一緒に結合し、本当のために協力するチームは、一緒に成功します。 行われるよりも簡単に言った。 それは現実には、チームビルディングの活動を飲み込むは難しいです。 あなたの同僚の中には、あまりにも幼稚なことを快適に感じることができない人もいれば、この間にどれくらいのことができるか考えている人も
これは良いニュースです:このようなものである必要はありません。,
これらの仮定も保持する場合は、
- チームビルディングの活動は一度だけの愚かなイベントではなく、進行中のプロセスの一部です。
- 彼らの目的は? チームメンバー間の信頼を構築し、共有された価値観に従って全員が同じ方向に向かっていることを確認する。
- 成功は、オフィスで過ごした時間数ではなく、仕事の質に依存します。 次に、これはあなたの幸福に由来します。 高い作業負荷に対処すると、長期的には疲労や焼損を引き起こす可能性があります。, 休憩スーパーマーケット関連する多くの問題から、より創造的な視点で
テクノロジーの巨人と新興企業は、特に、すでにこの考え方を採用しており、無料のランチ、卓球台、ハッカソン、定期的なパーティーの形でオフィス特典
彼らは、生産性がストレスのない職場環境と結びついていることを早くから認識しました。, 結局のところ、大人は脳の創造的な側面に従事するために遊ぶ必要がある大人の子供です。
まだ納得していませんか? 仕事のためのチームビルディングの率先の肯定的な効果を次見てもらいなさい。
チームビルディング活動のメリット
- 信頼の向上–これはすべての高パフォーマンスのチームの魔法の成分です。 楽しいチームビルディング活動に使用でき、職場への信頼関係を構築するためのプ 性格と能力の両方で同僚を信頼する人々は、快適ゾーンから抜け出して共通の目標を追求する意思があります。, 彼らはお互いの背中を持っているので、彼らは常に自分の仕事をチェックしている人を心配する必要はありません。 その代り、彼らは彼らの同僚の強さのそれぞれに頼り、単独でそれをしたより大きい何かを一緒に造る。 結局、誰も彼らが恐れている半知らない人と仕事をしたいとは思っていません。 Gary Veeは、”酢の代わりに蜂蜜を配備すると、人々はずっとうまく働く”と言ったときに、それをよりよく要約しています。
- 建設的な批判-結果を恐れることなくあなたの心を話す勇気を指します。, これは、間違っていても自由に情報を共有し、誰かの脳を楽に拾うことができることを意味します。 確かに、ミスは起こる可能性がありますが、スコアを維持する人ではなく、正しい方向にあなたを指す支援チームに頼る方が良いでしょう。
- よりスリムで迅速なオンボーディング–私たちは、新入社員が企業文化に適応するのを助けるプロセスについて話しています。 会社の役割、手順をよりよく理解し、同僚と直接会うのを早く助ければするほど、彼らは有意義な方法で働き、貢献する準備ができるようになります。, この部分の権利を取得し、時間の長い期間のための貴重な才能を保持する高いチャンスがあります。
チームボンディング活動についてまだ不器用だと感じる場合は、心配しないでください。 私たちは、あなたがそれがあなたのチームを強化する時間だように感じるときはいつでもゴーにリソースとして機能するための簡単なチームビルディング, それはあなたが達成したい目標に応じて、五つのカテゴリに分かれて21のゲームが含まれています:
- 砕氷船ゲーム
- 戦略的
- 問題解決
- チームワーク
- 創作活動
砕氷船ゲーム
多くの場合、私たちは車のように働く:私たちは正しく機能するためにウォームアップする必要があります。 これがあなたの目標であれば、砕氷船を使って大気を緩めたり、より複雑な活動のための段階を設定したり、チームに新しい雇用を導入したりします。,
キャンプファイヤー/メモリウォール
あなたが必要になります:ホワイトボード、付箋、マーカー
時間:30-45分
グループサイズ:8-20指示:”仕事での最初の日”、”チームワーク”、”サイドプロジェクト”、または”お祝い”のような付箋に5-10の仕事関連の単語の間に書き留めます。 ホワイトボードの片側に付箋を置き、チーム全体に表示できるようにします。 次に、あなたの同僚を円で集め、それについての経験を共有するために単語を皮をむくようにボランティアに頼みなさい。 完了すると、ホワイトボードの反対側に投稿して、ストーリースレッドの開始をマークすることができます。, 他の人は同じような話を考え、自分の言葉を思い付くことができます。 彼らは物語の糸を続けるためにwhiteboardでそれらを付けるか、または何も心でぽんと鳴らなければ既にある単語を選ぶことができる。 目標は、campfireのアーカイブとして機能する一連の相互接続されたストーリーを作成することです。
