Amerikaner sind unglaublich gestresst. Ein Drittel aller Amerikaner hat angegeben, dass ihre psychische Gesundheit als direkte Folge der Covid-19-Pandemie gelitten hat. Laut dem Stress in America-Bericht 2020 liegt das durchschnittliche Stressniveau für Erwachsene bei 5,9. Letztes Jahr waren es 4,9. Viele Menschen müssen mit einem Einkommensverlust und einem Verlust sozialer Bindungen leben, während sie sich Sorgen machen, nicht an Coronavirus zu erkranken.,
Abgesehen von Umfragen kann das Anzapfen von Google-Suchanfragen auch als Blickfang in die Psyche einer Nation dienen. Besonders einer ist für diesen Moment besonders reif: „Kann Stress Fieber verursachen?“In den letzten 12 Monaten ist das Interesse von Google an diesem Suchbegriff um 160 Prozent gestiegen. Das Interesse erreichte im April seinen Höhepunkt, bevor es im Juni fiel. Jetzt ist es wieder auf dem Vormarsch.
Die Antwort ist nicht gerade kompliziert, aber wie Sie sie auf Ihr Leben anwenden, kann sein. Stress kann zu einem Anstieg der Körpertemperatur., Eine steigende Körpertemperatur bedeutet jedoch nicht, dass Sie Fieber haben, das mit Covid-19 verbunden ist. Es ist unhöflich, dass Coronavirus-Stress Ihre Temperatur erhöhen kann, was Sie wiederum besorgt über Coronavirus macht, aber da ist die reiben.
Körpertemperatur ist im Allgemeinen keine stagnierende Sache. Es variiert im Laufe des Tages, wobei spätere Stunden mit höheren Temperaturen verbunden sind, und wird durch die Stoffwechselrate beeinflusst. Trotz des Mythos von 98,6 Grad gibt es keine „normale“ Körpertemperatur — und wenn ja, würden jüngste Forschungen sagen, dass es tatsächlich näher an 97,9 Grad liegen würde., Ärzte betrachten normalerweise eine Körpertemperatur zwischen 97 und 99 als gesund: Die CDC klassifiziert normalerweise nur Temperaturen über 100 Grad als Fieber.
Sich geistig gestresst zu fühlen, ist eine physiologische Veränderung, die zu einem Anstieg der Körpertemperatur führen kann, die als psychische stressinduzierte Hyperthermie bezeichnet wird. Es wird als autonome Stressreaktion angesehen und wird bei vielen Säugetierarten beobachtet. Es wird auch als evolutionär vorteilhaft angesehen — eine Aufwärmung der Muskeln und des Zentralnervensystems, die es Tieren, einschließlich Menschen, ermöglicht, „Kampf-oder Fluchtsituationen“ zu überleben., Bei Ratten kann die einfache Bewegung in einen neuen Käfig ihre Körpertemperatur um mehr als 1 Grad Celsius erhöhen.
Lang anhaltender psychischer Stress kann tatsächlich chronische Hyperthermie verursachen, die auch als „psychogenes Fieber“ bezeichnet wird.“Der Zustand ist nicht untersucht und wahrscheinlich untererkannt, aber es manifestiert sich als hohe Körpertemperatur., Laut einem Bericht aus dem Jahr 2015 in der Fachzeitschrift Temperature entwickeln einige Patienten eine Kerntemperatur von bis zu 105 Grad, nachdem sie einem extrem emotionalen Ereignis ausgesetzt waren, während andere bei chronischem Stress ein anhaltendes Fieber von 100 Grad zeigen.
Es ist möglich, dass die Temperatur eher auf Stress als auf Covid-19 zurückzuführen ist. Wichtig ist zu beachten, was die Temperatur tatsächlich ist und wie lange sie anhält. Ein leichter Anstieg bedeutet höchstwahrscheinlich nicht, dass Sie krank werden., Wenn Sie Ihre Gesundheit überwachen möchten, empfiehlt die CDC:
- Nehmen Sie Ihre Temperatur 14 Tage lang zweimal täglich ein und stellen Sie sicher, dass Sie sie aufzeichnen.
- Bevor Sie Ihre Temperatur einnehmen, sollten Sie 30 Minuten nach dem Essen, Trinken oder Sport und 6 Stunden nach der Einnahme von Medikamenten, die eine Temperatur senken können, warten.
- Wenn Ihre Temperatur konstant über 100,4 liegt, ist es Zeit, Ihren Arzt anzurufen.,
Es ist wichtig, sich an die anderen mit Covid-19 verbundenen Symptome zu erinnern und daran zu denken, dass es zwischen 2 und 14 Tagen nach Exposition gegenüber dem Virus auftreten kann. Dazu gehören, sind aber nicht beschränkt auf: Husten, Kurzatmigkeit, Schüttelfrost, wiederholtes Schütteln mit Schüttelfrost, Muskelschmerzen, Kopfschmerzen, Halsschmerzen, Durchfall und einen neuen Geschmacks-oder Geruchsverlust.
Wenn es Stress ist, der die Wurzel Ihres Fiebers ist, können Sie Schritte unternehmen, um es zu verwalten. Dazu gehören Bewegung, proaktive Bewältigung, Box-Atmung und geben Sie Ihrem Haustier eine Umarmung.
