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あなたの妊娠検査 それから数分後、便器の上に張り付いていました。 そして、あなたは12lousy週のために停止していません。 その間、あなたの妊娠した同僚は決してよりよく感じなかった。 何を与えますか？
つわりは残忍なことがあります。 しかし、彼らが言うことを知っています：知識は力です。, だから、あなたが対処するのを助けるために、ここではOb/GynジュリアンPeskin、MDからあなたの妊娠おなかのトラブルに411です。
つわりの原因は何ですか？ ホルモン！
“プロゲステロンホルモンのレベルを上げると、胃や腸のような平滑筋がリラックスします”とPeskin博士は言います。
それはあなたのために何を意味します：
- 消化プロセスは、あなたの胃の中で長くたむろする食べ物を引き起こして遅くなります（そしてその安っぽい感じ）。
- 食道括約筋—胃と食道の間の弁-が弛緩します。,li>
- 今lazyvalveは、あなたの胃の内容物が食道に戻って移動することができます。
- 吐き気を悪化させる可能性があります。
- このノンストップナウシアコースターは、あなたが吐くように感じさせることができます。
“我々はまた、女性が経口避妊薬を開始するとき、彼らはしばしば吐き気の試合を経験するので、エストロゲンが吐き気を引き起こす可能性があることを知っている、”博士Peskinは言います。 “妊娠中エストロゲンが増加しているのではなく驚いたこと吐き気が上昇してしまいます。”
だから、なぜあなたの妊娠の吐き気はあなたの友人のものよりも悪いのですか？
博士, Peskinはこの百万ドルの質問に対する決定的な答えを持っていません。 しかし、彼は重度のつわりを持つ人々—妊娠悪化gravidarum—hCG（ヒト絨毛性性腺刺激ホルモン）ホルモンのレベルが高いことを伝えることができます。 妊娠するときあなたの体はhCGを作り出します。
それはあなたのホルモンレベルが高いほど、あなたの朝の病気が悪化する可能性が高いようです。 しかしホルモンのハイレベルはより健康な妊娠を意味するか。
“必ずしもそうではありません”とペスキン博士は言います。, “女性一人でも朝の病気についての決…もっともに健康な妊娠.”
しかし、明るい面を見てください。 あなたのつわりのレベルは妊娠の健康状態と相関しないかもしれませんが、妊娠がまだ順調であることを安心させることができます。 通常つわりは週5か6で微妙に始まり、そして週9のまわりで、12から14週によって次第に行く前にピークに達する。
“ある日ここにいて、次に行った妊娠の吐き気は、妊娠を危険にさらす可能性のあるホルモンの変化があることを意味するかもしれません”とPeskin博士, “ある日目を覚まして、あなたのつわりが一晩消えたことに気づいたら、医者に電話して、物事をチェックできるようにしてください。”
嘔吐：妊娠病気のダークサイド
ペスキン博士は、彼がしばしば得るもう一つの質問は、なぜ一部の女性がつわりでヤクし、他の人がそうしないのかということです。
“妊娠以外に嘔吐しやすい女性は、より簡単に嘔吐することができる反射を持っていると思われます”とペスキン博士は述べています。 “一部の女性は、一般的に気分が良くないときに吐きやすくなりますが、他の女性は吐きやすくなります。,”
一つのことは捨てることです：嘔吐は脱水につながることができ、それは危険なことができます。
“24時間物事を抑えていない、または脱水の兆候がある女性は、ケアを求めるべきです”とPeskin博士は言います。
脱水症状の典型的な徴候には、
- 排尿減少が含まれる。
- 口が乾燥しています。
- 乾燥またはかゆみのある皮膚。
- めまいや衰弱。
つわり？ それを忘れて—私は一日中お粗末に感じる
つわりという用語は誤った名称です。 女性の80％にとって、吐き気は朝だけでは起こりません。, しかし、ほとんどの場合、女性は眠っている間に吐き気から執行猶予を得るでしょう。
“ほとんどの人は吐き気があるときに食事を調整することができます”とPeskin博士は言います。 “あなたが一日の特定の時間にのみ病気であれば、あなたが病気に感じているときに食事を食べて、栄養素を得る。”
あなたがマラソンのつわりを持っている場合でも、あなたはしばしば吐き気を増加させる可能性があり、胃の過負荷を避けるために、小さな、頻繁 いくつかのおなかの調教師も救済を提供します。,
“そして、あなたの胃が夜にもっと落ち着いていると感じているが、胸焼けが上昇するなら、私はあなたがより直立して眠るのを助けるためにくさび “そうすれば、重力を使って食物が食道に戻らないようにします。”
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