オフィストリビア
あなたが必要になります:20-25インデックスカード
時間:30分
グループサイズ:無制限指示:誰があなたのオフィスについて最も について詳細をご覧ください簡単なチームビル活動のようなトリビア., 簡単に見過ごさ行くことができますあなたの職場の小さな詳細についての20-25の質問を考えます。 “会議室のポスターにはどの映画が掲載されていますか?”、”コーヒーマシンには何色がありますか?”、”会社で名前”アンドリュー”の仕事を持つどのように多くの人々?”、”どのように多くの人々は、Windows Pcを使用していますか?”など。 この試験チームの観察技術と、オフの深刻な笑っています。 あまりにも個人的であり、恥ずかしい状況にチームメンバーを置くだろう質問をしないように覚えています,”誰がオフィスで最大の口を持っています?”.,
QuizBreaker
あなたが必要になります:あなたのチームの各人のためのメールアドレス
時間:週3分
グループサイズ:3-50前からオフィスのトリビアに似ていますが、 QuizBreakerは毎週のクイズをメールで納品しいチームです。 彼らは楽しい砕氷船の質問に答え、誰が何の答えを言ったのかを推測する必要があります。 たとえば、すべての時間の自分の好きなシリーズは玉座のゲームであると言ったのはサラやロブでしたか?, アカウントを設定するには、チームの一人一人をQuizBreakerアカウントに招待し、少なくとも5人のアイスブレーカーに答えてもらいます。 クイズは、毎週金曜日の午後またはあなたが選択した時に自動的に外出を開始します。
トレーディングカード
あなたが必要になります:インデックスカード、マーカー
時間:10-15分
グループサイズ:無制限指示:野球やポケモンのトレーディングカード この楽しいチームビルディングの活動のために、あなたは”取引”されている人です。 各チームメンバーに大規模なインデックスカードとマーカーを配ります。, 自分の名前、自画像、ニックネーム、誰もが知っている可能性が低いそれらについての一つの事実と、自分自身の個人的なトレーディングカードを作成するた 次に、カードを特定の順序である人から別の人に移動させます。 参加者は、カードの事実が興味深いと感じ、その所有者からそれについてもっと知りたい場合、カードを保持することができます。 権の行使に位置するこのを与える視覚のスナップショットは各プレイヤーがトリガが話題に。,
思考のためのペニー
あなたが必要になります:ペニーまたは記載されている年、ボックスまたはバケツと任意のコイン
時間:10-15分
グループサイズ:無制限指示:それは正しくあなたの同僚を知らずにプロジェクトに取り組み始めるのは難しいかもしれません。 短い時間で雰囲気を緩めるには、各メンバーのために一つを持っているように、それらに記載されている年とコインを収集します。 それから箱かバケツのそれらを落としなさい。 忘れずにチェックコインの日にちいない以上最年少チーム。, 最後に、各チームメンバーにコインを引いてもらい、コインが鋳造された年に起こった自分たちの生活から思い出に残る瞬間を共有してください。 これは、それらの間で親しみの感覚をもたらし、将来の会話を滑らかにします。
戦略的チームビルディンググループ活動
彼らは一見すると砕氷船のように見えるかもしれませんが、だまされてはいけません。 その目的は、共有を促進すチームのアイデンティティを見てどのように従業員に捉える会社には何の影響意見を述べなければならない。,
すべてのニュース
あなたが必要とするでしょう:新聞、ホワイトボード、テープ、はさみ、マーカー
時間:60分
グループサイズ:6-20指示:あなたは常に、彼らが会社を知覚する方法を見て、あなたの従業員の心に迅速な覗き見を取得したいと思っていますか? 今がチャンスだ このグループのチーム建物の活動をするためには、部門によって3か6のチームに人々を、できれば分けなさ 各チームに新聞を与え、会社か部門が次の未来に達成することを考えるものをについての見出しを思い付くようにそれらに頼みなさい。 特にルールはありません。, それらは新聞切抜きを取り、貼るか、またはwhiteboardで見出しを直接書いてもいい。 時間が過ぎると、チームは自分の仕事をピンアップし、彼らが実行可能かどうかを確認するために、各アイデアを議論します。 練習は隠された機会か脅威を斑点を付けるために大きい。 それはまた各チーム-メンバーが認められ、会社の開発で遊ぶべき棒を有することを感じると同時に忠誠の感覚を浸透させる。,
