坐骨神経痛に熱または氷を使用する必要がありますか? さて、坐骨神経痛と診断され、次に何をすべきか本当にわからない場合は、読んで、坐骨神経痛が何であるか、実際にそれを引き起こすもの、そして実際にそれを解決する方法について少し教えてあげましょう。
坐骨神経痛とは何ですか?
坐骨神経痛は、坐骨神経の刺激に与えられる用語である。 坐骨神経はより低い腰神経の神経のコレクションから成っています。, これらの椎骨は、柔らかい椎間板を持つ五つの体で構成されています。 これらの椎骨の間に神経根を実行し、このルートは、神経のそれ自身のセットでそれぞれ五つの異なるレベルで出てくる。
坐骨神経は、その後、単一の神経を作るために、これらの五つの下椎神経の組み合わせまたはマージで構成されています。 その後、神経は臀部の筋肉を通って走り、脚と足の筋肉を革新します。
坐骨神経痛の症状
坐骨神経痛に関連する症状は、脚の後ろを撃つ鋭い電気的または燃えるタイプの痛みである。, この痛みができることによっては、足の足または同等の終了時ます。 足の下の紹介の異なったレベルは頻繁に関係する神経根の描写である。
坐骨神経痛の種類
坐骨神経痛の痛みは、神経に刺激を受けたときに起こります。 これは、閉じ込めまたは圧縮のいずれかによって引き起こされる可能性があ 刺激のこれら二つのタイプの違いは、多くの場合、閉じ込めと神経がディスク膨らみやヘルニアディスク(滑ったディスク)によって挟まれることです。, 椎間板ヘルニアは基本的に側を通って膨らみ、神経根を挟み始める空間を占めます。 これは罠と呼ばれるものです。
他の坐骨刺激は圧迫と呼ばれ、このタイプの刺激は起源が筋肉である。 坐骨神経は臀筋を介して実行され、何が起こるかの圧縮坐骨神経痛で臀筋は非常にタイトになり、短縮され、彼らは坐骨神経の周りに絞り始めます。, いくつかの点では、圧縮型坐骨神経痛は、起源が筋肉であるため、解決するのがはるかに簡単ですが、閉じ込め坐骨神経痛は、椎間板の挟み込みや膨らみのような構造的な問題によって引き起こされるため、解決するのがより困難になる可能性があります。
坐骨神経痛には熱や氷を使うべきですか?
坐骨神経痛の治療に熱または氷を使用することになると、まず痛みを適切に評価する必要があります。 坐骨神経痛のこれら二つの異なるタイプ(捕捉と圧縮)を考えると、それはあなたが最初に痛みの起源を決定することが不可欠です。, 坐骨痛を引き起こすいくつかの状態タイプがありますので、条件が異なり、異なる治療が行われるため、最初に捕捉または圧縮であるかどうかを判断することが不可欠です。
あなたが閉じ込めタイプの坐骨神経痛を持っていて、それを圧迫として、またはその逆として扱っているならば、それは良くならないでしょう。 実際、それは悪化する可能性が高くなります。 での利用による痛みの評価ツールにする原因になりの痛みました。
原因を特定したら、治療ガイドをダウンロードできるようになります。, かんだ、クリエイティブオフィスにつ状態の取り扱いについて定められたの痛みに効果的です。
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