Es gibt drei Hauptgründe, warum Paare sich trennen-als Schritt im Scheidungsprozess; um eine Perspektive auf die Ehe zu gewinnen; und die, auf die ich mich in diesem Beitrag konzentrieren werde, um die Ehe zu verbessern.
Ich glaube fest an den therapeutischen Wert einer Trennung, um die Ehe zu stärken, wenn sie aus den richtigen Gründen richtig gemacht wird und wenn es von Anfang an klare Vereinbarungen gibt.,
Diese Trennung kann jederzeit erfolgen und wird in der Tat von immer mehr Paaren durchgeführt. Dennoch denken wir immer noch, dass etwas „falsch“ ist, wenn Paare getrennt leben, und wir sehen Trennung normalerweise als etwas, das hauptsächlich von Paaren verwendet wird, die den Bruchpunkt erreicht haben. Sie haben normalerweise verschiedene andere Interventionen und Taktiken ausprobiert, um die Ehe wieder auf Kurs zu bringen, und befinden sich jetzt an einem Ort, an dem nichts mehr zu tun ist, als sich zu trennen, physisch getrennt, und, letztendlich, Scheidung.,
Eher als Mittel zum Zweck kann Trennung jedoch ein hilfreiches Werkzeug sein, um zusammen zu bleiben. Dies scheint nicht intuitiv zu sein, wenn eine Ehe in Schwierigkeiten ist und die Beziehungen fragil sind. Die meisten von uns glauben, dass, wenn wir fühlen, dass unser Ehepartner von uns abrutscht, Wir sollten mehr verschmelzen, so nah wie möglich kommen, und mehr tun, damit die Ehe funktioniert.“
Der Gedanke, in einer solchen Zeit Distanz zu schaffen, weckt große Angst, die Kontrolle über Ihren Ehepartner und Ihre Beziehung zu verlieren., Diese Option ist besonders schwierig, wenn die Bindung zwischen Ihnen beiden durch ein verratenes Vertrauen geschwächt wurde. Aber vorsichtig und geschickt eingesetzt (und in der Regel mit einer Art professioneller Unterstützung), kann dieses Tool sehr effektiv sein, um zwei Personen näher zusammenzubringen.
Richtlinien für eine Verbesserung Trennung
Hier sind einige Gedanken, wie Sie über die Erstellung Ihrer eigenen Verbesserung Trennung gehen.
- Holen Sie sich Unterstützung von Drittanbietern., Während einige Paare dies alleine tun können, Ich empfehle dringend, eine Art neutralen Dritten zu suchen, um diesen Prozess zu erleichtern. Es kann schwierig werden, insbesondere wenn dies geschieht, während derzeit Spannungen oder Probleme zwischen Ehepartnern bestehen. Dies kann ein Therapeut, Geistlicher, Mediator oder Anwalt sein.
- Setzen Sie klare und angemessene Erwartungen. Grundregeln sind ein Muss, um das Vertrauen zwischen den Parteien aufrechtzuerhalten. Wenn eine Person erwartet, jeden Tag zu kommunizieren, die andere jedoch nicht, kann dies zu verletzten Gefühlen führen. Zu wissen, was zu erwarten ist, vermeidet diese Art von situation.,
- Kennen Sie Ihr Ziel. Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie beide das gleiche Ziel haben. Sie beide müssen wirklich zustimmen, dass Ihre Absicht, getrennt zu leben, darin besteht, Ihre Ehe zu verbessern. Nochmal, Wenn ein Ehepartner der Meinung ist, dass die Trennung ein Schritt im Scheidungsprozess ist, der andere jedoch der Meinung ist, dass es sich um eine vorübergehende „Auszeit“ handelt, Dies kann zu einer großen Kluft im Vertrauen zwischen den beiden führen. Das gleiche Ziel in dieser Übung zu haben, ist besonders wichtig, um es zu einer erfolgreichen Übung zu machen.
- Pflegen Sie regelmäßige Kommunikation. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum überhaupt keinen Kontakt haben, kann dies die eheliche Verbindung beeinträchtigen., Statt einer „Abwesenheit lässt das Herz wachsen fonder“ Mentalität, es kann am Ende sein, “ Aus den Augen, aus dem Sinn.“
Die durchschnittliche Länge einer künstlichen Trennung beträgt etwa sechs Monate, aber einige Paare haben es so sehr genossen, dass sie es auf unbestimmte Zeit fortsetzen.
Wer sollte SICH NICHT auf eine Verbesserung einlassen?
Es gibt einige Leute, für die dieses Tool nicht funktioniert., Es ist wichtig, dass jeder Ehepartner ehrlich zu sich selbst und ehrlich zu sich selbst ist, warum er diese Übung durchführt: Wenn Sie oder Ihr Ehepartner versuchen, den Aufspaltungsprozess sanfter und einfacher zu gestalten, ist dies NICHT das zu verwendende Werkzeug. Wenn Sie nicht beabsichtigen, bei Ihrem Partner zu bleiben, können Sie im schlimmsten Fall so tun, als wären Sie daran interessiert, Dinge auszuarbeiten.
Wenn Sie verwirrt sind, ob Sie in der Ehe bleiben möchten oder nicht, ist es wichtig, dies im Voraus anzugeben., Es ist viel schwieriger für das Herz Ihres Ehepartners, wenn Sie ihn oder sie dazu gebracht haben zu glauben, dass Sie nach der Trennung wieder voll und ganz der Ehe verpflichtet sein werden, nur um später herauszufinden, dass Sie die ganze Zeit verlassen wollten.
Diejenigen, die wiederholt Vertrauensverletzungen begangen haben oder denen es schwer fällt, Vertrauen zu schenken, sollten keine verbesserte Trennung versuchen. Diese Übung erfordert viel Reife und kann mehr Angst auslösen, als es für diejenigen wert ist, die unehrlich oder unsicher sind.,
Eine Enhancement-Trennung lässt sich gezielt auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Situation abstimmen und kann jederzeit umgesetzt oder aufgehoben werden.
Teile dieses Artikels stammen aus der Betrachtung der Scheidung: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Entscheidung, ob Susan Pease Gadoua bleiben oder gehen soll