マッドリブミッションステートメント
あなたが必要になります:紙、ペン
時間:45分
グループサイズ:6-20指示:世界はあなたが立っているものを知らな だからこそおいては、ミッションステートメントを納得させ他の人にどの製品またはサービスで、できないか、なぜいます。 前のアクティビティと同様に、チームを3から6のグループに分け、各チームのミッションステートメントのコピーを取得して複製できるようにします。 最も本格的なミッションステートメントの勝利を思い付くチーム。, それはまた、おそらくあなたの古いものを変更したり、あなたの会社が体現する価値観を誰もが認識させる機会です。
会社の濃度
あなたが必要になります:インデックスカード
時間:45-60分
グループサイズ:無制限指示:多くのあなたが一致するペアを見つけるために、同時に二つのカードの上に反転した子供の頃から”濃度”ゲームのように、この活動は敏agility性と観察精神を要求します。 あなたの会社についての写真や言葉でカードのデッキを作成します。 これらはあなたのチーム、ロゴ、プロダクト、または価値声明の写真であるかもし, すべてのカードを下に向け、グループをチームに分割します。 各チームというものが、リフトでカードでの時間に合わせが正しいか確認する。 最短時間ですべてのペアを見つけたものが勝ちます。 このアクティビティは、楽しい、まだ会社についての詳細を学ぶための迅速な方法を必要とする新入社員にとって理想的です。 しかし、それは彼らだけに限定されていません。 古い雇用は彼らの知識を磨き、最も最近の組織の変更と最新にとどまることができるも。,
グループタイムライン
あなたが必要になります:ピンボード、ピン、紙、ペン
時間:60分
グループサイズ:5-8手順:ピンボードに、空白のタイムラインを描きます。 あなたの最も古い従業員が生まれた年または会社が創設されたときにそれを日付を記入することを確かめなさい。 それに年を追加し、紙の上に書き留めて、最も重要な会社の日付をスリップします(それが設立されたとき、合併されたときなど)。). それらを対応する年に固定します。 次に、あなたのチームメンバーに彼らの生命を印を付けた3つか4つのでき事について考えるように頼みなさい(大学を卒業すること、海外に動くこと、, や端子のタイムラインが発生しました。 この活動は、世代間のギャップを視野に入れています。 それはあなたがチームとして共同作業する方法に関係する議論のための素晴らしい出発点です。
問題解決活動
あなたのチームを生産的な方法で一緒に働かせることは、公園を歩くことではありません。 彼らが快適ゾーンから抜け出し、共通の目標に向かって努力するのを助けるために、問題解決の活動を決定してください。 しが必要であるとしてもわずかな物流ます。 他はより精巧であり、焦点の延長された状態を含む。,
ウールのウェブ
あなたが必要になります:糸
時間:30分
グループサイズ:9-12指示:等しい数のチームにグループを分割します。 それから各チームにウールの網を形作ってもらいなさい、より複雑のよりよいの。 ここにスイッチのチームでは別のウェブ。 各チームはそれからチーム-メンバーを目隠しし、彼らにことばによる指示だけ次の網を解いてもらうべきである。 それを行う最初のチームが勝ちます。 右、簡単に聞こえる? 現実には、そうではありません。, あなたは簡潔なアドバイスを与え、あなたの同僚や本能に従うのに十分な受容的でなければなりません。
ブリッジビルド
手順:深刻な脳力を必要とする会議に入る前に、このゲームでウォームアップ。 二つのチームにグループを分割します。 その後、彼らはそれぞれが提供された材料で橋の半分を構築する必要がどのように説明します。 最後に、ブリッジはデザインが似ていて接続する必要があります。 フレキシビリティは彼を見ることのできないの”こっくりさん”とてもおもしろいですが、難しいな言葉です。, 忘れらの最初のシートに分割します。 また、各チームに同じ数のアイテムを提供します。 タイミングの面では、デザインを考え出すために10分、構築するために30分を与えます。
バーターパズル
あなたが必要になります:パズル
時間:60-90分
