모자의 소비는 인공감미료로서 다이어트 소 임신 기간 동안에 영향을 미칠 수 있는 어린 시절은 비만입니다.
임산부는 임신 중에 먹고 마시는 것이 안전한 것에 대해 걱정하는 것이 일반적입니다. 인공 비 칼로리 감미료는 종종 음식과 음료의 설탕을 대체하는 데 사용됩니다., 소비 인위적으로 청량 음료에 널리 전세계에서,특히 임신한 여성으로 정기적으로 사용하는 다이어트 음료수를 방지하는 추가 칼로리입니다. 미국 식품의약국(FDA)의 승인을 육 인공감미료 사용을 위해서는 음식과 음료:acesulfame potassium,aspartame,사카린,sucralose,neotame 및 advantame. 임산부와 태아에 대한 이러한 감미료의 전반적인 효과는 알려져 있지 않습니다.
추가 된 설탕 섭취가 비만과 강하게 연관되어 있지만 임신 중 다이어트 소다의 적당한 섭취는 허용 될 수 있습니다., 비만은 너무 높고 건강에 좋지 않은 체질량 지수(BMI)로 정의됩니다. 질병 통제 예방 센터(CDC)에 따르면 비만은 미국의 6 명의 어린이와 청소년 중 1 명에게 영향을 미칩니다.
유년기 비만은 당뇨병,심장병,뇌졸중 및 일부 암과 같은 성인기의 건강 문제의 위험을 증가시킵니다. 소비의 다이어트 소다 또는 연결된 위험이 증가하는 2 형 당뇨병의 치아 침식,두통,골다공증 및 우울증이 있습니다.,
다이어트 소다는 부정적인 영향에 어머니가
마시는 식단 소다로 이어질 수 있는 임산부를 잉여 체중 증가와 임신성 당뇨병 중요하다. 과도한 임신 체중 증가는 제왕 절개를 통해 어린이를 배달 할 가능성을 높입니다. 임신성 당뇨병은 전 세계적으로 임신의 16%에 영향을 미치는 가장 흔한 대사성 임신 합병증입니다.
발표된 연구에서는 국제 저널의 역학 특성에 대한 인공감미료로서 다이어트 음료수를 임신성 당뇨병을 어느 정도., 연구 저자 인 Cuilin Zhang 박사는”고강도 인공 감미료는 일반 설탕에 비해 포도당 불내성을 악화시킬 수있다. 이것은 포도당의 장 흡수를 증가시키고 달콤한 맛과 칼로리 보상을 변경함으로써 과도한 섭취와 체중 증가를 촉진합니다.”
이 연구를 실시 follow-up 의 아이들 때까지 그들이 일곱 살고 계시는 그들될 가능성이 두 배 더 높은 것으로 비만 비교하는 어린이 그의 어머니가 임신성 당뇨병하지 않았지만 소다 중요하다.,
또한 많은 청량 음료에는 높은 수준의 카페인이 포함되어 있습니다. 미국 대학 산부인과의 추천한 임산부를 제한하는 그들의 카페인 소비 보다는 더 적은 200 밀리그램입니다.
이 소요 부드러운 음료에 임할 수 있는 어린이 비만으로 이어질
의 소비는 부드러운 음료를 임신 중의 위험을 증가시킨 조산뿐만 아니라,으로 태어난 아이 높은가., 사실 여성들은 소비되는 다이어트 소 60%더 가능성이 높은 출생에서 체중에 비해 여자 없이 부드러운 음료 섭취를 중요하다.
연구 JAMA 소아과 설립하는 청량 음료 소비를 임신 동안에 영향을 유아용 체중 증가 및 유아 비만입니다. 분석 관련 2,413 기대하는 어머니와 발견되는 30%가 소모되는 인위적으로 음료를 달게 임신 중고 5%매일 보고 이들의 소비는 포함됩니다.,연구진은 물보다 달게 한 음료를 마신 임산부가 1 세에 과체중 인 아기를 가질 위험이 두 배가된다는 것을 관찰했다. 이 결론지 않을 수 있으로 설명한 어머니의 BMI,다이어트,총 에너지를 흡입,신체 활동을 수준,또는 다른 비만은 위험 요소입니다.
Dr 메간 Azad,저자의 연구,종이 말했다,”우리가 제공하는 인간의 증거를 인위적으로 감미료 소비를 임신 중의 위험을 증가시킬 수 있습니아 비만입니다., 유년기 비만의 현재 전염병과 인공 감미료의 광범위한 소비를 감안할 때”이것은 특히 중요합니다.””
인공적으로 마시는 청량 음료를 임신 중에 발생할 수 있습에서는 비만 관련 조건에
외에 추가 비만,소다의 소비와 연관된 흡연과 가난한 다이어트의 품질,추가의 가능성을 증가 비만입니다.
기타 증거를 의미하는 인공적인 감미료 소비를 임신의 기회를 증가 개발하는 조건에 관련된 비만,포함하여 제 2 형 당뇨병,대사성 증후군., 이런 이유로 신체가 포도당을 처리하는 방법이나 장내 박테리아가 신진 대사에 도움이되는 방식에 혼란이있을 수 있습니다.다이어트 소다와 임신 사이의 부정적인 관계는 더 많은 탐구가 필요합니다. 임신 중에 가당 음료의 소비를 제한하여 어머니 나 아기에게 위험을 초래하지 않도록하는 것이 가장 안전합니다. 그것은 중요한 많이 마시는 물과 수산화 유지 임신 중에 균형이 잡히,저지방 식단에서 높은 단백질이다.,
에 의해 작성 Albina Babu,MSc
키워드:다이어트 탄산 음료와 임신
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