この記事はNick Trigiliの唯一の意見です。 Generation Iron Brands LLCは、法的または違法薬物使用のいかなる形態も容認、支持、または提唱しません。
専門のボディービルをやることに続くだれでも最近の歴史のボディービルダーの胃dis満の最近の傾向に、特に気づきました。 この5年間でさらに顕著になった傾向は、氏のイメージとともにあります。, カイ-グリーン、または現在のチャンピオン、フィル-ヒース、そしてロニー-コールマンのような以前のチャンピオンのようなオリンピアの出場者は、非常に低い体脂肪
多くの観客やファンは、これらのアスリートに”バブルガット”が出現する原因と、なぜそれが一般的になったのか疑問に思っています。, 胃dis満は”HGHの腸”または”インシュリンの腸”またはもっと単に、”ボディービルダーの腹”および”筋肉腸としてボディービルの円のいろいろな名前として知られるようになりました。”これらの名前が示すように、胃膨満に行くにbodybuildersれによるインスリンとヒト成長ホルモン(HGH)しています。
人間の腹部は3つの層に分解することができます。 直腸およびtranverseの腹部および内部および外的な斜めを含むmusculatureがあります。 それから坐るべき筋肉のための包装基theにであるかどれが含まれる筋膜がある。, しかし、より深いのは、腹膜外脂肪、大網、および腹膜内の実際の器官である。
適切なトレーニング、複数のサプリメント、およびタンパク質が非常に高い食事と組み合わせると、インスリンおよびヒト成長ホルモンの使用は、筋肉 これは、腹直筋、または”シックスパック”筋肉自体の質量の増加だけでなく、腹部の筋肉層を含むその下にある筋肉においても引き起こす。,
これらの筋肉の結合された成長により全体のmidsectionは育ち、結局突き出ま、’blocky’出現を与え、胃dis満に貢献します。 多くのボディビルダーはまたHGHを、他の物質と共に、インシュリンの使用と結合します–これらの効果を更に高めることができる”積み重ね”として知られ 時間が経つにつれて、インスリンの使用は、大網に寄与する内臓脂肪として知られる腹部の後ろの脂肪蓄積を増加させる可能性があり、これはまた、より大きな腹部に寄与する可能性がある。, 沢山の男性ホルモンおよび循環で浮かぶインシュリンそっくりの成長因子と内臓はまた影響を受けることができます。 彼らは、筋肉のように、骨格筋よりも低濃度ではあるが、これらのホルモンの受容体も有する。
ヒト成長ホルモンを服用している健康な成人に関しては、信頼できる情報は限られています。 人間の成長ホルモンが筋肉固まりを高め、健康な高齢者の体脂肪の量を減らすことができるようであるが筋肉の増加は高められた強さに翻訳し, 限られた利用できる情報のために、私達に頼るべき正常な生理学しかありません。 私達はレバーによってigf-1の外因性HGHの増加解放およびIGF-1が多数の器官の成長を含む効果をもたらすことを知っています。 ボディービルダーの死体解剖で見られるように、ちょうど筋肉は’生命より大きい’、器官は平均大人の二度心およびレバーを含んで余りに例えばあります。
私が学んだことから、研究では、ヒト成長ホルモン治療の副作用は、若い人よりも高齢者でより可能性が高いことが示唆されています。, 人間の成長ホルモンを取っている健康な大人の調査が短期であったので、潜在的な副作用が結局時間をかけて減るか、または、代わりに、実際により悪くなるかどうかまだ未知です。
明らかに,ボディビルダーは、自分の体格を高めるの名の下に使用することができるこれらの物質,もちろん,欠点を持っています. 欠点を軽減し、性能の高める薬剤からほとんどの利点を得るためには、ベテランおよび修飾されたコーチは安全使用に導くことができる。instagramのFacebookやTwitterで、より多くのニュースやアップデートについては、世代の鉄をフォローしてください。
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Nick Trigiliは尊敬されているIFBBプロボディビルダーとトレーナーです。 Instagram、Facebook、Twitterで彼をチェックして、より有益なコンテンツを入手してください。 また彼の公式の個人的な訓練のウェブサイト–世界クラスのトレーナーを訪問すること