グループサイズ:12-20指示:彼らは圧力の下にいるときにあなたの同僚が合意に達する 彼らが見つけるために交渉しましょう。 それらを4または5のチームに分けます。 次に、各チームに複雑さが等しい別のジグソーパズルを与えます。, パズルがスクランブルされていることを彼らに説明し、他のものからの部分を含む。 目標は、物々交換、チームメンバーの交換、リーダーの役割の割り当てなどの交渉活動に従事しながら、彼らのパズルを完了する最初のものになることです。 覚えているこれらの活動を行う必要があるが、これによりチーム全体では、ないです。 ものに興味深いできる手各チームは少数の取引チップのない価値を割り当てる。 時間がかかるが、この活動は各人の最もよい交渉者を持って来、決定をいかにに戦略を立てるか覗き見を与える。,
バーターパズルをプレイPaymoチーム
ガターボール/パイプライン
あなたが必要になります:ハーフパイプ、ビー玉
時間:45-60分
グループサイズ:8-15指示:この演習の目的は、部屋の片側から、床に触れることなく。 どう? 半分の管の短い長さを通して。 各チームメンバーは一つを取得し、それがシームレスに通過するようにそれをバランス ここにトリックがある。, この場合、ファシリテーターは、開始点と終了点の間に障害物を追加して、アクティビティをより困難にすることができます。 たとえば、チームメンバーが交代したり、両足が床に残ったりする必要がある余分なルールを考え出すこともできます。 グループをチームに分け、計画を立ててから、ビー玉を渡すのにどれくらいの時間がかかったかを時間をかけましょう。 最も長い時間のために行く大理石を続けるチームが勝ちます。 アドバイスの小さな言葉:各チームメンバーは、彼らが一緒に達成できるものを認識しているように、レースは難しいが、不可能ではないようにしてみてくだ,
チームワークの活動
コミュニケーション、バランス、および信頼–これらは健全なチームワークの特性です。 次のゲームと楽しい仕事のためのチームビルディングプロジェクトはあなたをテストし、チームの価値がすべてのチームメンバーの合計よりも大きいことを
ロボット
あなたが必要になります:スタートラインをマークするロープ、目隠し、ボールの形で”爆弾”
時間:30分
グループサイズ:6-12指示:このグループのチームビルディングの活動は、あなたのチームが制御されていない環境で一緒にどのように動作するかを確認するのに最適な方法です。 目的は?, 他のチームの前に偽の”爆弾”を取得するような方法で通信する。 各チームには3-5人のメンバーがいる。 覚えておくべき三つの重要な役割があります:
- ロボット(1)–爆弾に直面して、スタートラインの前に目隠しスタンドと移動することができる唯一のもの
- Communicator(2)–ラインの後ろに立っており、アクティビティエリアやロボットに直面していません。
- Observer(3)-アクティビティエリアに面したコミュニケータの前に立っていますが、話すことはできません。,
チームゲームは、他の通信チャネルを使用してコミュニケータに方向を通知できるオブザーバーから始まります。 コミュニケーターはその信号を解釈し、爆弾を回収するためにロボットに指示を与えなければならない。 進行役として、あなたの目的は各自がことばによっておよび非言語的な方法でいかに伝達し合っているか観察することである。 アクティブリスニングに関しては、ロボットに特別な注意を払う。 これは、スクラムの仕組みをよりよく理解したい人にとって素晴らしいチーム活動の一つです。, ロボットはスプリントを実行するスクラムチームを代表するかもしれません。 コミュニケータは、スクラムチームのサーバントリーダーとして機能するスクラムマスターです。 一方、オブザーバーは製品仕様を優先し、スクラムチームを調整するプロダクトオーナーに似ています。
魔法の杖またはヘリウムスティック
あなたが必要になります:ライトスティックまたは杖
時間:20分
グループサイズ:8-12指示:シンプルでイライラする活動、魔法の杖またはヘリウムスティックは、人差し指だけを使用して地面に軽量スティックを下げるためにチームが必要です。, まず、グループは二つの線を形成し、お互いに直面しています。 彼らはそれらの上に置かれた杖と前の彼らの人差し指で彼らの腕を保持します。 杖が水平に立つまで指の高さのバランスをとるようにグループに助言し、それを下げます。 彼らはおそらく最初にそれを上げて落とすでしょうが、彼らはそれからコツを得るでしょう。 すべての足が地面に残る必要があることを忘れないでください。 棒をつまんだりつかんだりすることはできません。 この活動は、チームが成功するためにはそれぞれが必要であることを同僚に認識させることを奨励します。,
