私たちの脳に栄養と酸素を供給する小さな血管は、私たちが老化するにつれて損傷を受けやすくなります。 脳小血管疾患と呼ばれるこの損傷は、脳卒中および認知低下（血管性認知症、アルツハイマー病後の認知症の第二の最も一般的な形態を含む）のリスクを高め、特に高血圧または糖尿病のような状態と相まっている場合に増加する。, しかし、その効果はまた、歩行やバランスの問題やメモリの経過と焦点の損失を引き起こし、より微妙なことができます。
脳小血管疾患は、老化の最も一般的な神経学的障害の一つである-私たちは年を取るにつれて、私たちのほぼすべてが病気のいくつかのフォームを 1999年に、ロッテルダムスキャン調査は1,077人の年齢の60-90、90パーセント以上が大脳の小さい容器の病気の証拠を示したことを見つけました。 より最近の研究では、神経学のOctober2017号に掲載されており、同様の有病率が見つかりました。,
症状-かどうか
研究者は、誰もが面倒な症状を発症したり、脳小血管疾患の最も深刻な結果と争う必要がない理由を確かに知りません。 何人かの人々は決して徴候を経験しません。 2018年にNature Reviews Neurologyに掲載されたレビューによると、”臨床症状は、脳イメージングの程度が類似している患者の間では、本質的に非常に矛盾していることが多い。”
それでも、時間の経過とともに、脳小血管疾患は様々な症状を引き起こす可能性があります。, 共通:
- 意思決定、問題の解決、計画、または整理の難しさ
- レシピや取扱説明書などの一連のステップに従う難しさ
- 思考の遅れ
- メモリの経過
- 歩行の変化
- 滝の増加
- うつ病や気分のむら
- 無関心
- 混乱や見当識障害
- 尿失禁
しかし、これらの症状の一つ以上を有することは、脳小血管疾患を有することを意味するものではありません。, 甲状腺の状態やビタミン欠乏症などの医学的問題は、精神状態に影響を与え、特定の薬物による副作用と同様の症状をもたらす可能性があります。
小さな血管疾患の検出
医師は、磁気共鳴画像法（MRI）を使用して、小さな血管疾患に関連する脳の変化を見ることができます。 脳小血管疾患の特徴を見つける最も一般的なMRIは、白質高インテンシティ（WMHs）です。, ほとんどのWmhは、小さな動脈に血栓が形成され、脳の小さな領域への血流が遮断されるときに起こる一連の小さな”静かな脳卒中”と関連しています。 大きなストロークとは異なり、サイレントラクナ梗塞として知られているこれらの非常に小さなストロークは、顕著な症状を引き起こさないので、通常、 ラクナ梗塞が時間の経過とともに蓄積するまで、歩行やバランスの問題などの症状を引き起こす可能性があります。
Mriはまた、小さな血管疾患に関連する微小血管及び拡大した血管周囲空間を検出することができる。, マイクロブリードは、血液細胞が脳組織に漏れることを可能にする血管壁の涙または破裂である。 拡大した血管周囲空間-血管を囲む流体で満たされた領域-は、時には脳の収縮（萎縮）によって引き起こされると考えられている。 どちらも年齢の進歩に関連しています。
誰が危険にさらされていますか？
加齢とともに、高血圧は小血管疾患の主要な危険因子であると考えられている。, 大脳の小さい容器の病気のための他の危険率はアテローム性動脈硬化(動脈の堅くなること)、糖尿病、煙ること、坐った生活様式および余分なアルコール消費
いいえ簡単な予防
脳小血管疾患を特異的に標的とする治療は存在しない。, しかし、脳卒中や心臓病から保護するために使用されるのと同じライフスタイル管理の変更と戦略に従うことによって、脳の小さな血管を保護し、症 あなたが高血圧を持っている場合は、制御の下でそれを得るためにあなたの医者と協力。あなたは糖尿病を持っている場合は、あなたの血糖値をよく管理保つために医師のアドバイスに従ってください。
- あなたは糖尿病を持っ
- コレステロール値をコントロールしてください。, 食事療法および練習が助けるには十分でなければあなたの医者はstatinを規定するかもしれません。
- 野菜、果物、豆類、全粒穀物を中心とした心の健康な食事に従ってください。
- より物理的にアクティブになる方法を見つけます。 心拍数および呼吸を高める好気性の活動は血圧を下げ、血管を健康保つのを助けることができます。
- 太りすぎの場合は、余分なポンドを失う計画を立ててください。
- アルコールを適度に飲むだけです。
- あなたが喫煙している場合は、あなたが停止するのに役立つことができるアプローチについて医師に相談してください。,
