意味します。 だからこそ、人々はしばしばペンを拾うために曲げるなどの非常に些細なことをして自分自身を傷つけ、ペンを持ち上げる前に自分自身を傷つける。, このような些細な活動です。 たぶん、あなたが前に百回行っていること。
• 仙腸関節を取り巻く筋肉の筋肉の不均衡または衰弱：これらの問題は、手遅れになるまでほとんど、あるいはまったく症状を与えない長い期間
• 転倒や道路交通事故などの外傷
• 長時間の曲げや持ち上げ
• 妊娠：骨盤靭帯の弛緩を高めるために最後の学期に放出されるホルモンは、怪我に対してより脆弱にすることができます。,
• 股関節、膝、足の問題：すべて仙腸関節に圧力をかけることができますが、反復的な緊張のために時間の経過とともに痛みを伴うことがあります。

SI関節捻挫の徴候および症状

• 関節の片側または両側の痛みおよび臀部への痛み。
• 痛みはまた、脚の後ろ、大腿部および鼠径部の前で感じることができる。
• 痛みは、しばしば持ち上げたりねじれたりした後、または一定期間にわたって発症することがあります。li>
• 痛みは悪い座って前方に曲がっています。,
• 片足に立っているような体重負荷増加は痛みを増加させます。
• 横になると痛みが緩和されます。
• ほとんどの場合、強さ、ピンおよび針またはしびれの損失はありません。

カイロプラクターは、通常、症状の病歴および徴候および症状に基づいて診断を行うことができる。

時には、特に問題が長期間続いている場合、特定の年齢に達している場合、または病歴に何かがある場合、骨盤のx線を撮影することがあります。,

x線、CTまたはMRIスキャンだけで仙腸関節の捻挫を診断することはできません。 診断は臨床所見でなされます-しかしx線は他の原因を除外するのを助け、場合によってはどのタイプのカイロプラクティックの処置が最も適切であるかカイロプラクターを定めるのを助けるかもしれません。 それは根本的な炎症性条件、強直性脊椎炎のような仙腸炎症を、排除するのを助けることができます。,

仙腸捻挫のカイロプラクティック治療

損傷した靭帯や筋肉の初期治癒時間は4-6週間ですが、適切に治癒するまでには数ヶ月かかります。,

カイロプラクティック治療は、通常、あなたがより速く快適になるのに役立ちますが、痛みが治まったにもかかわらず、靭帯が完全に治癒されない

治療には三つの段階があり、それぞれが次の段階に移動する前に到達すべき具体的な目標を持っています。

• 急性期の目的は、疼痛および炎症を減少させることである。
• 第二段階、安定化段階の目的は、問題が適切に安定することを可能にすることです。 治療が続くにつれて、リハビリ演習が導入されます。,
• あなたがメンテナンス段階と呼ばれる第三段階に達すると、あなたは痛みのない、日常生活のあなたの通常の活動にできるようになり、正常にあなたの人生を生きるために戻る必要があります。

あなたはカイロプラクティック治療についての詳細を読むことができますここに。

なぜ痛みが再発するのですか？

腰痛の再発エピソードに苦しむ場合、それは通常、カイロプラクターが”機能的不安定性”と呼ぶものの兆候です。 あなたが関節や靭帯の捻挫を取得すると、治癒は、通常の治癒過程の一部として瘢痕組織を作成します。, 瘢痕組織は弾性が低く、より簡単に壊れます。 また、傷害は、痛みがなくなった後でさえも、より深い脊髄筋肉を永久に弱めたままにすることが示されている。 筋肉を回復させる唯一の方法は特定の中心筋肉練習をすることである。

腰痛の再発を止めるにはどうすればいいですか？ 利用できる多くの異なった処置がある。 最近の研究は、カイロプラクターが練習と組み合わせて行うタイプのカイロプラクティック脊髄操作が、急性および慢性のSI関節痛の両方に対して最も有効な治療法であることを示している。,

カイロプラクターは、根底にある神経学的、機械的および筋肉的な問題に対処することを提唱しています。 鎮痛剤と休息を取ることに頼るだけでは、これらの原因のどちらにも対処しないので、たとえ痛みが残りの基礎となる弱さのために戻ってくることにバインドされています。

痛みの新しいエピソードごとに、あなたは別のエピソードを持つ危険にさらされるようになりました。 研究は苦痛の四つのエピソードの後で慢性および長期苦痛に苦しんで本当らしいことを示した。,

回復に影響を与える要因

• 傷害の重症度
• 以前のエピソードの数-以前の傷害は、関節を弱くし、再傷害を起こしやすく、治癒時間が長くなる可li>
• 年齢-関節の”消耗”または関節炎は、あなたの状態の長期的な改善に影響を与える可能性があります。 しかし、これはできることが何もないことを意味するものではありません。
• 悪い姿勢、フィットネスレベルとコアの安定性は、背中の痛みを延長することができます。 これらの要因はすべてあなたの処置の一部として演説されます。,
• 怪我から治療を受けるまでの時間-一般的に、治療を受けるのが早ければ早いほど、回復が早くなります。

治療に対する最良の反応のためには、できるだけ密接にあなたのカイロプラクターのアドバイスに従ってください。

あなたは何をすべきですか？,

これらはすべて腰痛の発症の危険因子です：

• フィットネスレベルと脊髄安定性（コア筋力）
• 姿勢の悪さ
• 背中の痛みの以前のエピソード
• 8日以上の痛み

だから、痛みを我慢している時間が長くなるほど、慢性および再発患者になる可能性が高くなります。

一般的な推奨事項は、問題を適切に診断し、コアの安定性を評価するカイロプラクターを持ち、必要に応じて治療を受け、問題を助けるために正しいタイプの運動を行うことです。,

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