ブラインド形成/完璧な正方形
あなたが必要になります:長いロープ、目隠し
時間:20-25分
グループサイズ:4-8指示:円であなたのチームを持参し、それら 次に、それらを目隠しし、それぞれの端に縛られた長いロープをそれぞれ手に渡す。 彼らの仕事は、一緒に完璧な正方形を形成することです。 彼らが終わったら、彼らは彼らの目隠しを脱いで、彼らが達成したものを見ることができます。 結果がずさんで、十分な時間がある場合は、彼らにそれをより良くする二度目のチャンスを与えてください。, また、ランダムな参加者をミュートしたり、形状(例えば、星や正方形)を変更することにより、難易度を高めることができます。 ミュートされている人は、自分の仕事を実行するために視覚と口頭コミュニケーション以外の何か他のものに依存しなければならないので、課題は、コラボ
M&Mアームレスリング
あなたが必要になります:mの袋&Ms
時間:15分
グループサイズ:4-20指示:ペアリングし、アームレスリングの位置, 彼らは床またはテーブルの上に立つことができます。 いつピンとパートナーのアームは、勝利ポイントです。 目標は、時間がなくなる前に、できるだけ多くのポイントを獲得することです–通常10秒。 気づく何を人々が競争にもっと焦点を合わせ、互いに腕を格闘することである(勝ち負けの状態)、よりもむしろ一緒に働き、両側のためのポイントに勝つ(勝ち勝ちの状態)。 いったいカップルの回できるようです。 要点はあなたの同僚の棒で、すべての費用で勝つことが逆効果であることである。, しかし、待って、M&Msはどこに出てくるのですか? 獲得した各ポイントについて、参加者はM&Mキャンディを取得します。 子供および大人両方のための大きい刺激同様に。 また、チームビルディングのすべての活動中に使用できます。
あなたはまた、代わりにM&MsのSkittlesを使用して、このチームの活動を再生することができます繁栄マーケティングで私たちのクライアント,
繁栄マーケティングからドナとイエナアームレスルを再生
クリエイティブチームワーク活動
かなり頻繁に、私たち一人ひとり この精神を目覚めさせるためには、来ると同時に即興および事を取扱うことに頼る次のチーム-ビルダーの活動を試みなさい。
売り上げピッチ
あなたが必要になります:任意のランダムデスクオブジェクト
時間:60分
グループサイズ:6-12指示:このチームビルディングゲームは、すべて, 各同僚は自分の机からランダムなオブジェクトをつかんで会議室に持って来るべきです。 これは今彼らの製品であり、彼らはそれの周りの売り上げ高を即興する必要があります。 彼らはドリルをより現実的にするためにそれのための名前、ロゴ、およびモットーを思い付くようにしまし てしお届けにつ分のプレゼンテーション納得してもらうためには、その他の購入です。 彼らの手を上げ、それらのスコアを維持するために任意の製品を購入したい参加者に指示します。 最後に、トップ販売された製品とその理由について話し合います。, この単純なチーム活動は、現状を見直したり、別の視点から物事を見たりするのに最適です。
グラブバッグ寸劇
あなたが必要になります:紙袋、ランダムなオブジェクト
時間:45-60分
グループサイズ:12-20指示:楽しさと通電方法で緊張を緩める 3から6のチームは、オフィスまたは事前に購入したものから、ランダムなオブジェクトで満たされた紙袋を手に入れます。 彼らの仕事は? を4-5分寸劇のを用います。 要点は、誰もバッグの中に何があるかを知らないということです。, これは異なった言葉のための取り替えとして共通の目的の使用を励ます(組のガラスは自転車として例えば機能できる)。 覚えている各チームの会員のニーズにスピーカーに行くことになったのです。 最初は、これは内向的な人を怖がらせるでしょうが、同時に、彼らに同僚とよりカジュアルで絆を深める機会を与えるでしょう。
Shark Tank
あなたが必要になります:フリップチャート、紙、ペン
時間:60-90分
グループサイズ:6-24指示:今までマークキューバンと並んで投資したり、陪審員の前であなたのアイデアを提示したかったですか? 今がチャンスだ, このチームビルディング活動人気テレビ番組シャークタンクのスピンオフ。
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グループを2から6のチームに分け、わずか10分でピッチングする必要があるビジネスアイデアを思いつかせます。 それは煉瓦及び乳鉢の店からの電子商取引のウェブサイト-あなたのプロダクトの部分である場合もある付加的な特徴かサービスに何でもある場合, 大気を専門保つためには、標的市場、価格設定戦略、財政予測、および独特な販売の提案についてのデータを含んでいる経営計画を起草するようにそれら 次に、陪審員を形成し、それらにアイデアに投資する偽のお金を与えるために4サメを選択します。 を促していない相手を自分に投資家の靴のかを詳細についての質問をビジネスモデルです。 最も多くの資金を得たチームが勝ちます。 オフィスは、競争の激しい市場で成功するために必要な起業家精神と創造的思考、特性でバブルアップします。,
会社のエンブレム
あなたが必要になります:紙、ペン、マーカー
時間:30-45分
グループサイズ:3-12指示:グループの共有アイデンティティに焦点を当てる 各自にペーパー、ペン、マーカーおよびクレヨンを配り、会社の紋章か会社の盾を引く必要があることをそれらに言いなさい。 これは、会社の価値観、過去と現在の成果、そして将来の方向性を反映することができます。 最後に、各部門の異なるビジョンに気づくでしょう。, 成果報告会のセッションによりすべてのチームへのコメントや質問の意味についての各エンブレム これはチームメンバー間の信頼を造り、これに一緒にあることそれらにもう一度思い出させる。
オフィスのための他のチームビルディングゲームに?
これらは、あなたが試してみたいかもしれないいくつかの楽しいチームビルディングの活動です。 あなたはまた、あまりにも”古典的な”もののために行くことができます:ボードゲーム、テーブルサッカー、ピンポン、あるいはアーケードコンソール、Thankiumのお客様のように:
完全にオフィス, Try屋外のチームビルディング活動のように本物のキャンプファイヤーやラフティングによってどのよう冒険のチームな感じです Meclabsのお客様が家族と一緒にビーチクリーンアップに参加したのと同じように、社会的な原因とこれらをペアリングすることもできます。
ビーチクリーンアップに参加しているMECLABSチーム
または、米国に拠点を置く小売業者Aaron’S Inc.のように、ギネス世界記録を試すことができます。, 彼らは物理的なチームビルディング活動として、その全国マネージャー会議で1200人の参加者と最大の人間のマットレスドミノを形成したとき
一番下の行は、楽しい、面白い環境で、仕事の外であなたの同僚を社交し、知ることです。 諺にもあるように、あなたは会話の年よりも遊びの一時間で人についての詳細を学ぶことができます。
仮想チームビルディング活動
しかし、あなたが家から働いている場合、あなたはまだマイル離れた場所からあなたの会社文化を構築すること もちろん、あなたは以前ほど簡単ではありませんが、できます。, 非言語的な手がかりは基本的に存在せず、技術的な困難があまりにも頻繁に起こる可能性があります。 しかし、このような状況下では、遠隔作業の固有の孤独に対する解毒剤として、チームを積極的に関与させることがさらに不可欠です。
ここでは、あなたを助けるために仮想チームビルディング活動の束です。 ボーナス! ビンゴカードをダウンロードして、次のビデオ通話でもっと楽しくすることもできます。,
リモートワークビンゴアラPaymo
それは今、あなたの番です
消化するにはあまりにも多くのチームワークの活動、右? 心配することは何もありません。 どのように使用するかは、主に目的、チームの規模、利用可能な時間によって異なります。 大半はあなたのオフィスで、屋内で再生することができますので、物流は最小限に抑えられます。
繰り返しますが、これらの活動の背後にある全体のポイントは、チーム全体が同じ方向に団結し、同時に幸せに働くことを確認することです。 あなたの人生を奪う残業や耐え難いほどのプロジェクトはありません。,
それはまさにPaymoの使命です:あなたが契約に署名した瞬間から、計画、コラボレーション、そしてその最終的な請求書に至るまで、より調和のとれた こうすれば仕事でそしてあなたの個人的な生命の後であなたに最も重要であるものがに焦点を合わせる時間を有する。
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